Porzucić starego przyjaciela

... Kobiety, z natury bardziej delikatne od mężczyzn, silniej niż oni na własnej skórze odczuwają skutki palenia papierosów. Co więcej, ponieważ wygląd skóry kobiety w dużym stopniu zależy od poziomu estrogenów, który może obniżać dym papierosowy, ...

dawno temu

Marka Obagi przedstawia "duet idealny"

... Co zrobić, aby cera wyglądała zdrowo i promiennie przez cały rok? Należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Niezależnie od jej kondycji, rodzaju czy wieku, kluczem do sukcesu będzie stosowanie dwóch produktów: nowoczesnego kremu z ...

dawno temu

Z depresją do internisty

... Depresja nie jest wyłącznie chorobą duszy, ale też ciała. Nie musi być skutkiem bolesnych przeżyć i stresu. Mogą ją powodować choroby, np. zaburzenia hormonalne. Żeby skutecznie ją leczyć, zamiast do psychologa należałoby pójść do internisty, ...

dawno temu

Kilka pyszności z awokado

... % białka, karoteny, witaminę C, witaminy E,K,H,PP, wszystkie witaminy z grupy B, natomiast prawie zupełnie nie ma w nim cukrów. Awokado jest bardzo specyficzne w smaku – poznaj pyszne przepisy z awokado. ... % białka, karoteny, witaminę C, ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dziecka zimą?

... nosa i oczu. Uzupełniaj płyny Podawaj dziecku dużo płynów. Skórę można nawilżać zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz. Dobry dla skóry będzie, obok wody, sok marchwiowy bogaty w witaminę A. Niedobór witaminy A może wpływać na wysuszenie skóry. ..

dawno temu

Sok z marchwi - właściwości odżywcze i domowe sposoby przygotowania soku z marchewki

... Marchew – skarbnica witamin i minerałów Marchew jest warzywem niskokalorycznym – w 100 g mieści się zaledwie 41 kcal. Bogata jest natomiast w witaminy takie jak A, C, E, K oraz witaminy z grupy B ...

dawno temu

Owocowy czy warzywny? A może owocowo-warzywny?

... na witaminy, składniki mineralne, węglowodany i wodę. W dziennym jadłospisie przeciętnego Polaka powinny znaleźć się również warzywne soki przecierowe, a to ze względu na wysoką zawartość błonnika, który przyspiesza proces trawienia, a w dietach ...

dawno temu

Jak pozbyć się cieni pod oczami?

... Cienie pod oczami dodają nam lat. Sprawiają, że wyglądamy na niewyspane i przemęczone. Są cechą genetycznie uwarunkowaną. Powstają na skutek braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością ... pacjenta, ponieważ nie powoduje żadnych skutków ...

dawno temu

Dlaczego kawa i alkohol to połączenie idealne? Poznaj nieznane dotąd właściwości małej czarnej

... ograniczyć tę używkę i stosować środki, które zmniejszają negatywne skutki picia alkoholu. Istnieje bowiem sposób na to, aby zmniejszyć dolegliwości wynikające z całonocnej imprezy. Trzeba pić kawę! ... . To właśnie dlatego można stwierdzić, że ...

dawno temu

Wpływ stresu na skórę

... , która zawiera antyoksydanty. Zwróć szczególną uwagę na produkty bogate w witaminę C, która doda twojej skórze blasku oraz witaminy z grupy B, które znane są ze swoich właściwości wspomagających ...

dawno temu

Zabiegi przed i po opalaniu

... Zmarszczki, utrata wilgoci skóry i przebarwienia to skutek niewłaściwej pielęgnacji przed, w trakcie i po opalaniu. Jak im zapobiec? Wystarczy wpisać sobie na stałe to wakacyjnego grafiku kilka niezbędnych czynności. Do stosowania – od zaraz! ...

dawno temu

Doskonały wpływ oleju arganowego na skórę

... Olej arganowy nie bez powodu stanowi powszechnie wykorzystywany surowiec naturalny w wielu kosmetykach. Posiada on wielokierunkowy i niezwykle korzystny wpływ na skórę. Poznaj pozytywne skutki działania oleju arganowego. ... Olej arganowy ...

dawno temu

Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik

... się niezależnie od sposobów pielęgnacji skóry i stosowanych zabiegów kosmetycznych. Dlatego też warto walczyć z trądzikiem również od wewnątrz. Witaminy i zioła na trądzik powinny zostać włączone ... włosów oraz rozdwojone paznokcie to często ...

dawno temu

Rozstępy – jak powstają i dlaczego??

