Odchudzanie brzucha
... Płaski i umięśniony brzuch to marzenie każdej kobiety. Żeby pozbyć się tłuszczyku z brzucha, należy zaopatrzyć się w cierpliwość. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, zajadasz jedzenie fast food ...
Jak wyglądać pięknie na plaży?
... Która z nas nie chce wyglądać pięknie w bikini? Chociaż do rozpoczęcia sezonu plażowego nie zostało dużo czasu, wciąż możesz zrobić wiele rzeczy, aby zadbać o zgrabną sylwetkę. Czytaj dalej, a poznasz sprawdzone sztuczki, które pozwolą ci ...
Siłownia czy sala tortur?
... w reklamie „nie musisz nic robić, maszyna to zrobi za ciebie”. Możliwe było robienie na drutach podczas „ćwiczeń”. Zobaczcie jak dbały o sylwetkę nasze prababki. ... identyczne! Czy to nie straszne? Lans w siłowni w latach czterdziestych był ...
Typ figury - papryka
... nie tylko zależy od rozmiaru jaki nosimy, ale głównie od tego jakim typem sylwetki jesteśmy. Wśród kilku typów do grona bardziej problematycznych należy sylwetka zwana papryczką, bądź figurą H. ... nie tylko zależy od rozmiaru jaki nosimy, ale ...
Jestem za chuda! Jak to zmienić? List do dietetyka
... Większość ma odwrotny problem, są jednak kobiety, które narzekają na brak pełnych kształtów i z odrazą patrzą na swoją chudą sylwetkę. Kasi nie podobają się wystające kości. Chciałaby to zmienić, z pocieszeniem i radą spieszy nasza specjalistka ...
Bielizna modelująca - jaka i dla kogo?
... Bielizna modelująca sylwetkę (inaczej bielizna wyszczuplająca) to doskonałe rozwiązanie dla kobiet, które przed planowanym przyjęciem nie zdążyły pozbyć się kilku kilogramów i wyszczuplić sylwetki ... się majtek; biustonosze podnoszące biust; ...
Markowe czy sieciowe – czyli które okulary wybrać
... O tym, jakie dodatki teraz nosić i jak je dobierać do stylu i sylwetki, postaramy się opowiedzieć w sposób jak najbardziej przystępny i zrozumiały. W dzisiejszym wpisie skupię się na okularach ... . Jej produkty nadają twarzy i wizerunkowi ...
Zaburzenia łaknienia
... łaknienia. Kobiety o bujnych kształtach mogą być więc ofiarami napadowego obżarstwa, zaś te o kościstej sylwetce prawdopodobnie cierpią na jadłowstręt. Czym charakteryzują się obie te żywieniowe patologie i z jakich stanów psychicznych się ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Z czym nosić jeansy skinny męskie? 5 pomysłów na stylizacje
... Jeansy skinny męskie to jeden z najbardziej uniwersalnych i ponadczasowych elementów garderoby. Pasują do różnych typów sylwetki, okazji i stylów. Jednak nie każdy wie, jak je dobrze zestawić ... , które są luźniejsze i mają prostszy krój. ...
Callanetics
... Callanetics jest to system ćwiczeń fizycznych zapoczątkowany i rozpowszechniony w Ameryce. Ćwiczenia te ujędrniają ciało i podnoszą wydolność organizmu ale główną zaletą jest poprawa sylwetki. ... jest poprawa sylwetki. Callanetics jest ...
Cztery powody, dla których warto ćwiczyć pilates
... sylwetki. Dzięki tym ćwiczeniom zbudujesz długie i wąskie mięśnie, które sprawią, że będziesz wysportowana i jednocześnie szczupła. Jeżeli wciąż zastanawiasz się nad zapisaniem się na zajęcia pilates, poznaj korzyści płynące z takich treningów. ...
10 powodów, dla których warto pływać
... . Istnieje wiele powodów, dla których warto zapisać się na basen – od szczupłej sylwetki, po przyspieszony metabolizm. ... . Istnieje wiele powodów, dla których warto zapisać się na basen – od szczupłej sylwetki, po przyspieszony metabolizm. ...
W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?
... Całkowite wykluczenie węglowodanów z diety nie jest tak korzystne dla sylwetki, jak może ci się wydawać. W rzeczywistości odpowiedni ich rodzaj ułatwi ci zdobycie idealnej figury na lato. Dowiedz się, dlaczego węglowodany są niezbędnym elementem ...
Prawdy i mity na temat metod zachowania zgrabnej figury
... celu, jakim jest szczupła sylwetka, dlatego wszelkie działania nie przynoszą efektu. Chcesz wiedzieć, co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją zbędnych kilogramów? Oto odpowiedź. ... celu, jakim jest szczupła sylwetka, dlatego wszelkie ...
Szczupłe, wymodelowane, jędrne ciało na lato – powiedz mu TAK!
... Powitać lato zgrabną figurą – to marzenie każdej kobiety. Choć by móc pochwalić się nienaganną sylwetką potrzeba trochę wyrzeczeń, to warto sobie ten katorżniczy proces w walce o „ideał ciała ... ich nawrotom oraz ekstrakt z anyżu, który poprzez ...
Kobiety na olimpiadzie są seksi?
... i potężnych bicepsów. Z kobietami może być nieco inaczej: dzisiejsze panie, przyzwyczajone do ekstremalnie szczupłych sylwetek modelek, krytycznie przyglądają się muskularnym sportsmenkom, widząc w nich coś, co jest nie do przyjęcia. ... smukłe ...
Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki
... pięknej, a mianowicie - szczuplejsza sylwetka. Ponadto lepsze zdrowie i dostarczanie organizmowi mocy witamin zamiast pustych kalorii. Wiem, wiem, niektórym z Was bardzo trudno będzie się „przestawić ... nawyków, nie odczujemy ich znacząco, za ...
4 modowe sztuczki, które podkreślą twoje kobiece krągłości, czyli jak czuć się świetnie w swojej skórze
... Szczęśliwe są kobiety, które mogą pochwalić się krągłymi kształtami – dużym biustem, szerokimi biodrami i wąską talią. Jest to sylwetka, która skutecznie przyciąga męskie spojrzenia. Jeżeli pragniesz ...
Jak nie przytyć zimą?
... z nas wie, jak kończą się podobne działania – wskazówka wagi jest nieubłagana. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów na utrzymanie szczupłej sylwetki zimą. ... z nas wie, jak kończą się podobne działania – wskazówka wagi jest ...
Figura klepsydry - jak się ubrać?
... Figura klepsydry to marzenie każdej kobiety. Taki typ sylwetki mają ikony piękna jak chociażby Marylin Monroe. Zgrabne ciało o takich kształtach będzie wyglądało dobrze we wszystkim, trudniej ... Figura klepsydry to marzenie każdej kobiety. ...
Jak zwiększyć ilość spalanych kalorii?
... Ćwiczenia mogą pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, więc jeżeli szczupła sylwetka jest twoim celem na zbliżające się lato, wyciągnij z szafy strój sportowy. Podczas treningu pamiętaj jednak o kilku ... o świcie wymaga nie lada motywacji, jest ...