Stres prowadzi do tycia

... Straciłeś pracę? Obawiasz się, że niedługo tak się stanie? Czujesz, że to nie ty podejmujesz decyzje w pracy? Jeśli ostatnio przybrałeś na wadze, bardzo prawdopodobne jest, że przynajmniej na jedno ... z tych pytań odpowiedziałeś Tak. Ostatnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czytanie książek – jak wpływa na mózg?

... wciąż należy do ulubionych form relaksu i spędzania wolnego czasu po pracy. Sprawdź, jak czytanie wpływa na ludzki mózg i zacznij korzystać z licznych zalet tej aktywności. ... Jeśli chcesz mieć silne mięśnie, często odwiedzasz siłownię lub ...

dawno temu

Nieśmiałość - jak ją pokonać?

... Nieśmiałość to twoja zmora? Czerwienisz się nawet przy zwykłej rozmowie? Ręce ci drżą, kiedy musisz o coś zapytać w pracy? Nie poddawaj się! Nieśmiałość można pokonać. Poza tym są także dobre ... sobie nagrodę. Przedstawiłaś szefowi swoje ...

dawno temu

Jak zaplanować udany urlop?

... wypoczywaćza granicą.  Najpierw zastanów się dobrze, w jaki sposób najlepiej wypoczywasz i co odpowiada Twojemu aktualnego samopoczuciu. Jeśli wykonujesz pracę monotonną, pomyśl nad aktywnymi wakacjami ... nie mogą przeżyć dnia bez kilkakrotnego ...

dawno temu

Pracuję z wrogiem!

... Gdy zaczęłam się spotykać z kolegą z pracy, dziewczyny w biurze oczywiście od razu zaczęły mnie wypytywać. Dwie z nich są życzliwe, wyciągnęły mnie na kawę i „maglowanie”. Trzecia – Iza – nie poszła ... , to mnie dosłownie znienawidziła. Psuła ...

dawno temu

"Czas Cappuccino", Sue Townsend

... synka, jego 16-letnia siostra Rosie przeżywa właśnie okres młodzieńczego buntu, matka wdaje się w burzliwy romans z sąsiadem, a ojciec cierpi na depresję wieku dojrzałego. Obiektem uczuć Adriana ... jako szef kuchni w podupadającej i cieszącej ...

dawno temu

Komu łatwiej

... przez szefa na romans lub niezobowiązujący seks na wyjeździe integracyjnym. Ze mną nie ma żartów i wszyscy to czują, poważają mnie, a niektórzy czują nawet respekt. Cenią mnie za mój wkład w rozwój firmy ... mi i przeszkadza w pracy, w ...

dawno temu

Dlaczego pracodawcy nie płacą pracownikom?

... . Ostatnio w mediach pojawiła się informacja dotycząca polecenia, jakie podobno wydał swoim pracownikom Minister Finansów Mateusz Szczurek i szef Służby Celnej Jacek Kapica. Otóż większość kontroli ... polscy pracownicy będą spali spokojnie, ...

dawno temu

„Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach”, Paweł Droździak, Renata Mazurowska

... się edukacją, psychologią i zdrowiem. Efektem ich współpracy są terapeutyczne rozmowy o związkach – zbiór refleksji o tym, w jaki sposób człowiek nawiązuje dziś relacje z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi z pracy. ... lub kilkutygodniowy romans, ...

dawno temu

Makaron z cytryną?! A jednak!

... przyrządzić sobie coś takiego w domu i rozkoszować się tym smakiem. Bo jest czym. Sam jestem jeszcze na etapie prób i błędów (z przewagą tych drugich), ale przepisy, które znajdziecie poniżej dostałem od znajomego szefa kuchni - są sprawdzone i ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... Minęły wakacje, wróciliśmy do pracy, na studia i do szkół, gdzie czekała na nas wytężona praca. Jednocześnie, kiedy za oknem ziąb i słota, nie tryskamy energią, trudno nam się skoncentrować ... Koncentracja to nic innego, jak zdolność do ...

dawno temu

Straciłem ochotę na seks. List do Seksuologa

... Każdy z nas inaczej definiuje szczęście. Dla jednych to zdrowie, dla innych miłość, pieniądze czy praca. Nie bez znaczenia jest także nasze życie seksualne. Czerpanie satysfakcji z seksu ... dużo pracuję i wracam do domu wykończony. Nie mam siły ...

