Na ból kręgosłupa

... Z pewnością każda z nas doświadczyła nieprzyjemnego uczucia, jakim jest ból kręgosłupa. A wszystko przez niezdrowy styl życia - nadwagę, wysokie obcasy, dźwiganie ciężkich zakupów, przesiadywanie godzinami przed ekranem komputera itd. Czas ...

dawno temu

4 niskokaloryczne przekąski, które skutecznie zaspokoją twój głód

... Właśnie rozpoczynasz z partnerem wieczorny seans filmowy i czujesz, że powoli dopada cię niewielki głód? Uważaj na niezdrowe przekąski typu chipsy czy paluszki, bo to właśnie na nie będziesz miała ... sprawią, że twoja cera będzie pełna blasku. ...

dawno temu

Domowe sposoby na łysienie

... prawdzie w oczy - same sobie jesteśmy winne. Farbowanie, ondulacja, tapirowanie, suszenie, niezdrowa dieta, stres - to tylko niektóre czynniki osłabiające strukturę włosów i przyczyniające się tym samym do ich wypadania. ... prawdzie w oczy - ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora - pyszne śniadanie do pracy

... Czy Ty także żałujesz w pracy, że nie przygotowałaś sobie żadnego śniadania? Koleżanki wyjmują z lodówki jakieś pyszności, a Ty znów wybierasz się do sklepu po coś gotowego, niezdrowego i sztucznego ...

dawno temu

Placki ziemniaczane z pieczarkami

... tania. Można się przyczepić tylko do smażenia na tłuszczu, ale lepsze to niż zjedzenie szybkiego i bardzo niezdrowego fast fooda. ... tania. Można się przyczepić tylko do smażenia na tłuszczu, ale lepsze to niż zjedzenie szybkiego i bardzo ...

dawno temu

Jak dbać o cerę trądzikową?

... Problemy z trądzikiem zdarzają się nie tylko młodzieży, coraz częściej cierpią z ich powodu także dorośli. Jakie są przyczyny trądziku? U niektórych jest to stres, inni po prostu niezdrowo ...

dawno temu

Alternatywa dla obcasów ...

... ! Dostajemy od Was wiele maili, że przecież nie każda z Was może w szpilkach biegać, a nawet jeśli biega to nie co dzień, bo to niezdrowo dla kręgosłupa itp. Zgodzę się z wieloma z Was i nie byłabym sobą, gdybym nie poszukała dla Was wyjścia z ...

dawno temu

Wapń w pożywieniu

... Dzieciom podaje się go najchętniej pod postacią mleka, jakie jest cennym źródłem tego pierwiastka i odpowiada za prawidłowy rozwój kości i zębów. Istnieje jednak cały wachlarz pokarmów ... to nie tylko pokarm dla dzieci. Wapń jest niezbędny w ...

dawno temu

Jak zrobić sos do mięs i wędlin?

... Czy zdarza ci się kupować w sklepie sosy do mięs i wędlin? Owszem, są bardzo smaczne, ale ile w nich niezdrowej chemii... Zamiast szpikować się potężnymi dawkami „witamin”  E 139 i innymi tego typu, warto przygotować dipy z domowych, zdrowych ...

dawno temu

Magnez dla dzieci

... food, napoje gazowane typu cola, stres u dziecka związany z problemami domowymi lub szkolnymi, zatrucie ołowiem – wszystko to sprzyja powstawaniu niedoborów magnezu. Niezdrowy tryb życia prowadzony ...

dawno temu

Ryż dla niemowląt

... Gdy twoja pociecha skończy 4. (dla dzieci karmionych sztucznie) lub 6. miesiąc życia, (dla dzieci karmionych piersią) możesz rozpocząć rozszerzanie diety. Jednym z pierwszych pokarmów, który pojawia się w diecie dziecka, jest ryż. Można po niego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 nieoczywistych zalet mleka mamy – karmienie piersią się opłaca!

... . Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – bo mleko mamy to najlepszy pokarm, jaki kobieta może dać swojemu dziecku! Poznaj 5 nieoczywistych zalet tego cudu natury. Dowiedz się też, co zrobić, jeśli z uzasadnionych powodów musisz przestać karmić ...

dawno temu

Czego na pewno nie zje twój trener?

... pokarmem, którego nie polecają trenerzy są owoce typu: banany i winogrona. Jedzenie ich na pewno ci nie zaszkodzi, ale są jednak zdrowsze owoce. Najwięcej korzyści organizm czerpie z owoców z jadalną ... się żywności przetworzonejUnikaj także ...

dawno temu

Guma do żucia

... Żyjesz w ciągłym biegu i jadasz zwykle na mieście? W taki razie mycie zębów po każdym posiłku jest raczej niemożliwe. Dlatego miej pod ręką gumę do żucia, aby móc oczyścić zęby z resztek pokarmu i odświeżyć oddech. Co warto wiedzieć o gumie do ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... dziecka nie toleruje podanego pokarmu. Na szczęście, to nie koniec świata. Po pierwsze, w większości przypadków tego typu reakcje alergiczne ustępują ok. 3-5 roku życia. Po drugie, istnieje możliwość uniknięcia alergii pokarmowej. ... dziecka ...

dawno temu

Cukrzyca a tryb pracy - zagrożenia?

... Stresujący tryb pracy, nieregularne posiłki, dużo obowiązków i mało czasu na odpoczynek. Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważać. Taki sposób pracy jest niezdrowy dla każdego - bardzo ...

dawno temu

Niekonwencjonalny sposób zamawiania fast foodów

... Każdej z nas zdarza się - szczególnie w podróży lub na trasie - ulec pokusie i zamówić coś bardzo kalorycznego i raczej niezdrowego w przydrożnej restauracji szybkiej obsługi. Jednak zamawianie ...

dawno temu

Fast foody jak papierosy

... . Problem wpływu otyłości na zapadalność na różne choroby już teraz można zaobserwować w australijskich statystykach zachorowań. Tym bardziej dziwi fakt, że rząd australijski niechętnie podejmuje jakiekolwiek kroki w postaci restrykcji dla ...

dawno temu

Zdrowe przekąski

... Niezdrowe przekąski są powszechne. W każdym sklepie można natknąć się na chipsy, solone paluszki, czekoladowe batony. Niestety, tego typu jedzenie nie dostarcza nam żadnych składników odżywczych ... po ich zjedzeniu znowu czujesz się głodna. ...

dawno temu

8 produktów, które uczynią cię mamą, czyli sprawdzona dieta na płodność

... Niepłodność jest coraz częstszym problemem wśród kobiet i mężczyzn. Na sytuację tę wpływają przede wszystkim niezdrowe nawyki, takie jak palenie papierosów, niewłaściwa dieta, nadmiar alkoholu ... . Żeń-szeń 54112 Zioło to poprawia sprawność ...

dawno temu

Dietetyczna kolacja

... , jak poczynić kilka prostych kroków zmieniających nasze niezdrowe nawyki żywieniowe. Po pierwsze musimy koniecznie do swojego menu wprowadzić sycące i pełnowartościowe śniadanie. Innym ogromnie istotnym ... posiłków dziennie, w tym śniadanie, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rozszerzanie diety dziecka - kiedy i jak rozpocząć wprowadzanie nowych produktów?

... stopniowego rozszerzania diety niemowlęcia o inne produkty. Kiedy wprowadzać dodatkowe pokarmy? Od jakich produktów zacząć i w jaki sposób oraz w jakiej kolejności je podawać? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te oraz inne pytania dotyczące ...

dawno temu

Coś dla seromaniaków

... Choć ser żółty w postaci zapiekanej jest ponoć niezdrowy, to chyba każdy z nas przyzna, że smakuje wyśmienicie. Ciągnąca się, mięciutka konsystencja nadaje potrawom niebywałego smaku. Rację ... Choćser żółty w postaci zapiekanej jest ponoć ...

+ Pokaż więcej