Nie wstydź się swojego brzucha

... przynoszą także ćwiczenia izometryczne, które polegają na wciąganiu oraz wypychaniu brzucha w rytmie dostosowanym do wdechów i wydechów. Talię świetnie rzeźbią również ćwiczenia  hula-hop i taniec ...

dawno temu

Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!

... . Wysiłkowe nietrzymanie moczu to niekontrolowany wyciek moczu w trakcie czynności związanych z napinaniem mięśni brzucha (kaszel, kichanie, taniec, ćwiczenia fizyczne). Jedną z jego przyczyn ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowe odkrycie w świecie radości, czystości i komfortu

... . Dzięki niemu są bardziej otwarci i gotowi na radości, które niesie, każdy kolejny dzień - popołudniową randkę, czułą bliskość, pójście na fitness czy zajęcia tańca. Także dzieci, dzięki poczuciu ...

dawno temu

Bajkowe kurorty. Poznaj ulubione destynacje gwiazd

... do białego rana, pełną tańca, pysznego greckiego jedzenia i dobrej muzyki. Najpopularniejsza polska trenerka często odwiedza Grecję - pochodzi stamtąd jej mąż. Jednak szczególnie upodobała sobie Mykonos ...

dawno temu

Koronkowa sukienka na wesele. Jak wybrać idealną dla siebie?

... . Rozkloszowana dolna część koronkowej sukienki sprawi, że przy tańcach nie będziesz czuła się skrępowana przy żadnych ruchach. Góra powinna być bardziej obcisła, najlepiej podkreślając przy tym talię ...

dawno temu

Najpiękniejsze sukienki studniówkowe. Najmodniejsze i kreacje wieczorowe na wyjątkową okazję

... studniówkowa zada szyku i elegancji, a przy tym nie przeszkodzi ci w tańcu. Pamiętaj, żeby dobrać odpowiednią długość sukni, aby była ona dopasowana do twojego wzrostu oraz całości stylizacji ze szpilkami ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... codziennej aktywności mogą być np. spacery, jazda na rowerze, bieganie, czy taniec. Zwiększenie ruchu pozytywnie wpłynie na odchudzanie, poprawę kondycji, ale także stanu zdrowia. Warto raz ...

dawno temu

Pozbyć się podbródka

... i oglądając telewizję. Uśmiechaj się szeroko. Śpij na wałku lub małym, twardym jaśku. Unikniesz obwisłego podbródka jeśli będziesz tańczyć (nie tylko w balecie) i pływać żabką – taniec i pływanie wymagają unoszenia i wyciągania szyi. ...

dawno temu

Cross training. Sportowy hit na wiosnę!

... koordynacji ruchowej i szybkość reagowania na zmianę sytuacji, która akurat w sportach walki jest niezbędna. W tym przypadku pomocne okazują się także kursy tańca. Wiele z osób, które stawiają wiosną ...

dawno temu

Wsłuchaj się w organizm

... . Jeśli siłowania cię nudzi, może lepsza będzie joga, basen albo taniec. Możliwości jest tak dużo, że każdy może wybrać coś dla siebie. Ćwiczenia poprawią kondycję, rozciągną mięśnie, usprawnią układ krążenia ...

dawno temu

„Przypadkowy mąż”, Griffin Dunne

... jest tu więcej; w pewnym momencie bohaterowie trafiają nawet na hinduską uroczystość rodzinną z tańcami i muzyką hindi pop. Kłania się wydany u nas na DVD przebój Salaam Namaste, ale znajdziemy ...

dawno temu

„Stary, kocham cię”, John Hamburg

... do tańca i do różańca. Pozostaje kilka pytań: jak przekonać do siebie obcego faceta? A w dalszej kolejności: czy przyjaźń to rodzaj związku bez seksu? A także: czy mężczyźni mają prawo do równie czułej ...

dawno temu

„Muppety”, James Bobin

... , kiedy telewizja dbała jeszcze o wysoki poziom serwowanej rozrywki. Hitami były np. Kabaret Starszych Panów, nie Taniec z gwiazdami czy właśnie Muppet Show (a nie Jackass). Stąd po drętwym otwarciu ...

dawno temu

Przykrótka kołdra, czyli uroki wspólnego wyjazdu

... do okazywania wdzięczności za coś, na co nie ma ochoty. Jeśli więc dla ciebie góry to Szczyrk lub Zakopane, spacer po głównych deptakach i cowieczorne tańce w tamtejszych dyskotekach, a twój wybranek ...

dawno temu

Swatka czy stręczycielka?

