Grypa żołądkowa

... Grypa żołądkowa, nazywana również żołądkówką lub jelitówką, powodowana jest najczęściej przez rotawirusy. Ze względu na niezwykłą uciążliwość objawów i wykluczenie chorego z normalnego życia na kilka dni, warto dbać o odporność i unikać ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... dostarczają nam wielu ważnych dla naszego zdrowia składników, pomagają nie tylko oczyścić organizm, ale także wzmocnić go. Stosując dietę bogatą w pomidory, działamy długofalowo chroniąc ...

dawno temu

Sposoby na stres

... Stresująca praca, stresujący styl życia, problemy w domu itp. Wszystko to odbija się na naszym zdrowiu. Stres towarzyszy nam na co dzień. I choć zapewne przyzwyczailiśmy się do niego, to musimy ... sobie uświadomić, jak zgubny wpływ na nasze ...

dawno temu

Pielęgnacja cery tłustej - jak to zrobić dobrze?

... Jak dbać o cerę tłustą? Pewnie zadajesz sobie to pytanie od czasów, kiedy wyskoczył ci pierwszy pryszcz. Pielęgnacja cery tłustej nie jest łatwa, a ciągle zapobieganie świeceniu się, może zmęczyć ... – masz ich serdecznie dość? Zacznij więc dbać ...

dawno temu

Problemy stóp rozwiąże podolog

... . Może się pojawić ból, który towarzyszy odciskom czy deformacjom stóp, a także popękane pięty, zimne stopy czy nadmiernie potliwe. A nawet grzybica. Jak dbać o stopy? ... , które gwarantują bezpieczeństwo, przestrzeganie zasad sanitarnych i ...

dawno temu

Witaminy na wzmocnienie

... Jak wzmocnić odporność? Zadbaj o dietę. Witaminy wpływają na wygląd i zdrowie człowieka. Jesień sprzyja infekcjom. Żeby się przed nimi bronić, dostarczaj organizmowi witamin. Zdrowa dieta powinna ... być bogata w witaminy A, C oraz w minerały ...

dawno temu

Wszystko, czego możesz nie wiedzieć o wargach sromowych

... Czy wiesz po co w ogóle natura wyposażyła kobiety w wargi sromowe? Czym one są i jakie pełnią funkcje oraz które zmiany w ich obrębie mogą być niepokojące? Podpowiadam czemu wargi sromowe są tak ważne i jak możemy o nie dbać. ... . podczas ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy jagody goji są zdrowe?

... niedojrzałych, ponieważ na tym etapie wzrostu mogą zawierać substancje niekorzystne dla zdrowia. Warto uważnie czytać etykiety. Jagody goji pozyskiwane z kolcowoju chińskiego są zdrowsze i bogatsze w wartości ... oraz innych superfoods ...

dawno temu

Co to znaczy być zadbaną kobietą?

... to wszystko, to cel. Celem dbania o ciało ma być atrakcyjność dla płci przeciwnej. I tu jest pies pogrzebany. Kobiety potrafią wiele poświęcić dla własnej atrakcyjności, nawet swoje zdrowie i robią to codziennie. A wszystko dla samców. Tu muszę ...

dawno temu

Walka z nadwagą i otyłością

... Występowanie nadwagi i otyłości stanowi istotny problem w zakresie zdrowia publicznego, dotyczy on przede wszystkim osób dorosłych, ale niepokój budzi również wśród dzieci i młodzieży. ... Występowanie nadwagi i otyłości stanowi istotny problem ...

dawno temu

Jak być świadomym konsumentem?

