Piękne brwi finalizują makijaż oka
... nosa do kącika wewnętrznego. Tym sposobem poznamy granicę, gdzie brwi powinny się zaczynać, a gdzie kończyć, dlatego jeśli włoski wystają poza tą linię trzeba je starannie usunąć. Potem zostaje ...
Jak rozpoznać objawy anoreksji i bulimii u swojego dziecka?
... się w sobie, wystające kości policzkowe, osłabienie organizmu. Objawy bulimii to: zamykanie się po posiłkach w łazience, uskarżanie się na ból gardła oraz twarzy, powiększająca się próchnica ...
Co to jest epilacja?
... której pozbywamy się tylko tego owłosienia, które „wystaje ze skóry”. Wyrwanie włosa razem z cebulką gwarantuje spokój od zabiegu na dłużej, podczas gdy depilowanie ciała należy powtarzać co kilka dni (w zależności ...
Zumba! Chudnij przez zabawę
... oraz bollywoodzkiego tańca brzucha. Doszukać się można w niej także takich tańców jak: cumbia, merengue, reggaeton. - Zumba łączy elementy treningu cardio z ciekawą kombinacją kroków tanecznych oraz treningiem ... wytrzymałościowym. Taka forma ...
Makijażowe błędy, które postarzą cię o 10 lat
... jeśli chcesz ukryć zbyt wystający brzuszek albo „odchudzić” biodra, ale z ustami to nie najlepszy pomysł. Jasne, cieliste odcienie sprawdzą się dużo lepiej. Można też zastosować trik makijażystów ...
Cera na nartach - jak o nią dbać, aby nie wrócić z ferii z odmrożeniami?
... , silny wiatr, wysuszają cerę. Szczególnie trzeba dbać o wystające partie ciała – usta, nos, czoło, policzki, uszy. Najwygodniejsze są poręczne sztyfty z filtrami, które zmieszczą się z łatwością ...
Bransoletka dla dziecka
... części i w każdym segmencie umieśćcie takie same koraliki w tej samej kolejności. Poszczególne segmenty bransoletki oddzielcie wyrazistym i dużym koralikiem, np. dużą drewnianą kulka. Po nawleczeniu wszystkich koralików zawiążcie mocno gumkę i ...
5 najważniejszych cech dobrego fotelika samochodowego
... jest także jakość wykonania fotelika – elementy plastikowe powinny być solidne, a materiał łatwy w czyszczeniu i miły w dotyku. Dobry model nie będzie miał ostrych krawędzi i wystających części ...
Ciemnoskóre Barbie w Vogue - zwykła reklama czy pierwszy znak nowej ery w świecie modelek?
... , ale przede wszystkim biznes i słono opłacona reklama dla nowej linii czarnych lalek - So In Style, która trafi na sklepowe półki jesienią tego roku. "Podrasowane" rysy twarzy - szerszy nosek, wystające kości policzkowe ...
Narodziny rodziny
... do ciężarnych z każdej strony. Zupełnie jakby duży brzuch prowokował wszystkich dookoła do gadania byle czego, byle gadać. Gdyby tak zebrać do kupy te wszystkie opowieści, wynikałoby z nich, że ciąża ... mogę pomagać żonie w trakcie porodu i jak ...
Ból pleców – lepiej zapobiegać niż leczyć
... pozostały elastyczne, a zarazem mocne. Formy ruchu Delikatne ćwiczenia mogą doskonale wzmocnić mięśnie pleców i brzucha, które będą stanowić swego rodzaju podporę dla kręgosłupa, a także pomogą ci ...
Biała fasola wyskrobie skrobię
... jedynie tyle węglowodanów, ile potrzebujemy do produkcji energii. Reszta jest wydalana z organizmu zamiast zalegać na naszych biodrach czy brzuchu w formie tłuszczu. Jednak wybierając suplement diety ...
Sposoby na worki i sińce pod oczami
... . Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, doskonale wiesz, że rano powieki „wymięte” od poduszki nie prezentują się dobrze. Trudno jednak na siłę przestawiać się na spanie na plecach, bo w nocy i tak zmienisz ...
Jak czyścić i konserwować dywany
... jej do tego tytułu brakuje. Boją się jej wszystkie plamy, a kurz znika spod stóp i dłoni. W wolnych chwilach lubi wylegiwać się na kanapie z książką w ręku i mruczącym przyjacielem na brzuchu. Dywan należy ...
Śpij dobrze, będziesz szczuplejsza
... miesięcy stracili średnio około 7 kg wagi, głównie w obwodzie brzucha i stwierdzili, że wysypiają się już znacznie lepiej. Pomysłodawca badania, profesor Kerry Stewart wiąże to z ogólną poprawą ...
Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!
... i w niezbyt późnych godzinach. Należy zadbać o białko w naszych posiłkach. Znajduje się ono w wielu produktach (indyk, łosoś, produkty mleczne, drób, wołowina). Uczucie rozpierania brzucha ...
Przedmałżeńskie dylematy. List do psychologa
... w ogóle czuję. Bo za każdym razem, kiedy widzę Piotrka albo myślę o nim, mam motyle w brzuchu. Smutno mi. To jego kocham, nie narzeczonego. Jestem rozdarta. Rozsądek mówi mi co innego niż serce. Boję ...
Lawenda – dobrze smakuje
... . Lawenda pomaga również w dolegliwościach trawiennych, działa moczopędnie, przeciwdziała wzdęciom i bólom brzucha, sprzyja wydzielaniu soków trawiennych. Stosowana jako herbatka ziołowa jest skuteczna ...
Jak wrócić do rozmiaru sprzed ciąży?
... tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha oraz bioder, utrata elastyczności i odpowiedniego poziomu nawilżania skóry, rozstępy i cellulit. Czas powrotu do dawnej formy zależy w dużej mierze ...
Większe piersi z własnego tłuszczu. Tak to robią celebrytki!
... a gruczoł, pod gruczoł piersiowy, do mięśnia piersiowego a także wokół piersi. Uzyskuje się w ten sposób ujędrnienie i powiększenie piersi, przy równoczesnym pozbyciu się fałdy na brzuchu, boczków ...
Jak spać w ciąży, by się wyspać?
... miesiącach ciąży, a zwłaszcza w trzecim trymestrze. Sen zakłóca rosnący wraz z rozwojem ciąży brzuch, skurcze łydek, ucisk powiększającej się macicy na pęcherz moczowy i potrzeba częstego oddawania ...
Jak pozbyć się chrapania?
... , ale i życiu. Bezdech senny powoduje niedotlenienie organizmu, co prowadzi do arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, zawału. Chrapaniu może pomóc spanie na boku lub na brzuchu z płaską ...
Twój facet jest ostatnio wyjątkowo drażliwy? Może mieć PMS
... nie do zaakceptowania? To również możesz wytłumaczyć hormonami (a nie tym nocnym kebabem). Jego oponka na brzuchu może być skutkiem wzrostu poziomu etrogenu we krwi. To kobiecy hormon ...
Jak zrelaksować stopy w 15 minut?
... , a następnie kolejną minutę w gorącej. Powtórz czynność 3 razy. Osusz stopy ręcznikiem i nałóż krem nawilżający. Przyciemnij światło w pokoju i połóż się na brzuchu. Zadbaj o komfortową temperaturę ...