... Dlaczego jedzenie nocą jest tak nagminne? Tryb życia większości z nas nie pozwala na zjadanie normalnych posiłków. Brak czasu, nawał obowiązków oraz siedzący tryb życia rujnują nie tylko naszą figurę ... , ale też zdrowie. Tak częste jedzenie ...
... Czy wpadło ci kiedyś do głowy, żeby w chwili zmęczenia, zamiast kolejnej kawy, sięgnąć po jabłko? Albo żeby twojemu dziecku przed sprawdzianem zaserwować sałatkę z marchwi? Pewnie nie. Zobacz, jakie jeszcze sekrety kryje w sobie jedzenie… ... ...
... Tradycyjnie podczas Wigilii zupę tę spożywamy z uszkami. Tak jest niezmiennie od lat i większość z nas jest wierna takiemu sposobowi przyrządzenia barszczu. Dla chcących trochę poeksperymentować, można wypróbować kilku innych przepisów na ...
... kanapeczki i niekiedy jabłko. Tymczasem w Japonii, pojemniki na żywność to kawałek historii kulinarnej sięgający V wieku. A do tego, kawałek kulinarnego artyzmu – Bento Art to bowiem sztuka układania jedzenia ... i niekiedy jabłko. Tymczasem w ...
... Dla niektórych sama myśl o jedzeniu takich zielonych warzyw jak np. brokuł, brukselki, groszku, czy kalafiora budzi obrzydzenie. Jednak warto wiedzieć, że dostarczają one organizmowi dużo witamin, są zdrowe i świetnie uzupełniają dietę. Więc ...
... Płodność jest związana z naszą dietą. Jedzenie organicznych warzyw, wystrzeganie się żywności przetworzonej, dostarczanie swojemu organizmowi pełnoziarnistych węglowodanów i wartościowego białka ... może nie wystarczyć. Okazuje się, że kobiety, ...
... Skończył się już okres urlopowy, warto więc wziąć się w końcu za zrzucenie brzuszka, który wyhodowałaś podczas cieplejszych dni. Na pewno słyszałaś już wiele rad dotyczących cudownych diet ... , że nawet zdrowe produkty, takie jak orzechy ...
... trenowane zaś mogłyby być naszym wielkim sprzymierzeńcem nie tylko podczas ciąży, porodu i po nich - ale także w łóżkowych igraszkach. Warto poznać - i zacząć wykonywać - kilka prostych ćwiczeń, dzięki którym utrzymamy mięśnie Kegla w dobrej ...
... Naukowcy donoszą, że metoda usta-usta nie jest niezbędna podczas reanimacji. Skąd takie wnioski? A z badań przeprowadzonych nad skutecznością czynności reanimacyjnych m.in. w Szwecji i w USA ... . Zgodnie z wynikami metoda usta-usta wykonywana ...
... przejść. Doktor twierdzi, że skoro ten ból został wpisany w poród, to nie pozostaje nic innego, jak go przeżyć. Doradza, aby zamiast podawać rodzącym środki znieczulające zachęcać je do uprawiania jogi ...
... Co powinien zabrać na stok dobrze przygotowany narciarz czy snowboardzista? Oprócz kasku, gogli i tłustego kremu warto pamiętać o pożywnym posiłku, który doda nam energii podczas zabawy na stoku ... . Należy bowiem wiedzieć, że podczas godzinnej ...
... Co powinny jeść dzieci, a co jest dla nich niewskazane? Czy alkohol może być dobry dla zdrowia? Jak dieta wpływa na podniesienie libido, a jak je obniża? Czy warto być wegetarianinem ... ? Jak przygotowywać posiłki, aby były zdrowe? Na te i ...
... Jedzenie mięsa przyspiesza proces starzenia, przyczynia się do wystąpienia chorób serca oraz nowotworów. Nie oznacza to jednak konieczności rezygnacji ze spożywania mięsa. Można bowiem w znacznym stopniu zminimalizować ryzyko zagrożenia. ... one ...
... Polska jest jednym z nielicznych europejskich krajów, w których rutynowo wykonuje się nacięcie krocza podczas porodu naturalnego. ... Polska jest jednym z nielicznych europejskich krajów, w których rutynowo wykonuje się nacięcie krocza podczas ...
... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...
... Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z dużym prawdopodobieństwem odpowie ci, że jej sekret tkwi w tym, że nie je wieczorem.Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze tyjemy dlatego, że odkładamy obiad na wieczór. ...
... Każdy z nas uwielbia jeść cukierki, lody lub inne desery o dużej zawartości cukru, choć często słyszymy, że tego typu jedzenie może w znacznym stopniu szkodzić naszemu zdrowiu. Zdarza się, że mamy ... niepohamowaną ochotę na słodycze i wtedy ...
... Żucie gumy w towarzystwie jest źle widziane. Jak dyskretnie się jej pozbyć podczas spotkania? ...
... Zwykle przyrządzasz obiad samodzielnie i jesteś pod tym względem osobą wymagającą. Jeśli jednak z jakichś względów nie możesz przygotować dania dla całej rodziny, możesz zamówić jedzenie online. Dowiedz się, co zamówić, by zaskoczyć wszystkich ...
... Można je kochać lub nienawidzić, jednak nie można im odmówić jednego: charakterystycznego smaku, którego próżno szukać w innych kuchniach świata. Aromatyczne przyprawy i unikalne receptury przygotowywania, a nawet podawania potraw urzekają. ...
... , podczas kilkunastotygodniowego eksperymentu, w którym 40 wolontariuszy z Perth stosowało dietę o obniżonej kaloryczności. Część chętnych poproszono aby zastosowali dietę nabiałową, bogatą w jogurt ... jednak, że nawet na diecie nabiałowej ...
... Nawyki żywieniowe dziecka kształtują się między 4 a 6 rokiem życia. Od decyzji i zachowań rodziców w tym właśnie okresie zależy to, czy w późniejszym życiu młody człowiek wybierze przekąskę złożoną ... konsumowanych przez malucha posiłków. ...