Zaklinaczka dzieci – Tracy Hogg

... Tracy Hogg to amerykańska superniania dla małych dzieci. W Polsce jest już dostępnych kilka jej książek, między innymi ta właśnie: Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze. Wielka trójca: jedzenie, spanie, zachowanie. Oto kolejna ...

dawno temu

Ile snu potrzebują dzieci?

... Pomimo tego, że każde dziecko jest inne i potrzebuje więcej lub mniej snu niż przewiduje norma, istnieją ogólne ramy wskazujące na ilość snu, jaką potrzebuje dziecko z danego przedziału wiekowego. Ile snu potrzebuje twoje dziecko? Sprawdź sama. ...

dawno temu

Blisko dna

... wszystko: szkołę, dzieci, lekarzy, obowiązki domowe, swoją pracę. Nie mogę się zdobyć, żeby wyjść z domu i odpocząć psychicznie, żeby chociaż na chwilę zostać sama ze sobą... Ewa *** Droga Ewo, Na takim ... , dyskusje, perswazje. Czas na jakiś ...

dawno temu

„Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach”, Paweł Droździak, Renata Mazurowska

... książki Blisko, nie za blisko. Już na początku książki padają najważniejsze słowa. Paweł Droździak mówi: Zgodnie z teorią przywiązania Johna Bowlby'ego potrzeba bycia w bliskiej relacji jest silną ... pierwotną potrzebą, a nie pochodną na ...

dawno temu

Posiłek - czas dla najbliższych

... Badania przeprowadzone przez markę Knorr pokazują, że wspólne jedzenie posiłków w domu pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, na relacje z najbliższymi i na rozwój naszych dzieci ... . Zaskakujące korzyści płynące ze wspólnego posiłku Rozmowa ...

dawno temu

Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... lub codziennie śpisz dokładnie 8 godzin, najprawdopodobniej wierzysz w najczęściej powtarzane mity na temat snu. Poznaj je, wyeliminuj i śpij spokojnie. ... („to już tysięczna owca, a ja wciąż nie śpię”), co dodatkowo utrudnia zapadnięcie w sen. ...

dawno temu

Bądź z bliskimi cały rok

... Rozłąka z rodziną jest ogromnym problemem dla wielu osób, szczególnie tych, które wyjeżdżają na długotrwałe pobyty zagraniczne. Aby ułatwić sobie ten trudny czas tęsknoty za bliskimi, warto zabrać ze sobą ich zdjęcia. Poznaj, jak w ciekawy ...

dawno temu

Jak pomóc dzieciom zrozumieć śmierć?

... Rozmowa z dzieckiem o śmierci może zostać przeprowadzona zanim twoje dziecko dozna straty bliskiej i kochanej osoby. Śmierć jest trudna do zrozumienia przez dziecko, ale może ono wiedzieć ... na jej temat więcej, niż się spodziewasz. Rozmowa o ...

dawno temu

Rozmowa terapeutyczna

... Wywiad z psychologiem i psychoterapeutą Pawłem Droździakiem, współautorem książki „Blisko, nie za blisko”, o tym, kiedy i jak radzimy sobie w życiu sami, kiedy nikt i nic nie może nam pomóc, a kiedy pomóc nam może psycholog, a także o ...

dawno temu

Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... Mogłabyś spać nawet 12 godzin, gdyby nie trzeba było wstać do pracy, tymczasem twój partner kładzie się późno spać, a mimo to wstaje o świcie pełen energii? Wszystko z tobą w porządku. Po prostu twój ... się u nas. Normę czasu snu wyznaczamy ...

dawno temu

Jak zaradzić nocnym koszmarom u dzieci?

... Środek nocy. Jeszcze dwie godziny temu zaglądałaś do swojego malucha i rozczulałaś się, jak ślicznie i słodko śpi. Położyłaś się, zamknęłaś oczy i nagle wybudza cię z półsnu krzyk i szloch dziecka ... . Zrywasz się na równe nogi, biegniesz do ...

dawno temu

W niedzielę śpimy dłużej!