... nie o jakość. Jak to wygląda naprawdę i czy faktycznie współczesna "produkcja" zwierzęca nie służy naszemu zdrowiu? Dlaczego to, co dziś mamy na stołach, nie smakuje tak jak kiedyś? ... się zbożami, tylko tym co sobie znajdą i wygrzebią z ziemi. ...

dawno temu

Skóra naczynkowa

... Celem każdej kobiety dbającej o urodę jest skóra wolna od wszelkich wyprysków i zaczerwień. Na drodze do pięknej skóry stają pękające naczynka krwionośne, pojawiające się na twarzy, dekolcie i nogach. Dotykają zarówno kobiet o cerze suchej, jak ...

dawno temu

Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata

... były wysoko cenione, starszym ludziom pozwalały zachować dłużej młody wygląd i zdrowie, młodych czynić miały silnymi i wytrzymałymi. W kulturze włoskiej figowiec i jego owoc są symbolami płodności ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zaburzenia lękowe - Czym są, przyczyny, objawy i leczenie?

... . Bardzo szybko może zostać zastąpione przez ciągłe uczucie lęku i niepokoju Problemy ze zdrowiem fizycznym – problemy zdrowotne też mogą być odpowiedzialne za zaburzenia lękowe. Mogą to być choroby ... serca, cukrzyca, astma czy choroby o ...

dawno temu

Jak często pierzesz ręczniki, ścierki kuchenne i pościel? Z pewnością zbyt rzadko!

... powinniśmy prać częściej niż nam się wydaje. I to regularnie. Ekspert radzi, z jaką częstotliwością dbać o ścierki kuchenne, dywanik łazienkowy czy prześcieradło. ... powinniśmy prać częściej, niż nam się wydaje. I to regularnie. Ekspert radzi, ...

dawno temu

Hałas ci szkodzi!

... Lato to czas koncertów i dyskotek. Łatwo zapomnieć, jak bardzo hałas jest szkodliwy dla zdrowia. Narażeni na niego ludzie mają obniżoną odporność, częściej zapadają na infekcje, cierpią na zaburzenia ... Lato to czas koncertów i dyskotek. W ...

dawno temu

Czy jesteś hipochondryczką?

... o swoim zdrowiu. Osoby cierpiące na tę dolegliwość są przekonane, że są poważnie chore - mimo zapewnień lekarzy, że nic złego w ich organizmie się nie dzieje. Skutki tej obsesji mają wpływ ... się jeszcze nasilał.  Jeżeli widzisz u siebie ...

dawno temu

Jak często robić badania profilaktyczne?

... Któż z nas chodzi do lekarza i poddaje się jakimkolwiek badaniom, kiedy czuje się dobrze? Najczęściej jest tak, iż zaczynamy martwić się o nasze zdrowie dopiero w chwili, gdy zaczyna szwankować ... … Warto jednak zdać sobie sprawę z tego, iż ...

dawno temu

Żywność GMO

... , które występują zazwyczaj w morskich rybach. Ma to duże znaczenie w diecie dla zdrowia. Obecnie, ilość spożywanych ryb maleje, dlatego też bardzo pożądane są inne źródła zdrowych kwasów tłuszczowych. Jakie ... budzi wiele kontrowersji. ...

dawno temu

Fakty i mity na temat soczewek kontaktowych

... Nosisz soczewki kontaktowe i zastanawiasz się, czy są bezpieczne dla zdrowia Twoich oczu? Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie wady i zalety mają soczewki, dodaj pytanie do naszego eksperta - dr n. med. Arlety Waszczykowskiej, specjalisty w ...

dawno temu

Rośliny w mieszkaniu

... Dlaczego warto otaczać się roślinami? Chociażby dlatego, że stanowią wspaniałą dekorację wnętrza. Dla nieprzekonanych koronny argument – korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Co zawdzięczamy roślinom i jakie gatunki warto hodować na naszych ...

dawno temu

Słońce jest potrzebne zębom

... Okazuje się, że choroby, na które cierpimy, niszczą nasze zęby. Osłabiony chorobą organizm nie potrafi się bronić i w konsekwencji bakterie atakują zęby i sieją spustoszenie. Dlatego podczas choroby trzeba mieć wzmożoną czujność i dokładnie dbać ...

+ Pokaż więcej