Mięso też zdrowe

... (nawet te z puszki nie są pozbawione odżywczych składników). Wystarczy jednak dwa razy w tygodniu. Białe mięso (kurczak, indyk) zaspokaja potrzeby organizmu. Dostarcza mu białka, żelaza, wapnia, krwiotwórczej ... z kurczaka lub indyka dodawane ...

dawno temu

Zdrowy jadłospis

... . Wybierz niskokaloryczne mięso np. pierś z indyka lub rybę i przygotuj bogatą w moc witamin sałatkę np. z pomidorów, zielonego ogórka i sałaty lodowej. Całość możesz skropić sokiem z cytryny lub odrobiną ...

dawno temu

Jak przyrządzić barszcz dla dziecka?

... pysznego barszczu czerwonego. Jak go przyrządzić? Od 7. miesiąca życia Składniki, których potrzebujesz: kawałek chudego mięsa (najlepiej kurczak lub indyk),mała marchewka,pół ziemniaka,pół buraka ...

dawno temu

Masa do mazurka

... . Posmarowanie ciasta taką masą nada mu dużej wilgotności.   Ciasto z żurawiną Wystarczy ją połączyć z miodem i masłem, wymieszać na gęste purée, a następnie ugotować na małym ogniu. Wierzch wielkanocnego ciasta można udekorować wiśniami. ...

dawno temu

Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?

... , gruszki, żurawinę, mango, papaję, jabłka, brzoskwinie. Suszone owoce jako dodatek Suszone owoce można spożywać na podwieczorek. Wspaniale smakują jako dodatek do jogurtu. Zdecydowanie poprawiają smak ...

dawno temu

Alergia a karmienie piersią

... ,orzechy.Dieta dla alergikaDieta małego alergika powinna składać się z produktów hipoalergicznych, do których należy: Produkty mięsne: kurczak, indyk, królik, Produkty zbożowe: ryż, kleik ryżowy, mąka ...

dawno temu

Nowe szampony Farmona Tutti Frutti – pachnąca pielęgnacja

... zregenerowane, gładkie i mocne. Argan Oil & Żurawina szampon do włosów 100ml/ 5zł Szampon przeznaczony jest do każdego rodzaju włosów. Dzięki nowej formule 5D TOTAL BEAUTY włosy stają się gładkie, czyste ... lekkie, błyszczące i łatwe do ...

dawno temu

Infekcje dróg moczowych

... żurawiną. One od razu powinny się wybrać do lekarza, a pozostałe panie – gdy w ciągu dwóch dni domowego leczenia dolegliwości nie ustąpią. Lekarz przepisze z pewnością leki przeciwzapalne i moczopędne ... tylko wtedy, gdy to konieczne. Ale ostre ...

dawno temu

Martini w kilku kieliszkach

... jeszcze jedną kostkę lodu! Martini z żurawiną i miętą Składniki: 50 ml soku żurawinowego,50 ml wódki żurawinowej,15 ml grenadyny,15 ml ginu,8 listków świeżej mięty (jeden listek do ozdoby).Przygotowanie ... i wrzuć do drinka! Martini z żurawiną ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

...   Śniadanie I 2 kromki chleba pumpernikla 2 plasterki szynki z indyka Pomidor cały Śniadanie II Garść suszonych owoców (morele/śliwki) – ok. 5 sztuk Obiad Zupa z cukinii z groszkami ptysiowymi ... Koktajl żurawinowy – szklanka chudego jogurtu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pięć ważnych składników odżywczych w diecie każdego mężczyzny

... , a także przyspiesza regenerację mięśni po treningu. Produkty bogate w białko to przede wszystkim chude białe mięso (kurczak, indyk) i nabiał. Oprócz tego jadłospis warto wzbogacić o jaja, ryby, owoce morza i nasiona ...

dawno temu

Piękna i inteligentna. Jak to możliwe?

