Odpoczynek weekendowy

... . Przed nami weekend majowy, czas odpoczynku i relaksu. Zapomnij o pracy i spędź ten czas z tymi, dla których w ciągu tygodnia nie masz czasu. Jest to wskazane nie tylko dla potrzymania życia towarzyskiego, ale przede wszystkim dla twojego ...

dawno temu

Zwierzęta leczą ciało i duszę

... Psy, koty i konie to zwierzęta, które są najczęściej wykorzystywane do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego osób niepełnosprawnych. Ta forma leczenia od wielu lat cieszy się ogromnym powodzeniem ... , hodowców koni i miłośników zwierząt dba ...

dawno temu

Chorzy na ładny wygląd

... Dysmorfofobia to lęk przed własną "brzydotą", najczęściej zupełnie wyimaginowaną. Ta ciężka choroba psychiczna coraz częściej dotyka młode i dość atrakcyjne osoby, głównie kobiety. Cierpi na nią ... Dysmorfofobia to lęk przed własną "brzydotą". ...

dawno temu

Depresja Matki Polki Idealnej

... Zwykle mówi się, że załamanie psychiczne przechodzą matki tuż po porodzie. W rzeczywistości depresja wywołana trudami rodzicielstwa może pojawiać się na różnych etapach życia. Im jednak dziecko ... dokładnego zbadania genezy oraz obrazu zaburzeń ...

dawno temu

Capoeira jako sztuka walki

... na instrumentach, wykładów ideologicznych oraz ćwiczeń fizycznych możemy równocześnie zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną. Omawiana sztuka walki jest tym bardziej interesująca, że wywodzi się z kultury afrobrazylijskiej i pozwala na jej ...

dawno temu

4 kroki do płaskiego brzucha

... i uspokoić. Tym samym będziesz miała większą ochotę na ćwiczenia i nie będziesz zajadać swoich nerwów. W trakcie relaksu zadbaj o swoje ciało: zrób peeling, masaż, wcieraj olejki i balsamy. Śpij ...

dawno temu

Miękie, miłe meble

... służyć jako miejsce do siedzenia, czy poobiedniego relaksu najmłodszych.Nie każde dziecko chce przecież zasypiać w łóżku. Kolorowy mebelek może sprawić, że sen przyjdzie szybciej. W ofercie ...

dawno temu

Odprężająca kąpiel

... , ale unosząca się z łazience woń zapewnia błogi relaks w wannie, co ułatwia spokojny sen. Jak przygotować takie zbawienne dla ducha i ciała kąpiele? Dziś kilka propozycji, które można wykorzystać. ... , ale unosząca się z łazience woń zapewnia ...

dawno temu

Jak stworzyć nowoczesną łazienkę? Proste sposoby na nowoczesną i funkcjonalną przestrzeń

... o relaksie, nic tak nie poprawi twojego samopoczucia jak przyjemna kąpiel we własnej łazience. Zanurzając się w ciepłej wodzie, powinnaś doskonale czuć się w nowoczesnej łazience, która zapewni ci wymarzony luksus. ... Nowoczesna łazienka ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży na basenie

... w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby poczuć się lżejszą, a przy okazji zapewnić spokój i relaks sobie i maluszkowi? Odpowiedź brzmi: pływanie na basenie. ... w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby poczuć się ...

dawno temu

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami? Działanie, efekty i przeciwwskazania

... Przy codziennej bieganinie oraz towarzyszącym stresie, na pewno odczuwasz zmęczenie i osłabienie. Sposobem na rozluźnienie, a także prawdziwy relaks jest masaż gorącymi kamieniami, który pozwoli ci ... na: poprawę kondycji skóry, elastyczniejszą ...

dawno temu

Zalety kąpieli parowej

... się, że ta forma relaksu jest już normą i korzystanie z niej nie jawi się już nam jako przejaw luksusu, ale raczej dbałości o ciało i zdrowie. ... się, że ta forma relaksu jest już normą i korzystanie z niej nie jawi się już nam jako przejaw ...

