Ćwiczenia na ból kręgosłupa

... prowadzenia siedzącego trybu życia i trzymania niewłaściwej postawy. Aktywność fizyczna a kręgosłupSiedzący tryb życia, brak ruchu, nieodpowiednio wyprofilowane fotele, garbienie się przy biurku ... . Najczęstszą terapią zalecaną pacjentom z ...

dawno temu

Pigułka gwałtu

... stosowany w terapii zaburzeń snu. Niewielkie dawki leku działają uspokajająco i nasennie, rozluźniając mięśnie i relaksując umysł. W połączeniu z alkoholem działanie leku wzmaga się i przybiera ... na chwilę do toalety lub na parkiet na jeden ...

dawno temu

Co Waszym zdaniem nie wypada kobiecie?

... „Zachowuje się jak dziwka” - usłyszałam na balu sylwestrowym od siedzącej obok mnie dziewczyny. Wskazywana palcem kobieta tańczyła w najlepsze wyciągając do tańca kolejnego zatwardziałego przeciwnika ... lambady. Chyba chodziło jej o to, że ...

dawno temu

"Co się zdarzyło w Las Vegas", Tom Vaughan

... postanawia przyjąć zaproszenie na drinka od Jacka, który zaimponował jej uporem. Drink wkrótce zamienia się w rzekę alkoholu i tańce na stołach. W pijanym widzie para najwidoczniej przypada sobie do gustu ... i skazuje na obowiązkową terapię i ...

dawno temu

Leczenie żylaków kasztanowcem

... , podejmując proste działania profilaktyczne,których podstawą jest ruch. Usprawnia on przepływ krwi w żyłach, tym samym sprzyja mikrokrążeniu i zapobiega stanom zapalnym. Ćwiczenia wzmacniające układ ... z powodzeniem można łagodzić stosując ...

dawno temu

Problemy sercowe kobiet

... : każdy dodatkowy kilogram będący efektem braku ruchu i złej diety podnosi ciśnienie, a otyłość z kolei sprzyja występowaniu cukrzycy. U kobiet nawet niewielki wysiłek fizyczny, choćby półgodzinny ... są już tak samo narażone na wystąpienie ...

dawno temu

Jak zrozumieć dziecko z ADHD?

... )nadruchliwość (potrzeba bycia w ciągłym ruchu)nadmierna impulsywność (działanie pod wpływem chwili) Jakie są przyczyny nadpobudliwości psychoruchowej? Duży wpływ mają czynniki genetyczne. Jeżeli jedno ... też nawiązać kontakt z rodzicami dzieci ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie!

... . Terapia śmiechem zwiększa możliwości naszego mózgu w kwestii przyswajania informacji, a radosne kontakty z ludźmi owocują bardziej altruistycznym nastawieniem i same w sobie są formą niewerbalnej ... się wspólnie na karaoke, zajęcia z tańca ...

dawno temu

Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!

... . Obawiają się, że jedynym rozwiązaniem, pozwalającym przezwyciężyć ten problem, jest zabieg chirurgiczny lub terapia farmakologiczna. Świadomość własnego ciała oraz zachodzących w nim zmian pomaga ... . Wysiłkowe nietrzymanie moczu to ...

dawno temu

Jak menopauza wpływa na wygląd

... zmagających się z nią kobiet samym sobie. Pierwszą kwestią, którą powinna rozpatrzyć każda kobieta, jest hormonalna terapia zastępcza, która choć nie spowolni procesu starzenia, to sprawi, że nie będzie ... przeanalizowane, a etapy nadchodzącej ...

dawno temu

Jak wygląda wizyta u ginekologa estetycznego i plastycznego?

... podczas stosunku. Z niektórych kobiet pewne informacje trzeba wyciągnąć i w delikatny sposób zachęcić je do rozmowy tak, aby opowiedziały o swoich dolegliwościach. Jeśli lekarz zrobi pierwszy ruch ... ginekologii estetycznej lub plastycznej, ale ...

dawno temu

Niestaranność czy dysgrafia?