dawno temu

Jednorazowo i nieuporczywie

... Co znaczy sformułowanie w niemal każdej ofercie pracy: „oferujemy pracę w młodym, dynamicznym zespole”? Oznacza: starym babom wstęp wzbroniony. Po czterdziestce uprawiaj ogródek, baw wnuki ... nie chodziło ani o kwalifikacje, ani o wyniki pracy, ...

dawno temu

Jak nie zaharować się za grosze

... Istnieje typ kobiet świetnie wykształconych, znających języki obce i latami źle wynagradzanych. Tłumaczą się, że takie czasy, że z pracą ciężko i najważniejsze, że jest stały etat. Prawda jest taka ... znikome. Nie marnuj w pracy zbyt wiele ...

dawno temu

Biuro jako narzędzie do efektywnego zarządzania zespołem

... Rynek pracy w ostatnich latach zmienia się w przyspieszonym tempie, wymagania pracowników również. Jak zarządzać dziś zespołem ludzi? Co nas do pracy motywuje, jakie mamy priorytety? I jaką rolę odgrywa w tym wszystkim aranżacja biura? ... na ...

dawno temu

Spór z pracodawcą, czyli Waterloo

... Dobrze, jeśli praca jest miejscem, w którym czujemy się dobrze – w końcu spędzamy tam większą część dnia. Niestety większość osób, które znam, czuje się w pracy źle. Niektóre z nich wracają z pracy ... i płaczą. Płaczą nie dlatego, że mają ...

dawno temu

Na pomoc, fioletowa krowo!

... W poniedziałkowej „Gazecie Wyborczej” – jak zwykle dodatek o pracy, z kilkoma słowami majówkowej otuchy na pierwszej stronie. Jestem za nastawieniem pozytywnym i szkoleniami z personal brandingu ... sobie, dyskutowali, wspierali się czymkolwiek ...

dawno temu

Gorąca czekolada postawi cię na nogi!

... Kiedy marzysz o urlopie, a w pracy urwanie głowy, zafunduj sobie czekoladowy zastrzyk energii. Nie tylko uzupełnisz niedobory magnezu, ale także poprawisz sobie humor w okresie wytężonej pracy. Jak przyrządzić ten cudowny napój? ... Kiedy ...

dawno temu

Trening szarych komórek

... absurdalność na pewno okaże się bardzo pomocna przy zapamiętywaniu. Postaraj się zwalczyć monotonię w swojej pracy. Żmudne zadania urozmaicaj czynnościami, które wymagają twojej aktywności ... . Jeśli to możliwe rozplanuj swój czas pracy tak, ...

dawno temu

Czy jesteś plotkarą? Test!

... jest dla ciebie ciekawszy? a) ciąża Kasi Cichopek b) konflikt w rządzie c) kolejne weto prezydenta 2.Dowiedziałaś się, że twój szef ma romans: a) ale bomba! Ciekawe z kim? Muszę to wiedzieć! b ... poczytała na plaży? a) kolorową gazetę o ...

dawno temu

Rodzicielstwo i bezdzietność - mój wybór

... Współczesne Polki to kobiety spełniające się w pracy i domu, które stawiają na dobrą jakość życia, dobre wykształcenie i dobre zatrudnienie. Często odkładają macierzyństwo na dalszy plan. Nadal ... jeszcze mają do pokonania wiele barier ...

dawno temu

Koszmarne imprezy integracyjne

... Ledwo przyszłam do nowej pracy, spodobało mi się, znalazłam sobie swoją małą norkę, okopałam się tak, jak lubię, a tu bach! Na początku grudnia impreza integracyjna! Sam zestaw tych dwóch słów ... samodzielność w działaniu, ciszę, spokój i ...

dawno temu

Co robić, gdy życie się wali?

... Czasem bywa tak, że niebo wali się nam na głowy. Mąż ucieka z komornikiem, żywo zainteresowanym przejęciem naszego, mocno zadłużonego majątku. Przyjaciółka okazuje się psychicznym wampirem. Szef ... co najwyżej czyjeś współczucie, nie miłość z ...

+ Pokaż więcej