MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak się przygotować do ferii za granicą?

... Plany na ferie zimowe snujesz pewnie na długo przed końcem roku. Wiadomo, jak szybko znikają miejsca noclegowe i oferty zabaw do białego rana, a każdy chce ten wyjątkowy czas spędzić w niepowtarzalny ... . Gdy już zdecydujesz się na typ noclegu, ...

dawno temu

Glinka lecznicza

...   Biała, szara, zielona – glinki to jeden z najchętniej stosowanych produktów kosmetycznych. O ich popularności decyduje przede wszystkim szybki efekt widoczny gołym okiem już po jednym zabiegu. Mało ... Biała, szara, zielona – glinki to jeden z ...

dawno temu

Rozwódki wyglądają starzej

...   Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata wspólnego dorobku – wszystkie te elementy wytwarzają w organizmie kobiety pustkę, którą trudno wypełnić. Po rozwodzie szybciej się starzejemy i wyglądamy gorzej.   ... . Proces szybszego starzenia się z ...

dawno temu

Powikłania po porodzie

... cesarskiego cięcia. Gdy już trzymasz w ramionach nowo narodzone dziecko, myślisz, że nic nie zburzy twojego szczęścia i szybko dojdziesz do siebie. Chociaż w większości przypadków gojenie się ran poporodowych przebiega sprawnie i bez powikłań, ...

dawno temu

Paluszki krabowe

... Owoce morza to produkty, jakie od niedawna goszczą na naszych stołach. Charakterystyczny jest fakt, że bardzo szybko zdobyły uznanie i błyskawicznie stały się powszechnie używanymi produktami ...

dawno temu

Skóra wokół oczu

... troski i pielęgnacji szybko mogą pojawić się na niej oznaki upływającego czasu. Jeśli dodać do tego częste „zarywanie nocy” podczas wakacyjnych szaleństw na dyskotekach czy zapominanie o noszeniu okularów ...

dawno temu

Witamina A

... zjawiskiem. Dużo częściej spotyka się jej niedobór. Jakie zatem urodowe dolegliwości mogą grozić, kiedy do tego dochodzi i co jeść, aby szybko nadrobić straty? ... zjawiskiem. Dużo częściej spotyka się jej niedobór. Jakie zatem urodowe ...

dawno temu

(Nie)grzeszne foremki do ciastek

... Mówi się, że „przez żołądek do serca”, dlatego tak chętnie gotujemy pieczemy naszym mężczyznom. Dzięki erotycznym foremkom do ciastek Pipparkanan, niewątpliwie bardzo szybko dotrzemy ...

dawno temu

Skuteczna samoobrona

... Kursy samoobrony są szczególnie popularne wśród kobiet. Zapobiegliwe panie pragną nauczyć się tego, w jaki sposób skutecznie odeprzeć atak napastnika. Nauka samoobrony wymaga też ćwiczenia kondycji ... momenty nieuwagi przeciwnika. Jeżeli ...

dawno temu

Te triki powinna znać każda pani domu. Ułatwiają pracę w kuchni

... Jak szybko obrać owoce? Wyczyścić srebro? Odkamienić czajnik czy sprawić, by gotujące się jajka nie pękały? Oto sposoby proste jak bułka z masłem. ...

dawno temu

7 zasad karmienia piersią

... Karmienie piersią jest niezapomnianym przeżyciem dla każdej mamy. Uczuć towarzyszących temu wydarzeniu nie da się porównać z niczym innym. Mimo że początki czasem bywają trudne, nie warto się zniechęcać. Trzeba się po prostu tej nowej ...

dawno temu

Badania serca przed menopauzą

... Einstein College of Medicine w Nowym Jorku wśród 1300 kobiet w wieku 42-52 lat, które wykazały, że połowie z nich, jeśli szybko nie dokonają radykalnego przewrotu w swojej diecie i trybie życia ... byćjednocześnie sygnałem do podjęcia działań ...

