MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czego pragną kobiety XXI wieku?

... poprawią naszą relacją z sobą, badania psychologiczne jednoznacznie stwierdzają, że dziesięć minut przerwy podczas pracy potrafi zwiększyć kilkukrotnie naszą wydajność nawet na kilka godzin. My-V.pl ...

dawno temu

Wpływ stresu na skórę

... do obniżenia odporności organizmu, a przecież jego główną barierą ochronną jest skóra. Musisz zatem zmusić ją do intensywniejszej pracy, aby odzyskała witalność. Nie ma lepszego sposobu na pobudzenie ...

dawno temu

Na złe też, do cholery!

... i nas zobowiązali do spłacania go. Niestety wkrótce straciłam pracę, do tego zaczęłam tyć. Mój chłopak zamiast mnie wspierać, zmienił front. I stało się... ... . Niestety, przynależność do „elity” (rozumiem przez to pracę w finansach) kosztowała ...

dawno temu

Mój mąż nie ma ochoty na seks

... Czerpanie radości z seksu wpływa korzystnie na jakość naszego życia także w innych jego sferach. I odwrotnie. Aby móc cieszyć się seksem, musimy odczuwać satysfakcję w pracy, być wypoczęci ... Czerpanie radości z seksu wpływa korzystnie na ...

dawno temu

Fitness dla biurowców

... Komputer stał się nie tylko urządzeniem, które ułatwia nam życie, stał się głównym elementem życia. Na przestrzeni lat zmienił się nasz styl życia. Dominująca stała się praca biurowa. Jakie negatywne skutki niesie za sobą siedzenie w jednym ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem?

... Stres towarzyszy każdemu z nas. Stresująca praca, szybki tryb życia, ciągły pośpiech, niezdrowy styl życia – wszystko to prowadzi do odczuwania ciągłego stresu. Pod jego wpływem obniża się jakość ... życia. Chodzimy zmęczeni, poddenerwowani i ...

dawno temu

Ashley Tisdale

... Ashley Tisdale to jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na swoją popularność zarobiła ciężką pracą, a nie skandalami towarzyskimi. ... Ashley Tisdaleto jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na ...

dawno temu

Po latach iskrzy inaczej

... . Co dziesiąta Polka uważa karierę zawodową za ważniejszą od prac związanych z domem. Kobiety odważniej sięgają po wyższe stanowiska i mniej obawiają się rywalizacji na rynku pracy. Przekonanie, że nie ma żadnej ...

dawno temu

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...

dawno temu

Ćwiczenie na nogi

... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...

dawno temu

„Letarg”, Thomas Enger

... Letarg jest przepełniony detalami związanymi z pracą dziennikarza, a autor kładzie nacisk na te informacje, których czytelnik nie zdobyłby na własną rękę. Thomas Enger sam pracował jako dziennikarz. Jego debiutancka powieść sprzedana została do ...

dawno temu

Moje dziecko stawia tacie!

... Zbliża się majówka a z nią powraca problem z moim byłym. Nasz 9-letni syn mieszka ze mną, za tatą po prostu szaleje. Tata ów jest bez stałej pracy. Prowadzi beztroskie życie studenta. Z brakiem ... Droga Cegło! Zbliża się majówka a z nią powraca ...

dawno temu

Polacy głodni sukcesu

... , psychologa społęcznego ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, wyniki badań wskazują, że Polacy cenią sobie najbardziej rodzinę i pracę, a co za tym idzie, stabilizację finansową. Praca, dobrobyt ...

dawno temu

10 super nietypowych budzików

... Czego najbardziej Pan nie lubi w swojej pracy? Porannego wstawania! Nie każdy jest rannym ptaszkiem dla którego 6 rano to środek dnia. Niektórzy z nas codziennie staczają w piernatach iście heroiczną ... walkę o to, by wreszcie zwlec się z łóżka ...

dawno temu

Antykoncepcja matek karmiących

... Dla kobiety powrót do aktywnego życia seksualnego po porodzie to nie tylko strach przed bólem, ale i obawa przed ponownym zajściem w ciążę. Nieprawdą jest bowiem, że karmienie piersią stanowi pełne ...

dawno temu

W rytmach gorącej Hawany

... , lecz również z powodu wielkiego powrotu trendu latino, który ma dominować tego lata. W nadchodzącym sezonie Camaieu także zapragnęło wyruszyć w modową podróż inspirowaną prawdziwą perłą Karaibów, jaką jest Hawana. ...

dawno temu

Piękny koncept Polaroida

... Wiele osób cieszy próba powrotu do żywych marki Polaroid ale nie każdemu mogą się podobać ich nowe produkty. Szczególnie jeśli chodzi o wygląd. Jeśli jeszcze nie widzieliście świeżych pomysłów ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... i wychodzimy z domu. Następnie wpadamy w wir pracy i dopiero popołudniu przypominamy sobie o tym, że nic nie jedliśmy. Niestety zdążyliśmy już wygłodzić swój organizm, zwolnić przemianę materii i kolejne ... posiłki nie będą już tak dobrze ...

dawno temu

Na własny rachunek

... Wiele kobiet marzy o zmianie pracy i przejściu na własny rachunek. Dlaczego tego nie robią? Czy powstrzymuje ich obawa przed porażką... A może przeraża skomplikowana rachunkowość i wielka odpowiedzialność. Strach ma tylko wielkie oczy - coraz ...

dawno temu

Nie umiem żyć bez Pudelka!

... grupa – uzależnieni od internetowych plotek. Niewinne odświeżanie co kilka minut strony Pudelka w godzinach pracy może przerodzić się w nałóg. ... Moje rozmówczynie uważają, że ich zainteresowanie internetowymi plotkami jest czymś nieszkodliwym. ...

dawno temu

Co jeść na śniadanie?

... Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – i nie jest to tylko pusty slogan. Zdrowe śniadanie daje energię do pracy, pobudza metabolizm, dostarcza składników odżywczych, nie dopuszcza do powstania uczucia głodu na bardzo długo. ... Śniadanie to ...

dawno temu

Czy podkradanie to choroba?

... , z której powinno się leczyć? Przynosi z pracy do domu papier toaletowy, worki na śmieci, cytryny, kawę, wodę mineralną. Wzrusza tylko ramionami na moje uwagi, nie wiem, co mu powiedzieć, żeby do tego zakutego łba trafiło, że robi źle. ... ...

dawno temu

Taniec na rurze

... Często mylnie uznawany za zbyt perwersyjny, może być źródłem nie tylko dobrej zabawy, ale i wyćwiczonej sylwetki i dobrej kondycji. Taniec na rurze zmusza do pracy wszystkie partie ciała, a do tego jest bardzo kobiecy. ... Często mylnie uznawany ...

dawno temu

Najlepsze uczelnie świata

... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria dotyczące jakości pracy badawczej i dydaktycznej, pokazują zdecydowaną dominację uniwersytetów z krajów anglojęzycznych. ... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria ...

+ Pokaż więcej