... mi się, że przedstawiono nas sobie, potem zagadaliśmy się w tańcu i trudno nam się było rozstać... Byłam wściekła, ale on problemu nie widzi. Jest fajny, może trochę nieśmiały, ale mimo to nie omieszkałam spytać ...

dawno temu

Coś na rzeczy

... . Podróże o tym przypominają. Zachwyt nad tęczą, taniec na ulicy, noc pod gwiazdami, smak owoców na plaży, widok śmiesznego pelikana w porcie – wygrywają z wymyślnymi gadżetami z logo kraju. Wiele osób ...

dawno temu

Wyprawka szkolna dla najbiedniejszych uczniów

... także materiały szkolne od ogólnopolskiej szkoły tańca Salsa Fit, która zorganizuje maratony taneczne w 11 miastach Polski. Założycielka szkoły Paulina Sokół opowiedziała, co skłoniło ją do wyjścia ...

dawno temu

Czy ciąża może przyczynić się do niewierności mężczyzny?

... na siebie uważać, będziecie ze sobą szczerzy i będziecie rozmawiać – niebezpieczeństwo zdrady ominie was szerokim łukiem. Ale tak jak do tańca, to i do tego potrzeba dwojga. Jeśli natomiast któreś z was ...

dawno temu

Randkowanie przez Internet: jak zrobić idealny profil?

... której mogłeś rozwinąć swoje zainteresowania. Napisz o świeżorozpoczętej nauce tańca czy nurkowania. W cyberprzestrzeni możesz spotkać kogoś, kto będzie chętny podzielić się własnymi doświadczeniami i udzielić Ci kilku porad. A to już dobry ...

dawno temu

Ślubny must have – makijaż mineralny Airbrush!

... „na miejscu” od pierwszego pocałunku do ostatniego tańca, uważa się, że to makijaż Airbrush trzyma się na skórze dłużej i lepiej wygląda na zdjęciach. Wprowadziliśmy Airbrush do oferty, aby dać wybór Pannom ...

dawno temu

Ćwiczą z winem i na mrozie – joga w najdziwniejszych odsłonach

... . Uczestnicy spotkań przez półtorej godziny ćwiczą jogę przy głośnych, house’owych rytmach, potem oddają się szaleńczemu tańcu. Wszystko bez kropli alkoholu. Jogini ubrani są w wygodne stroje do ćwiczenia ...

dawno temu

Aerial joga – ćwiczenia w hamaku

... bowiem do tego, by utrzymać równowagę, podciągnąć się, zmienić pozycję. Jednocześnie odciążamy kręgosłup, gdyż nasze ciało podtrzymuje hamak. Ćwiczenia zawierają podstawowe elementy akrobatyki lub tańca ...

dawno temu

Seks z nieznajomym. Kobiety fantazjują

... mnie pragnie. Zapisałam się na zajęcia z tańca na rurze i mam zamiar robić domowe pokazy dla mojego Tomka. Jedne oczy, za to patrzące na mnie z miłością, będą musiały mi wystarczyć. Cóż, wiem że taka jest cena udanego życia uczuciowego - wymaga ...

dawno temu

„Dobranocka”, Agnieszka Niezgoda

... garną się do niej jak przysłowiowe pszczoły do miodu? Po prostu trzeba korzystać z życia: Poszła kolejna butelka. Narastała głupawa. Zaczęły się tańce topless na łóżku z pastą do zębów w roli mikrofonu ...

+ Pokaż więcej