Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... zaglądasz do lodówki po łyżkę lodów? W ten sposób na pewno nieprędko schudniesz, a do tego potężna dawka cukru rozbudzi w tobie ochotę na słodkości. Zastąp sklepowe lody zdrowszą alternatywą – owocowymi ...

dawno temu

Co przegryźć, kiedy się odchudzasz?

... wiadomość dla miłośniczek czekolady – w diecie odchudzającej dozwolona jest gorzka czekolada (byle z umiarem). Boisz się, by nie przytyć od słodkości? Pamiętaj by suszone owoce czy czekoladę spożywać zawsze po posiłku nigdy oddzielnie. Życzę ...

dawno temu

Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym

... węglowodanów prostych: słodkości, czekolady, napojów energetyzujących czy dużej ilości kawy, która działa bardzo krótko, ale na dłuższą metę absolutnie nie będzie dawała efektu, który chcemy uzyskać – tłumaczy ...

dawno temu

Twoje dziecko pokocha wizyty u dentysty

... . Należy zaszczepić w maluchu dobre zwyczaje związane z higieną jamy ustnej oraz ograniczyć słodkości, co znacznie zredukuje wizyty u dentysty, a zadbane ząbki to mniejszy stres w gabinecie. Rodzice ...

dawno temu

Ekorodzic to ekodziecko

... jego opakowanie oraz co zrobisz z pustym pudełkiem czy butelką. Jak wiadomo, dzieci uwielbiają słodkości i słone przekąski. Jednak zamiast podawać maluchowi czekoladę czy chipsy, uracz go świeżymi owocami ...

dawno temu

Dieta na stres

... – miłośnicy słodkości na pewno się ucieszą, bowiem czekolada również niweluje stres. Po pierwsze jest źródeł magnezu. Po drugie natomiast jej spożycie powoduje, że nasz organizm wytwarza endorfiny ...

dawno temu

Jedz lody dla urody

... trawione i usuwane z przewodu pokarmowego, więc mniej czasu zajmie nam, by je aktywnie spalić. A więc, czy będąc na diecie musimy odmawiać sobie słodkości? Wcale nie! Jeśli są to lody i jemy je ...

dawno temu

Co podarować kobiecie w ciąży?

... się na zakup czegoś do jedzenia, czekoladek itp. W ciąży wiele produktów jest zakazanych. Nie warto ryzykować, że przyniesione słodkości tylko rozbudzą apetyt a nie będą mogły być skonsumowane ...

dawno temu

Nadchodzi jesień ...

... słodkości? No właśnie!? Skąd my to znamy!? Czy tak musi być co roku? NIE! Niewiele z Was wie - lekarze też rzadko o tym mówią - że na naszej szerokości geograficznej w miesiącach od września do kwietnia ...

dawno temu

Biesiada umarłych

... ozdabianych lukrem, czekoladowych trumienek z imionami. Takie słodkości i gadżety wręcza się bliskim. Można na tę okazję założyć maskę potwora. 21470 Ostatni dzień października to czas na stawianie ołtarzy ... i figurki z marcepana. Na ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... się rozdrażnieniem i osłabieniem zdolności koncentracji, dlatego nie wolno o nich zapominać, zwłaszcza gdy czeka nas stresujący dzień.   Słodkości   Gdy mamy ochotę na coś słodkiego, powinniśmy ...

dawno temu

Lawenda – dobrze smakuje

... na przeziębienia. Lawenda ma również zastosowanie w kuchni. Jak mówi Maria Sobczak współpracująca z marką Le Petit Marseillais: Lawenda jest nieocenionym dodatkiem do słodkości, pomaga w trawieniu ...

dawno temu

Zaplanuj efektywną realizację postanowienia o zrzuceniu kilku kilo

... ich o tym i poproś, aby nie częstowali Ciebie słodkościami. Zaproponuj tym bardziej aktywnym, aby zabrali Ciebie na kolejną przejażdżkę rowerową. Przyłącz się do nich, jeśli uczestniczą w jakichś stałych ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... w kuchence mikrofalowej jak i w garnku.coś słodkiegoWszelkiego rodzaju smakowite słodkości można czasem zastąpić równie dobrymi i słodkimi suszonymi owocami, np. bananami, morelami. Warto ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... podgryzania słodkości), likwidują zaparcia i podnoszą odporność organizmu. Są bogate z żelazo, cynk i potas. Pestki słonecznika i sezamu – zawierają magnez, więc powinny znaleźć się w diecie osób ...

dawno temu

GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie

... słodkości wprowadzając gen melona. Korzyści wynikające z wytwarzania żywności genetycznie zmodyfikowanej to m.in. poprawa odporności roślin na szkodniki i choroby, wzrost produkcji, ograniczenie ...

dawno temu

Sałatka z ananasem i kurczakiem

... , a także balansujący na granicy słodkości i kwasowości smak. Co więcej, sezon na ananasy trwa od marca do czerwca, jednakże dzięki umiejętnemu przechowywaniu, a także właściwej obróbce z łatwością możemy sięgać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

„Czarna jak bezksiężycowa noc” – jak przygotować kawę według agenta Coopera z „Twin Peaks”?

... – doczekały się wielu wariacji, w zależności od gustu mieszkańców różnych regionów. Te słodkości na stałe trafiły do menu prawdziwych fanów „Miasteczka Twin Peaks”. ...

dawno temu

Odchudzanie bez wyrzeczeń

... i łatwiej ulec smakowitym, kolorowo zapakowanym słodkościom. Nasycić się możemy np. batonem proteinowym lub garścią orzechów. Ważne jest również, aby do sklepu wybrać się z gotową listą zakupów. Wtedy ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... na nie największą ochotę właśnie zimą. Obiecują szubką poprawę nastroju. Szukanie pocieszenia w słodkościach jest jednak zdradliwe. Jeśli nawet cieszą, to na krótko. Węglowodany proste, które znajdują ...

dawno temu

7 nietypowych zastosowań foremek do lodu

... i wrzuć je do foremek na lód. Zalej galaretką i odstaw do stężenia. Takimi małymi słodkościami możesz ozdobić talerz z deserem lub zjeść samodzielnie jako szybką przekąskę. Winna, niewinna Czasami ...

dawno temu

Stop słodyczomanii

... (to np. pięć łyżeczek białego cukru). Masz 40 lat i spędzasz dużo czasu w biurze siedząc przed komputerem? Potrzeba ci 1800 kcal dziennie, a dopuszczalna ilość słodkości to 180 kcal (cztery łyżeczki ...

dawno temu

Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?

... . Nawet najbardziej banalna potrawa jest smakołykiem, gdy jego nazwa intryguje i kusi. Podając dziecku chleb bananowy, powiedz, że to ciasto bananowe. Słodkości są przez dzieci chętniej dostrzegane ...

dawno temu

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

... z pomarańczy.   Czekolada – miłośnicy słodkości na pewno się ucieszą, bowiem czekolada również niweluje stres. Po pierwsze jest źródeł magnezu. Po drugie natomiast jej spożycie powoduje, że nasz organizm ...

+ Pokaż więcej