Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... tutaj.   Sos sojowy – powstały w wyniku fermentacji ziaren soi, pszenicy, wody i soli jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy! Bez niego kuchnia chińska nie miałaby tak wyrazistego smaku. Doprawia ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... fermentacji ziaren soi, pszenicy, wody i soli jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy! Bez niego kuchnia chińska nie miałaby tak wyrazistego smaku. Doprawia się nim ryż, ale stosuje się go także do mięs ...

dawno temu

IDEALNY POMYSŁ NA ŚWIĄTECZNY PREZENT. Bestsellery do pielęgnacji włosów od RENÉ FURTERER

... została opracowana z myślą o włosach cienkich, delikatnych, pozbawionych energii. Jej formuła zawiera wyciąg z ziaren drzewa chlebowego, którego działanie zostało udowodnione naukowo i opatentowane ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... z pełnego ziarna. Produkty pełnoziarniste zawierają otręby i zarodki pszenicy, posiadające wiele składników odżywczych. Dieta bogata w produkty wysokobłonnikowe i pełnoziarniste pomaga zmniejszyć ryzyko raka ...

dawno temu

Dieta bez etykiety

... zachęcać ich do zakupu produktów, które etykiet nie wymagają. "Proponuję powrócić do zakupu produktów, które nie potrzebują żadnych oznaczeń - warzyw, owoców, orzechów, ziaren, jaj, ryb. Warzywo ...

dawno temu

Kotlet ziemniaczany

... ich z dodatkiem płatków owsianych, prażonego sezamu bądź ziaren słonecznika. Bardzo ciekawym pomysłem jest także przygotowanie kotletów z ziemniaków. Potrawa ta jest propozycją nie tylko tanią, ale także bardzo ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... włoskimi i sosem składającym się z oliwy z oliwek, a także octu winnego. Ciekawą propozycją jest także sałatka przygotowana na bazie sałaty lodowej, ziaren słonecznika, sera feta, świeżej papryki i jogurtowego sosu czosnkowego. Pamiętajmy ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi 0

... jest także uświadomienie sobie, że grupa krwi 0 nie powinna otrzymywać właściwości płynących z różnych ziaren zbóż i należy całkowicie wyeliminować także makarony. Produkty obojętne w diecie dla grupy krwi 0 ...

dawno temu

Ryż po japońsku

... przyrządzanie omawianego produktu. Ryż charakterystyczny dla tego kraju posiada krótkie ziarno i po ugotowaniu staje się lepki. Tradycyjnie ryż ten był oczyszczany i taki uważany jest za najsmaczniejszy ...

dawno temu

Ciążowe mity obalone

... podczas ciąży. Przede wszystkim unikaj kawy i innych używek, bowiem one mogą mieć katastrofalny wpływ na płód. Mówi się, że nie powinno się jeść sera – jest w tym ziarno prawdy. Chodzi o sery pleśniowe ...

dawno temu

Młynki do przypraw

... . Mielenie przypraw odbywa się poprzez wprawianie w ruch ślimaczycy, na której umieszcza się ziarna, co powoduje ich miażdżenie. Młynki do pieprzu posiadają ponadto możliwość regulacji grubości ...

dawno temu

Dietetyczne desery

... mniejszą kalorycznością. Niełuskane ziarna zbawiennie wpływają na układ pokarmowy i układ trawienny. Zamiast tuczącego kremu czy czekolady, lepiej przyrządzić pyszne ciasto marchewkowe. Jeśli zaś chodzi ...

dawno temu

Zabierz przyjaciół w kulinarną podróż

... ,½ łyżeczki sody,proszek do pieczenia,1 szklanka ziaren sezamu,1 jajko,konfitura wiśniowaCukier rozpuszczamy w letniej wodzie. Dodajemy olej, sok z cytryny, sodę i proszek do pieczenia. Na koniec wsypujemy ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... owsianka na śniadanie Ziarno owsa w porównaniu do innych zbóż cechuje zdecydowanie większy zestaw aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dodawane do mleka tworzą bardzo ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... ) oraz w żywność fast food. Korzystne działają tłuszcze nienasycone. Kwasy tłuszczowe omega-3 przeciwdziałają rozwojowi depresji, są w rybach, olejach, orzechach, ziarnach. Słodycze Mamy ...

dawno temu

Jak uchronić się przed efektem jo-jo?

... . Pozwól sobie na słodycze – ale tylko do czasu do czasu. Wybieraj tylko te z najwyższej półki, produkowane z mąki z pełnego przemiału z wartościowymi składnikami, zawierające ziarna, orzechy, owies ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... jak migdały, rodzynki, suszone śliwki, płatki owsiane, ziarna dyni. Gdy temperatura spada, najlepszym sposobem jest rozgrzanie się od środka. W tym pomocne są pikantne, korzenne i aksamitne zupy jesienne ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... sojowe jest ekstraktem z dojrzałych ziaren soi, zmieszanym z wodą i naturalnym słodzikiem. Zwykle zawiera ono ograniczoną ilość nasyconych tłuszczów i jest wolne od cholesterolu. Może być spożywane ...

dawno temu

Anemia u dzieci

... ), roślinach strączkowych, ciemnozielonych warzywach, ziarnach zbóż, orzechach, płatkach śniadaniowych wzbogaconych w żelazo. Żeby nie dopuścić do niedokrwistości u dzieci, kobiety w ciąży powinny jeść ...

dawno temu

Jak piłować paznokcie?

... jest to pilnik gruboziarnisty, jakim usuwane są z powierzchni płytki zanieczyszczenia. Drobne ziarna umieszczone na powierzchni pilniczka służą natomiast polerowaniu, a zaokrąglona forma powinna byc stosowana ...

dawno temu

Jak parzyć kawę?

... zmielone ziarna wsypać do tygielka (najlepiej takiego ze stali szlachetnej) lub małego rondelka i zalać zimną wodą. Po tym etapie mieszankę należy zagotować w garnuszku, aż do momentu, gdy zacznie ...

dawno temu

Zdrowe śniadania

... , który spożyjesz koło godziny 12, kiedy Twój organizm poczuje przypływ głodu. Może to być pożywna sałatka, jogurt z ziarnami czy ryżowe wafle z musem owocowym. Wszystkie te przekąski nie spowodują ...

dawno temu

Maseczki domowe na twarz

... skóry, jej nawilżenie i działa przeciwzmarszczkowo. Maseczka z siemienia lnianego Łyżkę ziaren gotujemy w szklance wody, aż do utworzenia się papki, którą po ostygnięciu nakładamy na twarz na 30 ...

dawno temu

Błonnik witalny

... ? W składzie ziaren babki płesznik znajdują się substancje, które, po tym jak trafią do jelit, zaczynają pęcznieć – nasiona wchłaniają szkodliwe związki znajdujące się w przyjmowanym przez nas pożywieniu ...

+ Pokaż więcej