... liniikreskowaniekalkowanienawlekanie koralikówobrysowywanie konturówpisanie szlaczkówzamalowywanie kół okrężnymi ruchami rąkzapinanie guzikówgra w bierkiukładanie z klockówstukanie palcamiwymachy dłoni W dzisiejszych ... jest na to ...

dawno temu

„Miłość na marginesie”, Yoko Ogawa

... oraz stenotypista Y, zatrudniony przez redakcję czasopisma. I to on przede wszystkim skupia uwagę bohaterki, zafascynowanej jego postacią i przedziwnym ruchem rąk, zapisującym na kartce papieru każde słowo ... do granic możliwości. Stało się tak ...

dawno temu

Leczenie zimnem

... (łatwo urazić oziębioną skórę), drepcze w miejscu, aby przyzwyczaić organizm do niskiej temperatury. Kinezyterapia (terapia ruchem) jest nieodłącznym elementem leczenia zimnem. Co czuje osoba ...

dawno temu

Trening na spalanie tłuszczu

... znajdziesz kilka podpowiedzi. Trening górnych partii ciałaTaniec brzucha sprawi, że twoja sylwetka nabierze właściwych kształtów. Profesjonalne zajęcia tańca brzucha oferuje praktycznie każda szkoła tańca ...

dawno temu

Jak wygląda i skąd się bierze łysienie androgenowe

... testosteronu do DHT. Badania nie wykazały znaczącej skuteczności ani roli terapii hormonalnej. Jedynym opartym na dowodach poparciem dla terapii hormonalnej jest stosowanie estrogenów u pacjentek ...

6 miesięcy temu

Niezadowolona singielka. Jak jej pomóc? List do psychologa

... , że problem jest w niej. Jest typowym DDA, a Ci mężczyźni są podobni do jej ojca. Jak mam ją namówić na terapię, bo moim zdaniem to by jej pomogło. Czy raczej powinnam to zostawić, trudno mi, bo widzę ... się w atmosferze dysfunkcji rodzinnej. ...

dawno temu

Rodzice lubili skok w bok

... ”. Miałam problem z zazdrością w moim pierwszym związku. Zniszczyłam go podejrzeniami, potem przez dwa lata z przerwami chodziłam na terapię, bo kogo nie spotkałam, zaczynało się wszystko od początku ... innymi powodu – może to nielogiczne – ...

dawno temu

Pozbyć się podbródka

... podbródka po babci, często same „pracujemy” nad tym, by się pojawił. Tworzeniu się pod brodą poduszeczki tłuszczu sprzyja nadwaga oraz brak ruchu i nieprawidłowa sylwetka. Drugi podbródek postarza ... i oglądając telewizję. Uśmiechaj się ...

dawno temu

Jak zwykłym wierszykiem przykuć uwagę dziecka?

... tworzyły ogon ryby); Brzuszek mały, okrąglutki (kolistymi ruchami pomasuj się po brzuchu); Zawsze pełny, nie puściutki (poklep się po brzuchu); Tu mam uszy do słuchania (pokaż oczywiście na oczy ... coś garściami i znów pomasuj się po ...

dawno temu

Zmiany

... zainteresowanie gościem utrzymywało się na tym samym poziomie, podsycane wciąż niewielkimi ilościami alkoholu. Po jakimś czasie zaczęły się tańce. Lubię określać takie banalne miejsca, jak dyskoteki ... , słowem „tańce”. Takim wyrażeniem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

O czym pamiętać, dobierając piżamę damską? Kilka wskazówek

... , a na zimę z grubszej i cieplejszej. Rozmiar i fason koszulek, tunik oraz piżam Dopasowanie rozmiaru piżamy jest istotne przede wszystkim ze względu na naszą wygodę. Zbyt obcisła piżama może ograniczać ruchy ... i nie krępowała twoich ruchów. ...

dawno temu

Zajęcia dla niemowląt

... ułatwia przekazywanie mu pozytywnych uczuć; w trakcie zajęć wykorzystywane są różne metody ruchu, zabawy paluszkowe, zabawy przy muzyce, dziecięce masażyki; zajęcia stymulują dziecko do rozwoju słuchu ... gimnastyczne dla mam z dziećmi; obejmują ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Narty ze śniegiem za progiem

... . Tam także obowiązuje zakaz ruchu samochodów, a położenie kurortu pozwala korzystać z jego stoków bezpośrednio po wyjściu z kwater (kolejki docierają na 3500 m n.p.m., a jeździ się w otoczeniu 18 ... , najbardziej ekskluzywnej części topowego ...

+ Pokaż więcej