Karmienie piersią a ciąża

... Czy w ciąży można karmić piersią? Kobiety decydujące się na kolejną ciążę w czasie, gdy jeszcze mają laktację, są pełne wątpliwości. W jaki sposób karmienie piersią wpłynie na rozwijające się dziecko? Czy ciąża spowoduje zanik mleka matki? ... ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... temperatury ciała, a także dodatkowych kilogramów, upały stają się dla nich często niemożliwe do wytrzymania i niezwykle wyczerpujące. Na szczęście istnieje co najmniej kilka prostych sposobów na ochłodzenie się latem. Sprawdź, jak bezpiecznie ...

dawno temu

Wegetarianizm a ciąża

... Kobiety w ciąży będące na diecie wegetariańskiej najczęściej straszone są poważnymi niedoborami żelaza, co może skutkować anemią. Anemia w ciąży jest poważnym problemem. Oczywiście, nie wszystkie ... kobiety w ciąży, które nie jedzą mięsa, ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... Obecnie ciąża to coraz częściej wynik przemyślanej decyzji, a nie dzieło przypadku. Planowanie dziecka ma wymierne korzyści, pozwala bowiem na przygotowanie organizmu do ciąży i zwiększa szanse ... na zostanie mamą. Każda kobieta, która może ...

dawno temu

Ciąża a palenie papierosów

... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... z niedowagą. Palenie papierosów już od dawna ...

dawno temu

Wpadka czyli nieplanowana ciąża

... Dużo piszemy o planowaniu ciąży - ale co zrobić, gdy ciąża jest nieplanowana? To test na dojrzałość związku, przyszłej matki i ojca. Jak mu sprostać? ... Dużo piszemy o planowaniu ciąży - ale co zrobić, gdy ciąża jest nieplanowana?To test na ...

dawno temu

Twoje piersi w czasie ciąży

... Kiedy zachodzisz w ciążę, zmienia się całe twoje ciało. Przygotowuje się do jakże ważnego zadania - umożliwienia rozwoju twojego dziecka, które już niedługo przyjdzie na świat. Twoje piersi ... również się zmieniają, za kilka miesięcy będą ...

dawno temu

Ból głowy w ciąży

... Stres, hałas, zmęczenie, siedzący tryb życia, zbyt długi sen, niewłaściwa dieta w ciąży, picie zbyt małej ilości wody mogą spowodować nieprzyjemny ból głowy. Bóle pojawiające się w pierwszej połowie ... ciąży mogą być wywołane zmianami ...

dawno temu

Poznaj 5 gwiazd, które miały problem z zajściem w ciążę!

... Gdy usilnie starasz się zajść w ciążę, a na teście ciążowym wciąż pojawia się tylko jeden pasek, nietrudno o frustrację. Tym bardziej, że wszędzie widzisz mamy noszące lub wożące w wózkach ... swoje pociechy. Wydaje ci się, że tylko ciebie ...

dawno temu

Jak schudnąć po porodzie?

... Ciało po ciąży zmienia się. Niestety, nie zawsze na korzyść. Rozstępy po ciąży, nadprogramowe kilogramy to zmora wielu młodych mam. Czy odchudzanie po porodzie jest wskazane? Zapomnij ... , ale harmonijnym stylem życia. Przed ciążą nasz organizm ...

dawno temu

Ciąża a praca przy komputerze

... Jesteś w ciąży i pracujesz przy komputerze? Chcesz jak najdłużej być aktywna zawodowa, ale nie chcesz zaszkodzić dziecku? Sprawdź, ile dziennie możesz przebywać przy komputerze, gdy spodziewasz się dziecka. ... Jesteś w ciąży i pracujesz przy ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia możesz wykonywać w ciąży?