... się strukturą i kolorem od otaczającej je skóry. Powstają na skutek intensywnego rozciągnięcia skóry w krótkim okresie czasu(szybki przyrost masy mięśniowej lub tłuszczowej, ciąża). ... się strukturą i kolorem od otaczającej je skóry. Powstają ...

dawno temu

Żywienie w otyłości

... Otyłość nie jest chorobą. To stan cechujący się zwiększeniem masy ciała ponad przyjętą normę na skutek powiększenia się ilości tłuszczu w ciele. Tycie spowodowane jest nadmiernym wypełnieniem ... jelita, b) cięcie jelita grubego (jest to ...

dawno temu

Cienie pod oczami. Jak je zlikwidować?

... Cienie pod oczami powstają na skutek braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością oczodołu. Ich sina barwa to efekt prześwitu naczyń usytuowanych na kości. Jak poradzić sobie z problemem „podkrążonych oczu”? ... na długotrwały efekt ...

dawno temu

Fajka wodna bardziej szkodliwa, niż papierosy

...   Lubisz czasem zapalić sziszę? Licz się z tym, że skutki uboczne tej przyjemności mogą być o wiele bardziej dotkliwe, niż po papierosach. Paląc fajkę wodną narażamy się na wysokie stężenia tlenku węgla – alarmują specjaliści.   ... Lubisz ...

dawno temu

Chcesz być piękna – nie cierp!

...     Media co chwila ostrzegają nas przed zgubnymi skutkami solarium, a współczesne kobiety zdają się być głuche na te alarmy. Czy naprawdę warto na krótki czas cieszyć się piękną opalenizną, aby potem cierpieć i przypłacać kilka chwil w solarium ...

dawno temu

Uzasadniony bum na olej arganowy

... Szał na olej arganowy nadal trwa, ale wielkie bum nie jest bezpodstawne. Zawiera bardzo duże ilości witaminy E nazwanej potocznie „witaminą młodości”, oraz niezbędne nienasycone kwasy Omega 3, 6, 9. Ma działanie przeciwzmarszczkowe, znakomicie ...

dawno temu

Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ...

dawno temu

5 owoców, które powinny na stałe zagościć w naszej diecie

... Nie ma wątpliwości, że owoce to samo zdrowie. Zawierają ważne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Powinno się jeść ich jak najwięcej. Są jednak takie, które są bardziej odżywcze, niż inne. Dowiedźmy się więc, które z owoców najlepiej ...

dawno temu

Nie odchudzaj się zimą!

... W polskiej tradycji podczas świąt stoły uginają się od jedzenia. I jak tu nie spróbować tych wszystkich pyszności? Skutki świętowania widać, kiedy trzeba wcisnąć się w karnawałową kreację. Wtedy ... witaminy i mikroelementy, częściej umierały w ...

dawno temu

Zapalenie pęcherza moczowego

... 50 % wszystkich kobiet cierpi co najmniej raz w życiu na zapalenie pęcherza moczowego, a 20 % przechodzi je wielokrotnie. Do zapalenia dochodzi na skutek zakażenia bakteryjnego. Odczuwamy wtedy nagłą ... Do zapalenia pęcherza dochodzi na skutek ...

dawno temu

Jak uchronić się przed chorobami w wakacje?

... Dzieci to żywe srebra. Wejdą w najbrudniejsze zakamarki, spróbują nieznanych potraw. Warto mieć ze sobą coś na wypadek nieprzewidzianych skutków takich nowych „odkryć”. W wakacyjnej apteczce powinno ...

+ Pokaż więcej