... Nie unikniemy życia bez stresu. Ważne jest jednak, aby nerwy nie powodowały w nas wydzielania zbyt dużej ilości kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu. Gdy jego poziom jest zbyt wysoki, mogą wystąpić poważne komplikacje zdrowotne. ... Nie ...
... się bohaterowie tego tekstu. Po rozmowie z nimi czułam się nieswojo. Kilka ich pomysłów zamierzam wdrożyć w swoje życie i nie dlatego, że szczęście wraca do darczyńcy, ale dlatego, że to po prostu miłe ... ... moich ukochanych bajek, które mama ...
... na ciążę. Poziom prolaktyny w ciążyJak wiele procesów organizmu ludzkiego, uwalnianie prolaktyny może być wywołane działaniem innych hormonów – są to przede wszystkim dopamina, serotonina i hormony ... tarczycy. Dwa ostatnie pozwalają na ...
... Sposób odżywiania bez wątpienia jest jednym z czynników wpływających na występowanie cellulitu, ale to również przypadłość związana z kobiecymi hormonami. Jako dowód na to można przytoczyć fakt ... . Nagromadzona tkanka tłuszczowa powoduje ...
... Artykuł sponsorowany W zimie, kiedy temperatura nas nie rozpieszcza, dobrze jest zjeść pikantną potrawę. Rozgrzeje nas od środka, a przy okazji wytworzy endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia. O innych smacznych potrawach przeczytacie na ...
... i nierównym terenie zapewni ci, że nigdy nie znudzisz się monotonną drogą. Bieganie wyzwala endorfiny, czyli hormony szczęścia. To dzięki nim optymistycznie patrzymy na świat i chętniej podejmujemy ...
... i ładnie ubrał w słowa, że tak „na zawsze”, że tak „do śmierci” kocha się tylko wtedy… „Szczęścia uczyć się możemy właśnie od nich”! Nie śmiem twierdzić, że jesteś za młody, przeciwnie – to cieszy ...
... , nałogowo gubisz klucze czy komórkę, nie potrafisz przypomnieć sobie swojego numeru telefonu czy nawet tego, gdzie trzymasz cukier? Nie przejmuj się - to dość częsta przypadłość ciężarnych kobiet. I na szczęście nie tylko za kilka miesięcy ...
... na to jest uwolnienie dużych ilości dopaminy, działającej uzależniająco. To właśnie zachęca do zjedzenia kolejnych porcji słodyczy. Nie oznacza to oczywiście zniesienia odpowiedzialności za przejadanie się słodyczami ...
... Elżbieta Fajfrowska-Alali wyjaśnia sposób działania hormonów, co należy robić, aby ta metoda była najskuteczniejsza, czego unikać. Palisz i bierzesz pigułki? Posłuchaj, jakie zagrożenia dochodzą w takim zestawie. Jak długo można stosować metodę ...
... , które były według mnie ciekawe, z perspektywy czasu myślę, że poszukiwałam sposobu na znalezienie spokoju i szczęścia właśnie. Kursy i szkolenia skutkowały przede wszystkim powiększeniem na jakiś czas ... grona znajomych i przygotowaniem ...
... Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do ...
... Wiedziałaś o tym, że można wigilijnemu szczęściu pomóc? Otóż można, wystarczy wiedzieć o kilku wskazówkach, a prawdopodobieństwo spełnienia się marzeń wzrasta. A może to zwykłe zabobony....? No cóż, to już każda z was oceni sama. Warto ...
... się bardzo szybko po całym świecie. Wysoka temperatura aktywizuje wydzielanie niektórych hormonów, między innymi hormonu szczęścia – czyli endorfin. ... się bardzo szybko po całym świecie. Wysoka temperatura aktywizuje wydzielanie niektórych ...
... się o tym przekonać, aby wiedzieć, jak właściwie odczytywać i interpretować znaki wysyłane przez partnera, a także jak rozpoznawać ten „błogostan” u siebie. Jak wygląda koktajl hormonów w czasie rozkwitania ... . „motylków” w brzuchu. Taki efekt ...
... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy przyjaciel kobiety i sprawdzony pocieszyciel w chwilach smutku. Skutecznie poprawia humor za sprawą pobudzania endorfin, czyli hormonów szczęścia ... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy ...
... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. Przyczyny problemów z okresem mogą być różne. Najczęściej jednak wiążą się z przewlekłym niedoborem hormonów. Jakie ... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. ...
... Desery to czysta rozkosz dla podniebienia. Te, które mają z swoim składzie czekoladę mają magiczną moc poprawiania humoru, dzięki uwalnianiu endorfin, czyli hormonów szczęścia. A pozostałe ... Desery to czysta rozkosz dla podniebienia. Te, ...
... , czyli hormonów szczęścia. Nie dziwi więc fakt, że często sięgamy po ten słodycz w sytuacjach stresu. Zamiast jednak kupować sklepowe „gotowce”, polecam wypróbować przepis na czekoladowy pudding! ... , czyli hormonów szczęścia. Nie dziwi więc ...
... , która ma na koncie kilka bestsellerowych propozycji, wysoko ocenionych przez krytyków New York Timesa. Jej powieść Ulotne chwile szczęścia to zdecydowanie propozycja dla kobiet poszukujących spokojnej ... . Nie znajdziemy w tej książce ...
... tryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu szczęścia - serotoniny. To dlatego, gdy spałaszujesz jakieś łakocie, ogarnia cię uczucie błogości. ... poziomtryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu ...
... , Londynie i Memphis, podróżują do Wietnamu i Francji. Żyją pełnią życia albo wciąż poszukują szczęścia. Opublikowany przez wydawnictwo Albatros zbiór opowiadań amerykańskich pisarek to oryginalne refleksje ... . W zbiorze opowiadań ...