Jak bezpiecznie się opalać, lato już blisko...

Plaża, słońce i drinki z parasolką to już kwestia tygodni. Warto zastanowić się nad urlopem. Jednak pamiętać należy, że opalanie może być niebezpieczne. Nie zapominajmy o raku skóry. Oto kilka rad, jak zabezpieczyć się przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

1.Zanim wyjdziesz na słońce, upewnij się, że Twoja skóra jest czysta. Usuń podkład, cień do powiek i maskarę. Produkty do makijażu sprawiają, że skóra jest bardziej wrażliwa na poparzenia. 2.Balsam do opalania z filtrem to podstawa. Pamiętaj o równomiernej aplikacji, nie zapomnij o żadnym miejscu. 3.Jeśli masz wrażliwą skórę, wybierz produkt hipoalergiczny. 4.Unikaj słońca pomiędzy 12 a 15, wtedy najłatwiej o poparzenia. 5.Używaj dobrych pomadek ochronnych, by zabezpieczyć usta. 6.Pamiętaj o okularach słonecznych, gdy przebywasz blisko wody. Chronią one Twoje oczy przed szkodliwym promieniowaniem. 7.Gdy decydujesz się na kąpiel nasmaruj się wodoodpornym olejkiem lub balsamem. W wodzie też działa słońce.