Jak ograniczyć spożycie soli?
... (pierwiastka obecnego w soli) nie jest wskazany dla naszego organizmu, jest potrzebny dla prawidłowego skurczu mięśni, stymulacji nerwów a także dla prawidłowego funkcjonowania nadnerczy. Chlorek sodu zawarty w soli wspomaga produkcję kwasów ...
Dlaczego kasza jest tak zdrowa?
... Jaglana, manna, gryczana, kukurydziana... Którą wybrać? To nie ma znaczenia – każda jest źródłem składników odżywczych i witamin, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. To dlatego kasze są tak chętnie wprowadzane do diety niemowlaka. Co takiego ...
Domowy system punktowy – po co i dla kogo?
... – czyli domowy system punktowy. Trzeba go prawidłowo realizować, by przyniósł zamierzony efekt. Dowiesz się więcej o tej „magicznej metodzie wychowawczej” w naszych artykule. ... – czyli domowy system punktowy.Trzeba go prawidłowo realizować, by ...
Dieta w ciąży najlepsza dla Ciebie
... Ciąża to szczególny okres w twoim życiu. Nosisz pod sercem istotę, o którą trzeba dbać już od chwili poczęcia. Jedną z najważniejszych kwestii jest teraz prawidłowe żywienie. Odgrywa ono kluczową ... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży ...
Witaminy dla niemowląt
... Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują mnóstwa witamin i minerałów. Niemowlęta, ze względu na ograniczony jadłospis, mogą być narażone na ich niedobory. Kiedy należy podawać niemowlęciu preparaty witaminowe? ... Do prawidłowego rozwoju dzieci ...
Jak zadbać o piękne stopy?
... Stopy, podobnie jak dłonie wymagają prawidłowej pielęgnacji. Szczególnie teraz, gdy znacznie częściej pokazujemy je innym. Jak sprawić, by nasze stopy wyglądały pięknie i zachęcająco? ... Stopy, podobnie jak dłonie wymagają prawidłowej ...
Kolacja dla dziecka
... na prawidłowy rozwój dziecka. Dzieci są wzrokowcami, wszystko to, co kolorowe i atrakcyjne wizualnie, przyciągnie ich uwagę. Do każdego posiłku dziecka warto dodać owoc lub warzywo. Lepiej ograniczyć ...
Kilka domowych sposobów na ból zęba
... Najlepszym sposobem, aby uniknąć bólu zęba, jest zapobieganie jego pojawieniu się, poprzez prawidłową higienę jamy ustnej oraz kontrole u stomatologa. Niestety, nie zawsze to się udaje. ... Najlepszym sposobem, aby uniknąć bólu zęba, jest ...
English Activator: let, allow czy permit?
... Wszystkie te czasowniki oznaczają „pozwalać”. Aby prawidłowo ich używać, należy znać konstrukcje gramatyczne, w jakich występują. ... Wszystkie te czasowniki oznaczają „pozwalać”. Aby prawidłowo ich używać, należy znać konstrukcje gramatyczne, w ...
Ćwiczenia pilates
... Pilates to system ćwiczeń fizycznych, który powstał na początku XX wieku. Są to ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie ciała, bez zbytniego ich rozbudowywania. W skład zestawu wchodzą m.in. ćwiczenia na kręgosłup, utrwalające prawidłową ...
Dlaczego 3-latek nadal potrzebuje mleka? Jakie niedobory w diecie ono uzupełnia?
... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...
Jak powinna wyglądać dieta nastolatki? List do Dietetyka
... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu nastolatki? Na list Czytelniczki odpowiada konsultantka ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu nastolatki? Na list Czytelniczki odpowiada ...
Dlaczego warto karmić piersią
... Mleko matki jest najlepszym pożywieniem dla dziecka, ponieważ pokarm matki najlepiej odpowiada potrzebom dziecka, jest dostosowany do możliwości trawiennych malucha i tak skomponowany, by jego rozwój przebiegał prawidłowo. ... przebiegał ...
Leczenie zeza u dzieci
... Im szybciej podejmiemy leczenie zeza, tym większa szansa na całkowite wyzdrowienie i uniknięcie niepożądanych następstw w postaci pogorszenia lub utraty wzroku. W jaki sposób przywrócić dziecku prawidłowe ustawienie gałek ocznych? ... prawidłowe ...
Jak radzić sobie z kaszlem u dziecka?
... Dzieci są wyjątkowo podatne na różnego rodzaju infekcje wirusowe i bakteryjne. Szczególnie męczącym objawem tych chorób jest kaszel. Może on być suchy, mokry, a także szczekający. Jak prawidłowo rozróżnić rodzaje kaszlu u dziecka i jak pomóc ...
Sposób na niejadka
... Brak apetytu u dziecka to duże zmartwienie dla rodziców. Obawiają się, że ich niejadek nie będzie prawidłowo się rozwijać i częściej zapadać na różne choroby. ... utrzymać stały poziom glukozy we krwi, prawidłową pracę żołądka i odpowiednią masę ...
Jak używać kremu do twarzy
... Wydaje nam się, że nakładanie kremu na twarz jest banalnie proste. Nie wszystko niestety jest tak oczywiste. Jak więc prawidłowo stosować ten kosmetyk? Jak często go zmieniać? I co zrobić w sytuacji awaryjnej? ... Wydaje nam się, że nakładanie ...
Dziecko u lekarza. Jak się przygotować do wizyty?
... Pierwsze pół roku życia twojego maluszka to czas wzmożonej obserwacji. Aby móc kontrolować czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo niezbędne są kontrolne wizyty u lekarza. Jak się do nich przygotować? ... Pierwsze pół roku życia twojego maluszka ...
English Activator: expend, expand, extend
... Z powodu podobieństwa brzmieniowo-znaczeniowego czasowniki expand i expend, a także extend są często mylone. Aby prawidłowo ich używać, warto zapamiętać rzeczowniki, z jakimi się łączą. ... Z powodu podobieństwa brzmieniowo-znaczeniowego ...
Kasza gryczana z twarogiem
... Kasza to bogactwo minerałow i składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. To dlatego kuchenne półki w domu malucha wypełnione są kaszą manną i podobnymi jej produktami. Kasza jednak może być spożywana na różny sposób, ...
Moc potasu
... Potas należy do grupy makroelementów czyli pierwiastków chemicznych, których organizm ludzki dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje w dużych ilościach, powyżej 100 mg na dobę. Dobowe ... w nich wody. Wraz z sodem pierwiastek ten uczestniczy ...