dawno temu

Rozciąganie czasu

... Ile razy w tygodniu zdarza nam się żałować, że doba ma tylko 24 godziny? Szybkie tempo życia, brak czasu dla siebie, dla bliskich, natłok zajęć, stres. Chyba wszystkie to znamy. Czy we współczesnym ... dotyczących walki ze stresem. Zanim wyjdę z ...

dawno temu

Parówki zapiekane z serem i boczkiem

... Masz ochotę na szybką, ale ciepłą kolację? Przygotuj parówki zapiekane z serem i boczkiem. Są bardzo smaczne i wprost idealne na mroźny zimowy wieczór. Po zjedzeniu takiej kolacji możesz wyjść na sanki i na pewno nie będzie ci zimno. Sprawdź jak ...

dawno temu

Skoki rozwojowe niemowląt

... Nie tak dawno wyczuwałaś ruchy dziecka w ciąży, a już teraz twój maluszek leży obok ciebie. Nawet nie zauważyłaś, jak szybko twoja pociecha urosła i z noworodka przeistoczyła się w niemowlaka. Rozwój ... się nimi. Skoki rozwojowe dotyczą zarówno ...

dawno temu

Więcej osób otyłych w młodym wieku

...   Siedzący tryb życia, dużo wygody, mało ruchu, szybkie jedzenie. Te czynniki sprawiają, że coraz więcej Polaków cierpi na nadwagę oraz otyłość. To poważny problem.   ... , przede wszystkim u osób młodych, nastolatków. Szybki tryb życia, który ...

dawno temu

Do kłamania mózg łatwo się przyzwyczaja

... Choć kłamiąc początkowo nie czujemy się dobrze, nasz mózg szybko się adaptuje – informuje pismo "Nature Neuroscience”. ...

dawno temu

Ruch antyszczepionkowy zdobywa Poznań

... się jednak niestety, że pogląd o szkodliwości szczepień ochronnych rozprzestrzenia się w Polsce równie szybko, co na zachodzie. W Poznaniu już w pierwszym kwartale 2010r. prawie 80 matek ... się jednak niestety, że pogląd o szkodliwości ...

dawno temu

Reumpapai – kiedy każdy ruch boli

... Pierwsze objawy zwykle lekceważymy – mówimy sobie, że stawy i mięśnie wprawdzie nas bolą, ale to z pewnością chwilowe, bo źle spaliśmy, bo nas „przewiało”, bo ostatnio jakoś szybciej się męczymy ... , że jesteśmy kompletnie unieruchomieni i nie ...

dawno temu

Wyjątkowy wieczór

... Moje babskie grono uradziło, by wyjść wieczorem potańczyć. Nie przepadamy za zwykłymi dyskotekami, więc postanowiłyśmy udać się do klubu na wieczór z muzyką latynoamerykańską. Miałam nadzieję nauczyć ... , niewybredne żarty, wiele mówiące ...

dawno temu

Przepis na udaną imprezę?

... Przepis na udaną babską imprezę: szybka runda po wyprzedażach - mierzymy, wariujemy, denerwujemy sprzedawczynie, kupujemy, ile się da, opijamy to drinkiem w knajpie. Firma dowozi nam catering do domu ... nudno, ale ja się w pracy spalam, to po ...

dawno temu

„Zapach malin”, Marika Krajniewska

... głównej bohaterki. I na tym właśnie polega wiarygodność tej książki: tu nic nie dzieje się zbyt szybko, nic nie jest na wyrost. Powieść warta wnikliwej lektury, bo książka ta pozwala zatrzymać się w pędzie życia, zwolnić na moment, zastanowić ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... , a to wystarczająca ilość czasu, aby poprawić wygląd sylwetki. Wypróbuj ten skuteczny, 20-minutowy plan treningowy (powtarzaj go 3-4 razy w tygodniu) i obserwuj, jak szybko twoje ciało wraca do formy. ... , a to wystarczająca ilość czasu, aby ...

dawno temu

Jak dbać o szyję?

... Ponoć wiek u kobiet najlepiej odczytuje się nie tyle z twarzy, lecz z wyglądu ich dłoni oraz szyi. Na tych partiach ciała bardzo szybko pojawiają się oznaki starzenia, więc bez odpowiedniej troski ...

+ Pokaż więcej