... W czasie ciąży, pod okiem doświadczonego instruktora, warto ćwiczyć mięśnie, które wykorzystamy nie tylko podczas porodu, ale i po nim. Do takich ćwiczeń należy „pompka pilates” – ćwiczenie ...

dawno temu

Probiotyki mogą pomóc mamom zgubić zbędne kilogramy po ciąży

...   Ciężarne kobiety, które w pierwszym trymestrze ciąży zażywają suplementy z probiotykami, są mniej narażone na otyłość brzuszną po urodzeniu dziecka, mówi nowe badanie. Otyłość brzuszna, inaczej ... Ciężarne kobiety, które w pierwszym ...

dawno temu

Ciało po ciąży

... od razu, choć pewnie nie tyle, ile kobieta by sobie życzyła. W czasie ciąży waga przyszłej mamy powinna wzrosnąć o około 13 kilogramów. Po porodzie kobieta traci: około 3300 g, gdyż jest to waga dziecka ... się dopiero po 4-6 tygodniach. Wynika ...

dawno temu

Jak wrócić do rozmiaru sprzed ciąży?

... . Pamiętajmy jednak, by w pogoni za upragnioną wagą nie stracić rozsądku, bo macierzyństwo to zbyt piękny okres, by marnować go na liczenie kalorii. 26964 Nie zapomnijmy też , aby poświęcić trochę czasu ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem, gdy mamy problem z zajściem w ciążę

... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...

dawno temu

Poziom glukozy w ciąży

... Badanie poziomu glukozy w okresie ciąży powinno być wykonywane regularnie. Doustny test obciążenia glukozą przeprowadzany jest w przedziale 24-28 tydzień ciąży. Badania mogą wykluczyć cukrzycę ... ciężarnych. Wynik pozytywny będzie oznaczał ...

dawno temu

Czy farbowanie włosów w ciąży jest szkodliwe? Ogólne zasady dotyczące bezpiecznej koloryzacji

... Co prawda nie zostało potwierdzone i udowodnione naukowo, że farbowanie włosów w ciąży szkodzi dziecku, ale z drugiej strony nikt nie da gwarancji, że nie ma zagrożenia. Zazwyczaj lekarze ... przestrzegają przed farbowaniem w I trymestrze ciąży, ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży

... Kobieta będąc w ciąży potrzebuje przede wszystkim odpoczynku i relaksu. Wie, jak ważne w macierzyństwie jest dbanie o własne zdrowie i piękno, a co za tym idzie dobre samopoczucie. Warto więc oderwać się od codziennych zajęć i zrelaksować w ...

dawno temu

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - ćwiczenie rozciągające

... Czy można ćwiczyć w ciąży? Można. Wystarczy dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń, najlepiej z pomocą specjalisty. Oprócz ćwiczeń wzmacniających, przydadzą się te, które rozluźnią i rozciągną mięśnie ...

dawno temu

Jak przywrócić skórze wygląd sprzed ciąży?

... Ciąża to nie tylko dodatkowe kilogramy, powiększony obwód brzucha, ale również problemy ze skórą. Dla skóry to duże wyzwanie. Burza hormonów, powiększający się brzuch, piersi, nadmierne rozciąganie sprzyja powstawaniu rozstępów i cellulitu. ... ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Pozycje do spania w ciąży

... się wielokrotnie podczas snu), to ciąża jest specyficznym okresem. Pokaźny brzuch stanowi spore utrudnienie w swobodnym przekręcaniu, dlatego pozycja wyjściowa do snu, przeważnie jest i pozycją końcową. Sprawdź, jaka pozycja jest najlepsza dla ...

dawno temu

Zanim bocian przyleci – vademecum przygotowań do ciąży

... Podjęłaś decyzję, że zostaniesz mamą, ale nie wiesz od czego zacząć przygotowania do ciąży? Poznaj kilka wskazówek jak w pełni wykorzystać czas przed poczęciem. Dobrze zaplanowane macierzyństwo to przede wszystkim troska o zdrowie maleństwa i ...

+ Pokaż więcej