... nie tylko na zdrowie, ale i samopoczucie, a więc nastrój, pogodę ducha. Jeżeli należycie o siebie dbamy, stajemy się spokojni i radośni. ... rzadkie, a obfite, ciężkostrawne i bardzo często pozbawione wartości odżywczej posiłki. Równie istotny ...
... Powrót do zdrowia wiąże się z koniecznością wzmocnienia organizmu. Sprawdź, jak efektywnie wspomóc chorego w jego walce z chorobą! ...
... . Jeśli do nich należysz, zacznij działać! Popraw warunki snu Twoja sypialnia nie może być składzikiem gratów, a łóżko biurem. Idealne miejsce do spania to wywietrzony, cichy, pokój, gdzie panuje temperatura ... dostępny w aptece bez recepty, ...
... Bilanse zdrowia dziecka przeprowadzane są u dzieci w wieku szkolnym kilka razy w ciągu ich edukacji. Bilanse mają na celu wychwycenie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju dziecka i zlecenie odpowiedniego leczenia. Kiedy przeprowadzane są ...
... , a tym samym będziesz czuła się przemęczona. - Podczas zakupu materaca, powinniśmy położyć się na nim na około 15minut w pozycji, w której najczęściej śpimy. To materac powiniendopasować ... , które nie pozwalają ci się zrelaksować, spisz na ...
... dziennie sprawi, że nasz organizm będzie nam dozgonnie wdzięczny Jabłko - symbol zdrowia Jabłko od dawien dawna uznawane jest za symbol zdrowia. Pewne stare angielski przysłowie mówi: „An apple ... odpornościowy. Jednakże poza witaminą C, są ...
... czy w kapeluszu zawsze niesie wiele korzyści dla naszego zdrowia. Niezależnie od pory roku, pogody i temperatury powietrza, wystarczy odpowiednio się ubrać, włożyć sportowe buty i po prostu iść przed siebie. ... czy w kapeluszu zawsze niesie ...
... O tym, że śmiech to zdrowie wiemy już od dzieciństwa. A w jaki dokładnie sposób przyczynia się on do poprawienia kondycji naszej i naszego dziecka? Śmiech oddziałuje na wiele narządów w ciele ...
... Europejki dbają o swoją dietę i samopoczucie, unikają stresu i są prawdziwymi optymistkami. Dożywają średnio 84 lat. Mieszkańcy Europy mają najlepszy system opieki zdrowotnej na świecie. Na zdrowie ... wydaje się we Francji 10 procent przychodu ...
... modafinilu można spać tylko dwie godziny na dobę (niektórzy pacjenci podczas testów wytrzymali bez snu aż trzy doby). 18498 Cóż, wielbicielom napojów energetycznych nie wystarcza ... korzysta z przysłowiowych energetyków i innych substancji ...
... W życiu najważniejsze jest zdrowie. Bo jeśli coś nam dolega, to nawet największe pieniądze nie dadzą nam szczęścia. Właśnie dlatego każdy sposób na zachęcanie ludzi do badań profilaktycznych wydaje się być dobry. ... (szczególnie w sezonie ...
... jest przez swoje zdrowsze „siostry”: herbatę zieloną, herbatę białą, herbatę czerwoną, herbatę żółtą. Jaki wpływ ma herbata na zdrowie? Poznaj zalety i wady picia herbaty. O ile herbata jest źródłem antyutleniaczy, o tyle jednak zwiększa ryzyko ...
... , bywa niestrawność – spożycie zbyt obfitego posiłku krótko przed położeniem się spać utrudnia zaśnięcie. Podobnie picie dużych ilości napojów zawierających kofeinę, zwłaszcza po południu i wieczorem ... mięśni nóg, przez które można się budzić ...
... nie zawsze zdajemy sobie sprawę, to za każdym razem pojawienia się jakichkolwiek zaburzeń dotkliwie je odczuwamy. Jeżeli dotychczas zaniedbywałaś higienę snu albo nie wiesz, czy śpisz we właściwy sposób, przeczytaj ... poniższy artykuł. Dowiesz ...
... Ryby obfitują w kwas tłuszczowy Omega-3, dzięki czemu wpływają pozytywnie na naszą odporność i zdrowie. Tym samym mogą wpływać na polepszenie nastroju, obniżają poziom cholesterolu, chronią też przed chorobami zapalnymi. ... Ryby obfitują w ...
... . A czy przyjaźń może przetrwać, gdy wspólny biznes zakładają dwie przyjaciółki? Coś pójdzie nie tak i traci się jednocześnie wspólnika i bliską osobę... ... . A czy przyjaźń może przetrwać, gdy wspólny biznes zakładają dwie przyjaciółki? Jola ...
... Jak wynika z najnowszych badań brytyjskich naukowców, telefony komórkowe nie są obojętne dla zdrowia dzieci. Telefony emitują szkodliwe promieniowanie, na które narażone są dzieci poniżej dwunastego roku życia. ... Jak wynika z najnowszych ...
... Ludzie regularnie surfują po Internecie w poszukiwaniu plotek, wiadomości, rozrywki i niezwykłych informacji. Teraz również, by znaleźć informacje dotyczące zdrowia. W ostatnich miesiącach wzrosła ...
... Niecodzienny stół rodzinny zaprojektował dla firmy Elektrolux Chris Fox. Ten kuchenny gadżet z pewnością zacieśni więzi rodzinne, zachęcając do wspólnego gotowania i spożywania posiłków. Na zestaw ...
... nawet miód. Wedle upodobań smakowych naszego dziecka możemy przygotować dla niego zdrowy napój. Dzięki czemu mamy pewność , że nie pije ono nic sztucznego i szkodliwego. Włączenie malucha do wspólnego ... przygotowywania wody smakowej będzie dla ...
... odpowiednią ilość płynu owodniowego, w którym rozwija się maluch - wszelkie jego niedobory mają bardzo duży wpływ na późniejsze zdrowie dziecka. ... odpowiednią ilość płynu owodniowego, w którym rozwija się maluch- wszelkie jego niedobory mają ...