... , warzywa strączkowe, przetwory zbożowe, ciemne mięso indyka, chude mleko. Warto wiedzieć, że cynk obok witaminy C jest jednym z największych sprzymierzeńców człowieka w walce z przeziębieniem i grypą. ...

dawno temu

ZUM wyklucza Polki z życia seksualnego

... też są preparaty z żurawiną. Jeżeli jednak dolegliwości nie ustępują, a wręcz się nasilają należy niezwłocznie udać się do lekarza. Współczesna kobieta żyje bardzo intensywnie, godzi aktywność zawodową ...

dawno temu

Jak uniknąć zmarszczek?

... , aronia, bez czarny, borówki, żurawina, jeżyny, maliny, jagody, truskawki) oraz warzywa (m.in. karczochy, czosnek, czerwona kapusta, brokuły, kalafior, czerwone buraczki). Dostępne są także suplementy ...

dawno temu

"Nikt z rodziny", Arkadiusz Pacholski

... wojnę, potem czasy komunizmu i stworzyć w rodzinnej Żurawinie pod Kaliszem przedsiębiorstwo, które prężnie się rozwijało przysparzając założycielowi sławy, a mieszkańcom pracy. Pamiętnik ...

dawno temu

Śmieszne przekąski dla dzieci

... plastry miodu,pieczone piersi z indyka,4 cienkie plasterki pomarańczy,4 cienkie plasterki jabłka czerwone.Przygotowanie: Ze wszystkich składników powinien powstać motylek. Pitę dzielimy na 4 owalne części ... , biały ser, miód, kurkuma i sól – ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... ciemne, czerwone, suszone, zielone, żurawina, sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni, sok grejpfrutowy, sok z marchwi, sok z moreli, sok z selera, sok z suszonej śliwki, woda(z cytryną), czosnek, imbir ... czerwone, śliwki zielone, winogrona, sok z ...

dawno temu

Złapać wilka

... , które potrafią rozpoznać pierwsze objawy zapalenia, mogą spróbować wyleczyć się domowymi sposobami – spożywać duże ilości płynów, zakwaszać środowisko miejsc intymnych, spożywając kwaśne produkty (żurawinę ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... przyrządzić batoniki.   Jak zrobić batonik?  Składniki:200 g płatków owsianych lub orkiszowych, 100 g suszonych owoców (rodzynki, morele lub żurawina), duże kwaśne jabłko, 80 g masła, 50 g brązowego ...

dawno temu

Jak wygładzić zmarszczki?

... je w cytrusach, zielonej herbacie, żurawinie, truskawkach, malinach, brokułach, kapuście. Krok 5 W zdrowym duchu zdrowe ciało. Nie, nie to nie jest pomyłka. Popatrz radośnie na świat. Tyle piękna jest wokół ciebie. Bądź radosna, uśmiechaj się do ...

dawno temu

Witamina C, czyli czas na odporność

... , owoce jagodowe - głównie czarna porzeczka, ziemniaki, żółte i zielone warzywa, natka pietruszki, czerwona papryka i żurawina. 29359 Witamina C należy do najmniej trwałych, ulega zniszczeniu ...

dawno temu

Proste sposoby na odświeżenie skóry po lecie

... żurawinowym. Dlaczego akurat taki? Jest niezwykle skuteczny dzięki zawartości kwasów omega-3, omega-6 i omega-9. Olej z nasion żurawin jest także źródłem kompletnej witaminy E. Co najważniejsze - może pomóc ...

dawno temu

Przygotuj domowe batony energetyczne

... nasion słonecznika, ½ szklanki rodzynek, ½ szklanki żurawiny, 1 ½ łyżki miodu. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj za pomocą robota kuchennego. Aby sprawdzić, czy masa jest już gotowa, umieść ...

dawno temu

Owocowe przekąski poniżej 200 kalorii

... kalorii. Małe co nieco na większy głódSpraw sobie ogromną przyjemność niewielką przekąską z kantalupy i twarogu. Do deseru owocowego możesz dodać żurawinę i w ten sposób otrzymasz pożywną przekąskę ...

+ Pokaż więcej