... fizycznej i odpowiedniej diecie. Prawidłowo zbilansowana dieta to jednak nie tylko piękny wygląd, ale także zdrowe ciało, dobra kondycja fizyczna i psychiczna. ... się od 100 do 800 FIP, może nie wystarczyć do skutecznego zahamowania rozkładu ...
... Kary fizyczne polegają na użyciu siły wobec dziecka, w celu zdyscyplinowania go lub ochrony przed niebezpieczeństwem. Ze względu na bardzo silny wpływ kar cielesnych na psychikę dziecka ... , subiektywność oceny słuszności jej zastosowania oraz ...
... Brak słońca, krótkie dni, zimno na dworze wywołują uczucie zmęczenia, zmniejszają odporność na infekcje, osłabiają kondycję psychiczną i fizyczną. Mimo domowej pielęgnacji skóry, staje się ona szara ... poprawę wyglądu, samopoczucia i zdrowia. ...
... Ciąża nie oznacza, że musisz rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej. Seks, także seks w ciąży, jest spoiwem łączącym partnerów, które jest potrzebne także w tym szczególnym czasie ...
... Kiedy wychodzimy o 16:00 z pracy i na zewnątrz jest już ciemno, to nie napawa to szczególnym optymizmem. Niestety, krótkie dni i długie noce mają niekorzystny wpływ na naszą kondycję zarówno psychiczną jak i fizyczną. Jakie zagrożenia przynosi ...
... odwołuje się do przepływu energii w organizmie i odblokowywaniu zatkanych kanałów energetycznych, tzw. lini sen. W przerwie między polowaniem na świąteczne smakołyki a wiosennymi porządkami może warto sprawdzić, czy masaż rzeczywiście poprawia ...
... Niemal zawsze mówiąc o ćwiczeniach, mamy na myśli jogging, aerobic, pływanie, jazdę na rowerze lub inną formę aktywności fizycznej, która przyczynia się do utrzymania zgrabnej i wysportowanej ... sylwetki. Niestety w trakcie różnorodnych ...
... Karnitynę zawierają często preparaty wspomagające odchudzanie. Decydując się jednak na zakup takiego produktu, nie należy naiwnie myśleć, że pozwoli on utracić zbędne kilogramy bez żadnego wysiłku. Składnik ten przynosi bowiem efekty jedynie w ...
... Na doskonałą kondycję skóry składa się kilka czynników – odpowiednia i skuteczna pielęgnacja, zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna oraz relaks. Takie podejście do piękna i dbania o urodę ... . Zdrowa dieta nie tylko pozytywnie wpływa na ...
... Jak powszechnie wiadomo, ćwiczenia fizyczne poprawiają kondycję serca, usprawniają krążenie krwi oraz ułatwiają zrzucenie zbędnych kilogramów. Okazuje się, że regularne treningi mają zbawienny wpływ ... także na zdrowie kręgosłupa. Wysiłek ...
... kondycję i dbać o zdrowie. Niezależnie od wieku, poruszanie się jednośladem działa bardzo dobrze na kondycję naszego organizmu. Dlatego, niezależnie od doświadczenia i swojej metryki, wybierz swój rower ...
... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel błotna wpływają korzystnie na kondycję skóry. Picie wody, jedzenie porcji warzyw ... odżywiania, ale też siedzący tryb ...
... z "przedszkolną ciocią"? To oznacza, że naprawdę dobrze się rozwija! Jakie są milowe kamienie przedszkolaka w rozwoju fizycznym, psychicznym i intelektualnym? Sprawdź sama. ... z "przedszkolną ciocią"? To oznacza, że naprawdę dobrze się rozwija! ...
... % z nich prowadzi siedzący tryb życia, a 66% nie dba o kondycje fizyczną. Przyczyną coraz częstszych dolegliwości układu pokarmowego są złe nawyki żywieniowe. Już czas zadbać o układ trawienny. ... , alkoholu oraz napojów wzbogaconych w ...
... Każda z nas zadaje sobie czasem pytanie, czy jest atrakcyjna. Czym tak naprawdę jest atrakcyjność fizyczna i dlaczego sądzimy, że jedna osoba jest atrakcyjna, a druga nie? Wszystko to ma związek z psychologią, a także z częstotliwością ...
... . Im więcej ruchu w ciągu dnia, tym więcej korzyści z niego czerpiemy. Aktywność fizyczna poprawia nasz wygląd, pomaga zrzucić nadprogramowe kilogramy i wysmuklić sylwetkę. Poza tym zmniejsza ryzyko chorób ... i zwiększa odporność organizmu. ...
... multiwitamina albo preparat o składzie nakierowanym na działanie poprawiające kondycję włosów. Mit numer 3: Łysienie typu męskiego jest dziedziczone po matce Łysienie jest dziedziczne, ale nie tylko mama ... nie przywróci się do naturalnej ...
... treningów. Wraz z końcem lata chęci utrzymania dobrej formy maleją. Wiele osób wtedy rezygnuje z ćwiczeń, sądząc, że wystarczy tylko redukcja kalorii. Nic bardziej mylnego! Co zrobić więc, aby utrzymać wagę i kondycję, mimo że pogoda przestaje ...
... Polaków. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Oczywiście zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Choć wydaje się to oczywiste, wiele osób zapomina o prostych rozwiązaniach i czeka ...
... , iż stosowanie kar fizycznych ma negatywny wpływ na dzieci i sprawia, że są bardziej podatne na zachowania antyspołeczne. ... , iż stosowanie kar fizycznych ma negatywny wpływ na dzieci i sprawia, że są bardziej podatne na zachowania ...
... . Jak przetrwać ten okres? Choć trudno znaleźć motywację, to jednak w tym czasie warto zadbać o swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Listopad to idealny czas na rozpoczęcie treningów, które jeszcze przed nowym ... nas, paradoksalnie, ćwiczenie w ...
... Jesień i zima to nie najlepszy okres dla naszego zdrowia. W ponure, chłodne dni ograniczamy aktywność fizyczną i zamiast na świeżym powietrzu, czas spędzamy przed ekranem komputera lub telewizora ... . Pamiętajmy jednak, w ten sposób nie ...
... Nie raz już pisaliśmy w Kafeterii o zjawisku przemocy wobec kobiet. Ta przemoc ma różne oblicza. Kobiety są ofiarami przemocy psychicznej, fizycznej lub ekonomicznej (np. kiedy mężczyzna "wydziela ...
... o charakterze kulturalnym. Poza tym miasto oferuje również lepszy dostęp do opieki medycznej, co przekłada się na wyższą jakość życia oraz zdrowie fizyczne. Ale czy życie w ciągłym stresie i codzienna ... gonitwa w miejskiej dżungli pozostaje ...