Właściwości alg

... wrażliwej, suchej i podrażnionej. Ze względu na bogactwo witamin i minerałów, zabiegi kosmetyczne z algami polecane są właściwie do każdego typu cery. Sprawdź, co takiego kryją w sobie te niepozorne glony. ... wrażliwej, suchej i podrażnionej. ...

dawno temu

Co można a czego nie można w ciąży?

... skorzystaj z pomocy fachowca.Zażywaj witaminy, zwłaszcza te, które zalecił ci lekarz. Niezbędny jest kwas foliowy oraz witamina D. Dieta kobiet w ciąży powinna zawierać również zwiększone dawki ...

dawno temu

Jesienna dieta

... smaczne i zdrowe. Witaminy w nich zawarte dodają energii. Pamiętaj jednak o kilku zasadach: warzywa należy kroić tuż przed podaniem, ziemniaki gotować w skorupkach, podobnie marchewkę, pietruszkę ... przyda się wzmocnienie w postaci witaminy C, ...

dawno temu

Deser z malin

... na ich bazie jest wyjątkowo długa. Jakie witaminy skrywają w sobie te słodkie owoce i w jakie posiłki warto je wkomponowywać? ... na ich bazie jest wyjątkowo długa. Jakie witaminy skrywają w sobie te słodkie owoce i w jakie posiłki warto je ...

dawno temu

Koktajl warzywny - bomba witaminowa

... się przez grypą i przeziębieniem. Witaminy to coś, czego nasz organizm potrzebuje teraz najbardziej, nie czekaj więc dłużej. ... się przez grypą i przeziębieniem. Witaminy to coś, czego nasz organizm potrzebuje teraz najbardziej, nie czekaj więc ...

dawno temu

Słodkie aromaty w kosmetykach

... Zapach wanilii, miodu, mleka, czy pysznego marcepanu. Jak im się oprzeć? Odpowiedź jest prosta – nie da się! I nie mowa jest tutaj o produktach spożywczych, ale kosmetykach opartych na ich bazie, które bogate w moc witamin, koją zmarzniętą zimą ...

dawno temu

Moje dziecko uwielbia słodycze. List do Dietetyka

... Nawyki żywieniowe naszych dzieci kształtujemy my, dorośli. Im wcześniej wpoimy swoim pociechom, co jest zdrowe, tym większe mamy szanse na to, że nie będzie ulegało pokusom. Chociaż większość ... pojawiających się na rynku. Pani Izo! Niestety, ...

dawno temu

Właściwości grejpfruta

... wiele cennych substancji: witaminy z grupy B, witaminę E i C, błonnik. Poza tym zawiera również cukier, kwasy organiczne oraz karoteny, czyli barwniki roślinne (np. likopen), flawonoidy, pektyny ... naturalne spalacze tłuszczu – witaminę C i ...

dawno temu

Rozmowa z dzieckiem

... i umiejętności, ale też nawarstwienie się nowych kłopotów. Maluch nie zawsze potrafi sobie sam z nimi poradzić i szuka pomocy u rodziców. Jeżeli dorośli przyjmują wówczas postawę oceniającą, nie powinni ... , trudno. Zamiast denerwować się, ...

dawno temu

Zabawki na plażę

... Ochrona przed słońcem to niezbędnik każdego plażowicza. Podczas gdy dorośli ciągną za sobą torby plażowe wypakowane prowiantem i akcesoriami do opalania, dzieci na plaży nie obędą się bez zabawek. Zastanów się, jakie zabawki warto zabrać ze ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko dobrych manier?

... wyrasta na nielubianego dorosłego. Dobre maniery to prosty sposób na zdobycie szacunku u innych. Naucz swoje dziecko dobrych manier, a będzie lubianą i poważaną osobą od dzieciństwa do dorosłości. ... wyrasta na nielubianego dorosłego. Dobre ...

dawno temu

Oliwa na włosy

... Oliwa z oliwek zawiera w sobie cały wachlarz niezbędnych kwasów tłuszczowych, m.in. kwas oleinowy, linolowy, palmitynowy i stearynowy. W swoim składzie ma również witaminę E, która działa ... zawiera w sobie cały wachlarz niezbędnych kwasów ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... zawierają wiele witamin i mikroelementów potrzebnych do utrzymania szczupłej talii. Eliminując je ze swojej diety, pozbawiasz organizm cennych składników pokarmowych. Dowiedz się, które z popularnych opinii na temat jedzenia warzyw, są ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu foliowego, a także kwasów tłuszczowych z grupy omega-3.   ... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu ...

dawno temu

Dieta zgodna z DNA

... Efektywność przyswajania kwasu foliowego, żelaza czy witaminy D zależy od genów. Na podstawie wyników analizy DNA możliwe jest ustalenie indywidualnej diety, która uwzględnia zwiększone ...

dawno temu

Jak usunąć opryszczkę?

... innego jak skutek oblizywania ust podczas wiatru czy po prostu stan alarmujący o braku witamin! Co robić, gdy pojawi się opryszczka wargowa? ... innego jak skutek oblizywania ust podczas wiatru czy po prostu stan alarmujący o braku witamin! Co ...

dawno temu

Smaczny i zdrowy mus jabłkowy

... Masz chęć na małe „co nieco”? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na smaczny mus jabłkowy. Zawiera sporą dawkę witaminy C, która postawi cię na nogi. Szczypta  cynamonu poprawi trawienie, a brak cukru sprawi, że uczta dla podniebienia nie wpłynie ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy jest oczywiście surowy owoc. Poniżej przepis na sałatkę z pomelo. ... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy ...

dawno temu

Jak zrobić zupę szczawiową?

... Zupa szczawiowa to świetny pomysł na obiad dla wszystkich pań, które chcą jeść smacznie i zdrowo. Ten przepis to naprawdę zielona zupa pełna cennych witamin. Szczaw, szpinak, pietruszka, rzeżucha, cebula – zapowiada się bardzo dobrze. Sprawdź ...

dawno temu

Sylwester dla dzieci

... Dzieci, podobnie jak dorośli, pragną uczestniczyć w zabawie sylwestrowej. Specjalnie na ten czas maluchy szykują stroje karnawałowe i obmyślają zabawy z rodzeństwem lub rodzicami. Dzieci mają ... się jak dorośli. Przygotować można też różne ...

dawno temu

Jesienią postaw na warzywa

... Co zrobić by nie dopadła cię jesienna chandra i przeziębienie? Sięgnij po warzywa i owoce, których o tej porze roku masz bez liku. Wybierz coś dla siebie i wzbogać swój jadłospis o cenne witaminy, które obronią cię przed chorobami i pozytywnie ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... . Nie zawsze jednak tak jest. Czasami do chorób zębów doprowadza niewłaściwa dieta, uboga w witaminy, których potrzebujemy. Jakie produkty spożywcze zatem jeść, by na dłużej móc cieszyć się pięknym uśmiechem? ... . Nie zawsze jednak tak jest. ...

dawno temu

Przepisy na soki warzywne

... Do spożywania porcji świeżych warzyw każdego dnia trudno niektórych przekonać. Choć mamy świadomość, że są zdrowe i zawierają w sobie porcję witamin, którą potrzebujemy, nie zawsze starcza nam czasu ... świetnie smakować, jeśli przed podaniem ...

dawno temu

„Ona”, Spike Jonze

... Przez dwie godziny obserwujemy dorosłego faceta gadającego do siebie, prowadzącego dialog ze słuchawką. A wychodzi z tego jedna z najbardziej przejmujących (i wzruszających) historii miłosnych ... przez dwie godziny obserwujemy dorosłego faceta ...

+ Pokaż więcej