Obiad nasz codzienny

... Wiola w tygodniu żywi się mrożonkami. Alicja i Robert, małżeństwo od 17 lat, wspólne obiady jedzą, gdy zapraszają gości, na co dzień każde coś w kuchni przygotowuje dla siebie. Karolina nie gotuje ... je wspólne posiłki wraz z rodziną. A to ...

dawno temu

Czasowniki specjalne: do

... Mianem „czasowników specjalnych” określa się niekiedy angielskie czasowniki be, have i do. Są to czasowniki najważniejsze i najczęściej występujące, nie tylko ze względu na ich podstawowe znaczenie ... do tworzenia pytań (I have a cat. → Do you ...

dawno temu

15 kg w 15 tygodni. Dieta Montignac

... Kiedyś jadłam co chciałam, nie zważając na kaloryczność i pory posiłków, nigdy nie stosowałam żadnej diety, traktując ją jak zamach na moją wolność. Gdy po dwóch ciążach przytyłam 15 kilogramów ... Jestem kobietą, której snu z powiek nigdy nie ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... Większość dni spędzamy w pracy i to wówczas zapominamy o regularnych posiłkach. Zazwyczaj jadamy kanapki lub zamawiamy gotowe potrawy typu pizza i fast food. Głód zapychamy też drożdżówkami i batonikami, popijając kolejną kawą. ... Większość dni ...

dawno temu

Jamie Oliver o przetworzonej żywności

...   Zdaniem jednego z najpopularniejszych kucharzy, obecnie dzieci w szkołach jedzą bardzo niezdrowe posiłki. Jedzenie przygotowywane przez rodziców zastępują automaty ze słodyczami i przetworzona żywność. Oliver twierdzi, że 40 lat temu uczniowie ...

dawno temu

English Activator: differ czy vary?

... Znaczenie czasowników differ i vary pokrywa się tylko częściowo. ... Znaczenie czasowników differ i vary pokrywa się tylko częściowo. DIFFER Czasownik differ oznacza „różnić się (od kogoś lub czegoś)” lub „nie zgadzać się”, „być odmiennego ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... emocjonalnych oraz spożywania alkoholu i niektórych posiłków (zwłaszcza bardzo gorących i pikantnych), a także chroniąc skórę przed czynnikami uszkadzającymi, czyli między innymi promieniowaniem UV ... Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta ...

2 tygodnie temu

Na czym polega dieta 1200 kcal?

... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... czy hot dogi. Często ulegamy namowom naszych pociech, co jest jak najbardziej zrozumiałe. Kto w ich wieku nie miał bowiem ochoty jeść tych pysznych choć niezdrowych posiłków. Liczyła się i nadal liczy ... radość ze smaku, a nie tylko racjonalne ...

dawno temu

Koktajl mleczny

... , kiedy za oknami robi się trochę cieplej, wcale nie mamy ochoty na jedzenie jakichś bardzo obfitych i sycących posiłków, a raczej zamierzamy tylko zaspokoić tak zwany mały głód. Oczywiście w takiej sytuacji często ... powoduje, iż za każdym ...

dawno temu

Sześć powodów, dla których jesz, choć nie jesteś głodna!

... Drzemie w tobie natura podjadacza? Często zdarza ci się jeść, chociaż wcale nie jesteś głodna? To może mieć niekorzystny wpływ na sylwetkę, więc powinnaś walczyć z pokusą ciągłego podjadania. Sprawdź, w jakich sytuacjach najczęściej sięgniesz po ...

dawno temu

Kosz pachnących warzyw na twoim progu

... Czy zauważyłyście, że roślinożercy jedzą spokojnie, kulturalnie, bez pośpiechu, starannie przeżuwając? Weźmy krowy, żyrafy, konie, owce… Im się nie spieszy, widać wiedzą, że posiłek zdrowy to posiłek ... uwalnia od męczących wypraw na ...

dawno temu

Kryzysowe gotowanie

... . Dzisiaj w angielskich księgarniach pojawiła się jej kolejna książka - tak jak poprzednią wypełniają ją proste i tanie przepisy na rodzinne posiłki. ... . Dzisiaj w angielskich księgarniach pojawiła się jej kolejna książka - tak jak poprzednią ...

dawno temu

Matka frustratka. Czego każda mama potrzebuje

... mamom, u kosmetyczki, fryzjera, a nawet w SPA. Wiemy, co naszym mamom trzeba. Chwili odpoczynku, czasu tylko dla siebie, odskoczni od codzienności, ciepłego słowa, wspólnego posiłku, drobnych gestów ...

dawno temu

Dieta wegetariańska

... Dieta wegetariańska to sposób odżywiania, charakteryzujący się wyłączeniem z posiłków mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Ponieważ dozwolone są tylko pokarmy pochodzenia roślinnego, to wymaga ... od wegetarian niemałej wiedzy na temat ...

dawno temu

Pożywne ryby na obiad

... Ryba na co dzień a nie od święta. Posiłki z ryb są bardzo zdrowe, dobre i szybkie w przygotowaniu. Zaleca się spożywanie ryb przynajmniej raz w tygodniu. Ich wartości odżywcze są niezbędne w diecie ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... . W związku z powyższym, ważny jest odpowiedni wybór restauracji. Kluczem do utrzymania diety i spożywaniem posiłków w restauracjach, jest planowanie. Typ kuchni, może być cenną wskazówką. Na przykład ... , oczywiste jest, że oryginalna kuchnia ...

dawno temu

O determinacji i realizowaniu swoich marzeń - z przymrużeniem oka

... Ciekawa animacja będąca dobrą przenośnią znaczenia wytrwałości w dążeniu do celu... i w pokonywaniu własnych słabości. ...

dawno temu

Gotowanie z dzieckiem

... Jak spędzić wolny czas z rodziną? Połącz przyjemne z pożytecznym i zabierz się za wspólne gotowanie z dziećmi. Przebywanie dzieci w kuchni to wspaniała okazja do zaszczepienia zasad zdrowego ... odżywiania. Poza tym do wspólnego gotowania ...

dawno temu

Bądź konsekwentna

...  Wszędzie słyszysz, że sukces w wychowaniu jest wówczas, gdy ty jesteś konsekwentna. Co to tak naprawdę znaczy "być konsekwentnym"? Poniżej kilka dobrych porad. ...  Wszędzie słyszysz, że sukces w wychowaniu jest wówczas, gdy ty jesteś ...

dawno temu

Jak zarządzać domowym budżetem?

... Style zarządzania domowym budżetem są różne - kasę trzyma zaradny mąż lub obrotna żona. Bywa, że obydwoje gospodarują nią razem - wówczas mają jedno wspólne konto, dwa niezależne, konto z subkontami ... . Tak bowiem, jak dla niektórych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

7 miejsc, w których warto zamieszkać

... . Duże znaczenie, szczególnie dla młodych ludzi, ma także dostęp do rozrywki i wszelkiego rodzaju atrakcji. Gdynia to duże miasto, w którym nikt nie będzie się nudzić. 7. Bieszczady Ostatnim miejscem ...

+ Pokaż więcej