MATERIAŁ PROMOCYJNY

Warzywa i owoce, które możemy uprawiać na balkonie

... się najpierw do małych pojemniczków, a następnie umieszcza w donicach na balkonie. Do ziemi można również posadzić ucięte końce warzyw korzeniowych - np. marchewki czy pietruszki - które po pewnym czasie ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

... bulion rosołowy łyżkę śmietany drobno pokrojoną cebulę, marchewkę i inną włoszczyznę Przyprawy: sól, cukier, pieprz, olej, ziele angielskie 1 liść laurowy 4 łyżki oleju 1 łyżkę mąki 1 łyżkę cytryny ...

dawno temu

Kreatywne kanapki -bo śniadanie nie musi być nudne!

... pastą (np. jajeczną) Gdzie jest Nemo? – kanapka zachwyci wszystkich miłośników produkcji Pixara. Wprawdzie kanapka z marchewką to dość karkołomne połączenie, ale wykorzystać można inne pomarańczowe ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... witaminy A wpływa korzystnie na wzrok i skórę, a błonnik reguluje pracę układu trawiennego. A jeśli znudzi nam się chrupanie marchewki, możemy ugotować zupę dyniową a wieczorem zamiast chipsów podgryzać ...

dawno temu

Dieta po świętach

... po świętach – dzień 3 Śniadanko to jak zwykle koktajl, tym razem cytrusowy. Po nim możesz wypić także napój z marchewki i serwatki. Obiad to znów gotowanie na parze, oczywiście warzyw. Na podwieczorek wypij sok wielowarzywny, a na kolacje zjedz ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... marchewki2 ząbki czosnkupęczek dymkioliwę z oliwek8 pomidorów20 dag kaszy kuskussólcurry2 szklanki bulionułyżeczkę masłaświeżą bazylię1. Najpierw farsz do pomidorów. Posiekane marchewki, czosnek oraz dymkę ...

dawno temu

Niedobór witaminy A – jak tego uniknąć?

... warzywa to grupa warzyw, które zawierają beta-karoten. Jego najbogatszym źródłem jest marchew. Chrupanie surowych marchewek poprawia stan skóry, zmniejsza osłabienie i zmęczenie oczu i wspomaga ogólną ...

dawno temu

Zamrażarka Liebherr GP 1476 - niezwodny przyjaciel w kuchni każdego rodzica

... , których sezon jest bardzo krótki – m.in. szparagach, młodych marchewkach, zielonym groszku, bobie czy rabarbarze. Ale też idealna dla ziół, truskawek, borówek, malin, jagód i poziomek. 68378Zamrażarka ...

dawno temu

„Zielono mi” szepce sałatka

... , kukurydza, czerwona fasolka. Całość mieszamy z majonezem i doprawiamy dla smaku solą i pieprzem.   Brukselka – z czym ją połączyć? Np. z jabłkiem marchewką, cebulką i kiszonym ogórkiem. Składniki mieszamy ...

dawno temu

Pomysły na wielkanocne przekąski z jajkiem w roli głównej

... sałatki i jajka na cieście w formie placków z lekko wywiniętymi ku górze brzegami. Dobór warzyw zależy od nas. Możemy więc wykorzystać połączenie marchewki z groszkiem, pietruszkę, seler, pora ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... . Są one doskonałe w smaku, a jednocześnie niskokaloryczne. Chrupiące chipsy warzywne uzyskasz z marchewki, pietruszki czy selera. Bezwzględnie unikaj typowych chipsów, paluszków i krakersów. Jedz pizzę ...

dawno temu

Gulasz z gęsi – również dla dbających o linię

... oliwy z oliwek; 3-4 duże ziemniaki, pokrojone w kostkę; kilka marchewek, pokrojonych w kostkę; 1 rzepa, pokrojona w kostkę; 1 seler naciowy, drobno pokrojony; około 1 litra bulionu wołowego. Sposób ...

dawno temu

Jak schudnąć bez głodówki?

... czy klonowy, melasa lub nieoczyszczony cukier trzcinowy. Gotując zupę, możemy wykorzystać marchewkę, pietruszkę, pomidory, tofu, sok lub bulion warzywny oraz zioła do smaku.   Sama dieta i suplementy ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... w witaminę A i C. Witaminy te mają działanie bakteriobójcze, wzmacniają naczynia krwionośne, zwiększają odporność na infekcje. Ciekawostką niech będzie, że jabłko i marchewka potrafią w naturalny sposób ...

dawno temu

White Christmas – uśmiech biały jak święta

... barwiącą betaninę – przestrzega dr Gnach – Olejniczak z kliniki UNIDENT UNION Dental Spa. – Podobnie jest z warzywami zawierającymi karoten, takimi jak marchewka, często goszcząca na świątecznym stole ...

dawno temu

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw

... do jedzenia warzyw powinno odbywać się przez zabawę. Metodą na niejadka warzyw mogą być śmieszne kanapeczki, gdzie szczypiorek będzie wąsami kotka, a płatki marchewki uroczym kwiatkiem ...

dawno temu

Koktajle - zdrowe, smaczne, kolorowe

... . Jeśli chodzi o warzywne koktajle, to z pewnością najlepszy będzie naturalny napój sojowy. Możemy z nim zmiksować buraczki, marchewkę czy awokado. Do smaku warto dodać ulubione przyprawy lub zioła. Taka potrawa ...

dawno temu

Rozmarynowy kurczak z warzywami

... Składniki: 8 podudzi kurczaka, 250 g małych cebulek, 250 g marchewki, 300 g fasoli szparagowej, 6 średnich ziemniaków, 1,5 łyżki cukru lub miodu, zestaw Kulinarne Inspiracje ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... nie powinnaś zapomnieć o zaletach płynących z jedzenia warzyw. Marchewkę czy kabaczki możesz wrzucić do piekarnika, a potem dodawać do sałatek, czy całych dań w ciągu tygodnia. Jesienią z łatwością napełnisz ...

dawno temu

Żywność ekologiczna - dobry wybór na trudne czasy

... się jej na nawozach – ale nawet jeśli ziemniaki i marchewka będzie kosztować dwa razy więcej niż w sklepie, nie zrujnuje to nam kieszeni. Wędliny produkowane w tradycyjny sposóbsą droższe tylko na pierwszy rzut oka ...

dawno temu

Jak dobierać wino do potraw?

... i deserowe Wina słodkie lepiej nadają się do warzyw. Najlepiej takich, jak marchewki (same w sobie są słodkie). Nie dobrze jest serwować wina deserowe do słodyczy. Jednak z serem żółtym, czy pleśniowym ...

dawno temu

Ryba na parze, czyli danie z parowaru

... przyrządzić. Trzeba ją umyć, obrać i pokroić w paseczki. To samo robimy z marchewką. Krok 4 Teraz postępujemy zgodnie z instrukcją przygotowania dań z parowaru, naszego parowaru, bo każdy ...

dawno temu

Sandwicze – ulubione przekąski Amerykanów

... 1 słoik zielonych oliwek nadziewanych papryką pimento lub zielone oliwki i pimento 3 ząbki czosnku oregano nasiona selera marynowana w zaprawie octowej młoda marchewka i łodyga selera ...

dawno temu

Sałatka śledziowa - idealna na weekendowe party

... i startej na tarce marchewki. Krok 6 Teraz znowu pora na przyprawy. Sypnij majeranek, bazylię, sól, pieprz i polej dwiema łyżkami oliwy z oliwek. Krok 7 Dobre sałatki zwykle podajemy z majonezem ...

+ Pokaż więcej