dawno temu

Higiena w ciąży

... Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak higiena psychiczna. Do pielęgnowania ciała należy dobrać odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży. Zawsze bezpieczne jest szare mydło. W ciąży należy ...

dawno temu

Objawy nerwicy lękowej – rozpoznanie i leczenie. Zobacz przyczyny neurozy

... Jedną z najczęściej występujących odmian nerwicy jest nerwica lękowa. To poważne zaburzenie psychiczne, które powodowane jest nierozwiązanymi konfliktami wewnętrznymi. Wiele sytuacji może wywołać ... fizyczne. Występują one jako skutek ...

dawno temu

Telefon w razie wypadku

... lub współpracownikami. Świadomość, że w każdej chwili możemy do nich zadzwonić, napisać SMS lub przesłać MMS daje nam poczucie komfortu psychicznego. Komórki są nieocenione także w sytuacjach awaryjnych. ... lub współpracownikami. Świadomość, że ...

dawno temu

Skoki rozwojowe niemowląt

... jest bardzo intensywny. Podobnie jak rozwój psychiczny. W pierwszym roku życia dziecka wyróżniamy siedem skoków rozwojowych. ... jest bardzo intensywny. Podobnie jak rozwój psychiczny. W pierwszym roku życia dziecka wyróżniamy siedem skoków ...

dawno temu

Drylownica do wiśni

... do głębokiego stanu nieużywalności, czyli totalnego wykończenia psychicznego - bo komu by się chciało ręcznie drylować te małe owoce? ... do głębokiego stanu nieużywalności, czyli totalnego wykończenia psychicznego - bo komu by się chciało ...

dawno temu

Bolesne współżycie

... , lecz dla niektórych kobiet stać się on może trwałą cechą ich życia seksualnego. Chroniczny ból towarzyszący zbliżeniom wpływa na pogorszenie się kondycji psychicznej zarówno cierpiącej kobiety, jak i jej partnera. ... , lecz dla niektórych ...

dawno temu

Czym objawia się nerwica wegetatywna? Poznaj przyczyny i sposoby leczenia neurozy narządowej

... Nerwica wegetatywna jest jednym z zaburzeń, które występuje na tle psychicznym. W przeciwieństwie do innych neuroz, w tym przypadku można mówić o całym szeregu objawów dotykających praktycznie cały ... Nerwica wegetatywna nazywana także ...

dawno temu

Mały trąd, wielka samotność

... Trądzik to epidemia wszystkich pokoleń, nie tylko nastolatków. Od pierwszej krostki zauważonej u siebie czy dziecka rozpocznij walkę. Unikniesz problemów estetycznych i psychicznych. ...

dawno temu

Przygotuj sobie relaksującą kąpiel

... , bo kąpiel może mieć zbawienny wpływ na ciało i urodę. Nie spiesz się biorąc kąpiel, bo sprzyja ona relaksowi i koi zmysły, pozostawiając twój umysł wypoczęty i wolny od trosk. Chociaż raz w tygodniu zafunduj sobie taki seans. ... , bo kąpiel ...

dawno temu

Jak ułatwić sobie sprzątanie i codzienne życie?

... Sprzątanie to dla większości z nas nielubiany obowiązek, który zabiera tylko czas i energię. Podpowiadamy, jak mieć czysty dom bez większego wysiłku i mieć czas na relaks! ...

dawno temu

Wakacyjny niezbędnik dla piękna

... Wakacje to czas relaksu. Jednak w kwestii urody nie możemy pozwolić sobie na lenistwo! Oto kilka pielęgnacyjnych zasad, które sprawią, że po urlopie będziemy nie tylko wypoczęte, ale i piękniejsze! ...

dawno temu

Naczyniak na twarzy

... twarz. Tutaj w grę wchodzi nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Jak pozbyć się wpędzającego w kompleksy naczyniaka twarzy? ... twarz. Tutaj w grę wchodzi nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Jak pozbyć się wpędzającego w ...

+ Pokaż więcej