Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... Mleko jest jednym z najpopularniejszych napojów, w szczególności wśród dzieci, którym pomaga budować zdrowe kości i zęby. Dostarcza ono organizmowi wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych ... powstaje z prażonych migdałów. Napój ten ...

dawno temu

Zioła bezpieczne w ciąży

... Ciąża jest okresem, kiedy szczególną uwagę zwracamy na rodzaj i jakość spożywanych pokarmów oraz napojów. Należy zadbać, by w diecie znalazły się produkty wartościowe, które zapewnią odpowiedni wzrost i rozwój płodu, natomiast unikać substancji, ...

dawno temu

Co na ból gardła?

... W trosce o nasze gardło zakręcamy wokół szyi ciepły wełniany szal, pijemy ciepłe napoje i staramy się powstrzymywać od oddychania ustami na dworze. Czy to wystarczy, aby zapobiec przeziębieniu ...

dawno temu

Kawa w dwóch nowych odsłonach

... , ułatwiając odchudzanie. Proces ten jest jednak jeszcze bardziej skuteczny, gdy do napoju wsypiemy paprykę chili, która wspomaga szybką przemianę materii i zmniejsza apetyt. Co więcej, wzmacnia ona układ ... . Zaparz w ekspresie do kawy ...

dawno temu

Jamie Oliver o przetworzonej żywności

... niezdrowo. Automaty z batonikami i słodkimi napojami są wszechobecne. - To zabójstwo dla dzieci. Otyłość jest w tej chwili najbardziej widocznym objawem niezdrowego jedzenia, jedzenia na wynos ... zaopatrzonych sklepów, które oferowałyby nie ...

dawno temu

Kawa czekoladowa - tylko dla dorosłych

... cukruszczyptę cynamonu2 łyżki bitej śmietany1. Najpierw zrób mocną kawę. 2. Wlej napój do garnka i dopraw cynamonem, czekoladą,likierem kakaowym i cukrem. 3. To będzie naprawdę pyszna kawa. Podgrzewaj ją ... tak długo, aż w słodkim napoju znikną ...

dawno temu

ALKOHOL A ODCHUDZANIE

... Alkohol i odchudzanie z pewnością nie idą w parze. Jeżeli jesteśmy na diecie powinniśmy stronić o napojów wysokoprocentowych. Wino, kolorowe drinki czy piwo są często nieodłącznym elementem spotkań ... się do braku jakichkolwiek wartości ...

dawno temu

Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy

... , jak wynika z doświadczenia amerykańskiego specjalisty ds. żywienia, Davida Grotto - szybciej regeneruje mięśnie po intensywnym wysiłku fizycznym, niż najlepsze nawet napoje izotoniczne. Ruch ... w Medicine & Science in Sports & Exercise: picie ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , a także problemy z koordynacją ruchów. Jak dużo należy pić, aby nie dopuścić do groźnego w skutkach odwodnienia? Ilość spożywanych napojów nie powinna być mniejsza niż ilość utraconego potu. Tak więc, jeżeli ... są do prawidłowego ...

dawno temu

Sposoby na zakwasy

... po wodę lub napoje izotoniczne. Wypłuczą z organizmu zanieczyszczenia oraz kwas mlekowy oraz uzupełnią niedobory minerałów. Zwróć uwagę na dietę stosowaną przed i po treningu. Unikaj dań zawierających ...

dawno temu

Szklanka soku owocowego dla zdrowia? Równie dobrze możesz wypić colę!

... się, że nie zawsze to dobry wybór. Soki owocowe zawierają bowiem w składzie sporą ilość cukru i można je porównać do słodzonych napojów. Jesteś zaskoczona? ... Soki nie są zdrowe? 56886 100% sok owocowy wcale nie stanowi zdrowej alternatywy dla ...

dawno temu

Najmniejszy ekspres do kawy na baterie

... Trzeba przyznać, że przyrządom służącym do parzenia kawy poświęcamy sporo miejsca. Nic w tym zresztą dziwnego, skoro napój ten odgrywa tak ważną rolę w niemal każdym polskim domu. Dzisiaj mam dla Was ...

dawno temu

Warzywne chipsy idealną dietetyczną przekąską? Wcale nie!

