Zmień swój trening z letniego na jesienny!
... , że pora zmodyfikować trening. Jesień jest czasem zmian – liście lecą z drzew, spada temperatura. To świetny moment na wszelkie zmiany w życiu, także te dotyczące aktywności fizycznej. Istnieje tyle ... rzeczy, których jeszcze nie próbowałaś – ...