...   Dla osób uporządkowanych, zmiana czasu z letniego na zimowy może wprowadzić małą dezorganizację trybu życia. Śpimy bowiem o godzinę dłużej – niektórzy do tej zmiany muszą przyzwyczajać się nawet kilka dni.   ... może zdezorganizować całkowicie ...

dawno temu

Jak bezpiecznie się opalać, lato już blisko...

... , gdy przebywasz blisko wody. Chronią one Twoje oczy przed szkodliwym promieniowaniem. 7.Gdy decydujesz się na kąpiel nasmaruj się wodoodpornym olejkiem lub balsamem. W wodzie też działa słońce. ...

dawno temu

Jakie może być ułożenie dziecka podczas porodu?

... Dziecko będąc w brzuszku mamy przekręca się, macha rączkami i nóżkami do czasu, gdy zrobi mu się zbyt ciasno na takie harce. Około 32. tygodnia ciąży blisko 90% dzieci przybiera swoją wyjściową ... pozycję do porodu. Pozostałe 10% przyjmuje ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... Czy ja naprawdę kiedyś spałam do ósmej? Czy zdarzało mi się malować paznokcie i oglądać seriale? Picie porannej kawy w spokoju przytrafiało się też chyba innej osobie? Czytałam coś innego niż „Dzieci ... z Bullerbyn” i „Ferdynanda Wspaniałego? ...

dawno temu

Co na drugie śniadanie dla dziecka?

... posiłków, chodzenia spać i przede wszystkim rannego wstawania. To, co umyka nam w wakacyjnym życiu, to drugie śniadanie, które nasze dziecko zabiera ze sobą do szkoły. ... Powrót dzieci do szkoły przywraca często inny, szkolny tryb życia w ...

dawno temu

Zadbaj o siebie i najbliższych

... Zdrowie przede wszystkim, także to psychiczne – mówią specjaliści. Bo jeśli nie zatroszczymy się o nasze zdrowie, na nic zdadzą się popularność, pieniądze i sukcesy zawodowe. Dlatego w kolejnym przeglądzie prasy kilka informacji o tym, jak ...

dawno temu

Śpij, śnij i rośnij

... Jednym z objawów świadczących o prawidłowym żywieniu i zaspokojeniu wszystkich potrzeb dziecka jest spokojny sen. Odgrywa on bardzo ważną rolę we wszystkich etapach życia dziecka, ale szczególnie ... zabawy. Podczas snu metabolizm dziecka ...

dawno temu

Życie bliżej natury jest zdrowsze

... , że im człowiek żyje bliżej naturalnego środowiska, tym ma to lepszy wpływ na niego – stwierdza doktor David Rakel z University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. ... , że im człowiek żyje bliżej naturalnego środowiska, tym ma ...

dawno temu

Jak pomóc bliskim w chorobie?

... Choroba bliskiej osoby wymaga pomocy nie tylko ze strony lekarza, ale również ze strony rodziny i znajomych. Chory nie zawsze może samodzielnie poradzić sobie w trudnych chwilach i potrzebuje opieki ...

dawno temu

Boję się samotności i straty najbliższych

... , odbiera spokój i radość. Co robić, gdy dręczą czarne wizje, a strach o najbliższych paraliżuje, odpowiada psycholog Joanna Borowczak. ... , odbiera spokój i radość. Co robić, gdy dręczą czarne wizje, a strach o najbliższych paraliżuje, ...

dawno temu

Łóżko dla dziecka

... Łóżko piętrowe, materac, a może tapczanik? Jakie łóżko dla dziecka wybrać? Jeśli wybór pierwszego posłania dla dziecka nastręcza ci wiele problemów skorzystaj z naszych rad. ... lub do łóżka rodziców, ale to minie. Bądź przy dziecku, dopóki nie ...

dawno temu

Śpimy w jednym łóżku lecz oddzielnie

... Nie jestem zimna – pocieszam się. Lubię się przytulać i spać na dywanie skręconych włosków na jego klatce, lubię iść za rękę, pić z nim kawę, rozmawiać o polityce, książkach, filmach, słuchać muzyki. Czego nie lubię? Nie lubię się kochać, nie ...

+ Pokaż więcej