... , że margaryna jest zdrowsza od masła, bo zawiera mniej tłuszczu. Z drugiej strony ma w sobie tłuszcze trans, które prowadzić mogą nawet do chorób serca. 30024 Napoje izotoniczne Napoje ...

dawno temu

Niesmaczne, ale zdrowe

... i napojach przychodzą mi na myśl następujące: Zagęszczone przeciery z warzyw – nie wiem jak Was, ale mnie ich konsystencja i intensywny zapach skutecznie odstrasza. Widok gęstej papki osadzającej ...

dawno temu

Idealne dla imprezowiczek

... Często organizując przyjęcia, kolokwialnie rzecz ujmując, brakuje nam rąk. W jednej ręce chcemy zanieść napoje, w drugiej jakieś danie, a jeszcze trzecia i czwarta ręka też by się przydała, żeby ... do gościnnego pokoju posiłki wraz z napojami. ...

dawno temu

Iście wytworne drinki

... Jeśli lubicie mocno schłodzone napoje z pewnością macie w swoim domu pojemniki do robienia lodowych kostek. Czy jest to plastikowa tafla złożona z kwadratowych przegródek, czy raczej okrągłe kulki ... niestandardowe kształty lodowych wypełniaczy ...

dawno temu

Luksusowe kostki lodu

... Jeśli lubicie mocno schłodzone napoje z pewnością macie w swoim domu pojemniki do robienia lodowych kostek. Czy jest to plastikowa tafla złożona z kwadratowych przegródek, czy raczej okrągłe kulki ... niestandardowe kształty lodowych wypełniaczy ...

dawno temu

Co pić, by nie przytyć

... Przechodząc na dietę, układamy dietetyczny jadłospis, wyliczamy kalorie, ustalamy pory jedzenia, ale często zapominamy o napojach. A to właśnie one mogą zburzyć nasz misterny plan i zatrzymać wagę ... O napojach w diecie krąży wiele mitów, wśród ...

dawno temu

Dlaczego ćwiczenia nie uczynią cię szczupłą

... i jest to zupełnie naturalne. Natomiast wyolbrzymia się ilość spalanych powysiłkowo kalorii. "Standardowa butelka napoju Gatorade zawiera 130 kcal. Jeśli jesteś zgrzany i spragniony po 20-minutowym biegu w letnim ...

dawno temu

Jak zrobić mrożone drinki na upalne noce?

... pomarańczowego. Dorzuć dwa banany i tyle lodu, żeby zapełnić mikser. Mieszaj przez około 45 sekund albo do momentu, kiedy wszystko się ze sobą połączy. Podawaj od razu. Ten napój ma 6% alkoholu. Małpka La-La ... i ciemnego rumu, trochę soku ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Filtry do wody - sposób na smaczną i czystą wodę z kranu

... Przefiltrowana woda z kranu pozbawiona jest specyficznego smaku, zapachu i koloru. Świetnie nadaje się do codziennego spożywania oraz przygotowywania z niej ciepłych napojów i dań. W artykule wyjaśniamy, na czym polega działanie filtrów do wody ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... Piwo jest napojem nie tylko niezwykle orzeźwiającym, ale też i o unikalnych właściwościach odżywczych. Wartość energetyczna jego pochodzi od zawartego w nim alkoholu, węglowodanów i białek. Litr piwa ... było bardzo ważnym napojem. W księdze ...

dawno temu

Zrób sobie orzeźwiający koktail owocowy – bo lato jeszcze daje o sobie znać!

...     Owoce są zbawienne dla zdrowia, urody i... szczupłej sylwetki. Do tego potrafią dać dawkę orzeźwienia, jakiej próżno szukać w innych napojach. Bogactwo witamin dostarcza niezbędnych organizmowi ... Owoce są zbawienne dla zdrowia, urody i... ...

dawno temu

Kompoty owocowe

... , mrożonych albo suszonych owoców. To właśnie napój przyrządzony z truskawek, porzeczek, jabłek, agrestu albo rabarbaru określany jest mianem kompotu. Przepis na kompotjest bardzo prosty i znany ... albo suszone owoce. To właśnie kompot z ...

+ Pokaż więcej