REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... posiłki nie będą już tak dobrze trawione. Pomijanie śniadań tłumaczymy głównie zbyt wczesnym wstawaniem do pracy, brakiem czasu z rana, brakiem łaknienia. Niewielki apetyt po przebudzeniu rzeczywiście ...

dawno temu

Nieswoiste zapalenia jelit

... grubego. Odcinki zajęte procesem chorobowym występują na zmianę ze zdrowymi. Choroba rozwija się skrycie. Początkowo objawia się osłabieniem, znużeniem, brakiem łaknienia i gorączką. Następnie dołączają ... , krwawienie z odbytu bez biegunek, ...

dawno temu

Wpływ kawy na płodność

... spożywanie uzależnia, szkodzi zębom, czy wzmaga łaknienie, ale żeby wpływała też na płodność? Jakiś czas temu wytoczono wobec tej używki taki zarzut. Mając na względzie fakt, iż kawa nieznacznie ...

dawno temu

Ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie

... poziomu łaknienia odczuwanego przez zwierzęta. Mimo stosowania tej samej diety, myszy, którym podawano ocet, znacząco wolniej przybierały na wadze. Masa tłuszczu była u nich średnio o 10 proc ...

dawno temu

Jak sen wpływa na otyłość u dzieci?

... zmniejsza łaknienie. 3. Obserwuje się, że nastolatki, które śpią krócej niż 8 godzin dziennie, spożywają więcej kalorycznych i tłustych posiłków niż ich wysypiający się rówieśnicy. Ograniczenie snu ...

dawno temu

Matki i ich kompleksy

... najbliższych jest bardzo męcząca psychicznie. Na podstawie swoich badań jednak, Kristine Rørtveit twierdzi, iż większość kobiet z zaburzeniami łaknienia chętnie opowiedzialoby o swoim problemie, gdyby ...

dawno temu

Wygraj walkę ze zbędnymi kilogramami

... łaknienie na słodycze i jedzenie typu fast food Rozkłada tłuszcz zalegający w komórkach oraz pomaga udrożnić zatory żylne spowodowane zalegającym tłuszczem Likwiduje komórki tłuszczowe na zawsze, dzięki czemu ...

dawno temu

Młody jęczmień i jego wpływ na zdrowie

... energii, jesteśmy mniej podatni na stres. Zmniejszenie łaknienia, regulacja pracy jelit. Wysoka zawartość błonnika w młodym jęczmieniu wspomaga perystaltykę jelit, wspiera usuwanie resztek pokarmowych ...

dawno temu

Kasztanowiec zwyczajny

... ,brak łaknienia,skurcze jelit,obrzęki powstałe na skutek stłuczeń czy stanów zapalnych,oparzenia,skleroza, natręctwa,przewlekły nieżyt nosa, zapalenie gardła,choroby stawów i kości. Surowiec ...

dawno temu

Masz ochotę na coś słodkiego?

... , w dodatku wciągająca. Ponadto nie każdy musi lubić daktyle. Niemniej jednak już po 3-4 sztukach można łatwo się zasłodzić i zaspokoić łaknienie na słodycze na dłuższy czas. Daktyle można kupić w małych ...

dawno temu

Bulimia na czerwonym dywanie

... Bulimia to zaburzenia łaknienia. W przeciwieństwie do anoreksji, osoby na nią cierpiące mają napady niekontrolowanego objadania się, po których prowokują wymioty. Lekarze wskazują, że bulimia ...

dawno temu

Idealne matki - zakompleksione kobiety

... - z drugiej jednak świadomość oszukiwania najbliższych jest bardzo męcząca psychicznie. Na podstawie swoich badań jednak, Kristine Rørtveit twierdzi, iż większość kobiet z zaburzeniami łaknienia ...

dawno temu

Alergia - prawie każdy ją ma

... u dzieci tzw. skazy białkowej. Mówi się o niej “marsz alergiczny”, ponieważ wraz z wiekiem nasilają się uczulenia bądź nietolerancje pokarmowe. Często skazie białkowej towarzyszą wymioty, brak łaknienia ...

dawno temu

Jet lag - co to takiego i co poradzić, gdy się pojawi?

... dnia oraz pobudzenie w ciągu nocy. Mogą wystąpić również takie objawy jak lęk, splątanie, bóle głowy, łagodne objawy depresyjne, zaburzenia łaknienia, problemy z pamięcią i koncentracją, zlewne poty ...

dawno temu

Czy soki to kaloryczna bomba?

... : sok bowiem zaspokoi łaknienie na krótko. Lepiej zjeść jedną pomarańczę i poczekać do obiadu, niż pić szklankę soku. Nie znaczy to jednak, że soku powinniśmy unikać. Wręcz przeciwnie. Jedna szklanka ...

dawno temu

Ile jest soku w soku?

... , które niekoniecznie sprzyjają naszemu zdrowiu. Często sięgamy po sok chcąc zaspokoić lekkie uczucie głodu. Warto jednak uważać: sok bowiem zaspokoi łaknienie na krótko. Lepiej zjeść jedną pomarańczę ...

dawno temu

Uspokajająca moc przyrody

... krwi. Zwiększają łaknienie. Kwiat lipy Działa łagodnie uspokajająco. Ma również działanie napotne i przeciwgorączkowe. Korzeń kozłka (waleriana) Działa uspokajająco i rozkurczowo. Ułatwia ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... ?" twierdzi, że to niesprawiedliwy osąd. Za nadmierne łaknienie mogą bowiem odpowiadać problemy zdrowotne. Autorka poradnika widzi zasadniczo trzy przyczyny łakomstwa: niski poziom cukru, kandydoza ...

dawno temu

Jak złagodzić alergię?

... jak: wzmożona senność, zwiększone łaknienie, lub utrata apetytu. Dlatego trzeba dokładnie czytać ulotki, szczególnie zwracając uwagę  na zdolność prowadzenia pojazdów, dawkowanie oraz maksymalny czas ...

dawno temu

Uzależnienie od jedzenia

... uzależnienia od jedzenia jest głębsze niż chęć zaspokojenia łaknienia. Częstokroć sięgamy po przekąski, zupełnie nie odczuwając głodu, a nawet wtedy, gdy nie jesteśmy głodni. Jedzenie jest tylko środkiem ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... składników. Poza tym jest bardzo smaczna. Batony energetyczne są bogate w białko, co ogranicza łaknienie i pozwala szybciej się najadać. Zawarta w batonach l-karnityna wspomaga proces zamiany tłuszczu ...

dawno temu

Cała prawda o szklance soku

... wyraźnie powiedzieć, że owoce są idealnym źródłem cukrów dla organizmu; pomagają utrzymać ich odpowiednie stężenie przez dłuższy czas, zaspokajają łaknienie na „coś słodkiego”, nie tuczą i nie wywołują ...

dawno temu

Uzależnienie od papierosów

... się objawy wynikające z odstawienia – niezapalenie papierosa powoduje zmiany łaknienia, labilność emocjonalną, gwałtowne napady złości, irytację i drażliwość, słabą koncentrację, depresję i uczucie pustki ...

dawno temu

Zdrowy styl życia – czy to mit?

... nam wystarczającej ilości energii, co skutkuje łaknieniem na inne rzeczy. Kolejną pułapką zdrowego trybu życia jest uprawianie sportu. Każda z nas zgodzi się, że aktywność fizyczna jest niesamowicie ważna ...

+ Pokaż więcej