Mleko a zdrowie
... wiele składników odżywczych. Dzięki temu mleko stosuje się w profilaktyce choroby wieńcowej, miażdżycy, zawału. Z drugiej strony, kwasy nasycone znajdujące się w mleku otłuszczają serce i utrudniają jego pracę. ... wiele składników odżywczych. ...
Stresująca praca
... Stres w pracy bywa przyczyną problemów zdrowotnych. Okazuje się bowiem, że ambicje i zajmowanie wysokich stanowisk zwiększają ryzyko zawału, nadciśnienia, a nawet zatrzymania akcji serca. Nadmierny ... stres i zirytowanie. Na te uczucia ...
Najzdrowsze skarby jesieni
... z przeciwutleniaczy chroniących nas m.in. przed nowotworami i zawałami. Śliwki z kolei - oprócz witaminy C i P - mają sporo witamin z grupy B, działających kojąco na układ nerwowy. A jak smakują suszone! Jabłka ... z przeciwutleniaczy ...
Polscy lekarze rekomendują. Amerykanie wycofują ze sprzedaży. Margaryna nas zabija!
... Agencja FDA uznała, że tłuszcze typu trans wywołują choroby serca, zwiększają ryzyko wystąpienia zawałów i cukrzycy typu 2 u ludzi, którzy spożywają margarynę. Za epidemię chorób serca, jaka pojawiła ... , odpowiada za choroby układu krążenia ...
Kiedy nacięcie krocza jest konieczne?
... Dużo się teraz mówi o ochronie krocza kobiety podczas porodu. Rutynowo wykonywane w Polsce nacięcie wydaje się zbędne w porównaniu z praktyką w innych krajach (u nas przy 60% porodów, np. w Wielkiej Brytanii - tylko przy 12% porodów). Są jednak ...
Kilka domowych sposobów na ból zęba
... Najlepszym sposobem, aby uniknąć bólu zęba, jest zapobieganie jego pojawieniu się, poprzez prawidłową higienę jamy ustnej oraz kontrole u stomatologa. Niestety, nie zawsze to się udaje. ... Najlepszym sposobem, aby uniknąć bólu zęba, jest ...
Czy ryba jest zdrowa?
... Niestety nie zawsze. Na rynku często występują ryby pochodzące z zanieczyszczonych zbiorników. Przesiąknięte substancjami toksycznymi, takimi jak np. pestycydy, z półek sklepowych trafiają wprost do naszego organizmu. Jak uniknąć ryb ...
Bezpieczne krojenie z praktyczną nakładką
... Na pewno zdarzało Ci się to nie raz, iż podczas krojenia warzyw skaleczyłaś się. O takie przypadki nie trudno, szczególnie, gdy przyrządzamy coś w pośpiechu. Teraz można tego uniknąć przy użyciu specjalnej nakładki, która ochroni nasze palce. ...
Rewolucja w leczeniu. WADY GENETYCZNE można wykryć już u zarodka
... Dzięki temu istnieje szansa na uniknięcie takich poważnych wad genetycznych u dziecka, jak zespół Downa, Pataua, Edwardsa, Klinefeltera czy Turnera. ... . Dzięki temu istnieje szansa na uniknięcie takich poważnych wad genetycznych u dziecka, jak ...
8 produktów na mocne kości
... Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości. Przedstawiamy osiem potraw, o których powinnaś pamiętać w swojej diecie, jeśli tylko chcesz uniknąć osteoporozy i jak najdłużej być właścicielką mocnych i zdrowych kości! ...
Jak wygląda dieta bezmleczna?
... Mamy dzieci mających alergię na mleko, stoją przed nie lada wyzwaniem. Utrzymanie bezmlecznej diety jest bardzo trudne, gdyż wiele gotowych produktów zawiera w swym składzie mleko lub jego pochodne. Jak jego uniknąć i co można podać uczulonemu ...
Gravity Ruler – szybki i tani sposób na zważenie bagażu
... Często dopiero na lotnisku okazuje się, że nasza walizka waży zbyt wiele. Opłaty za nadbagaż potrafią być naprawdę wysokie, a dzięki temu zaskakująco prostemu gadżetowi da się ich uniknąć. ... Często dopiero na lotnisku okazuje się, że nasza ...
Rozstępy w ciąży
... Na rozstępy po ciąży narzeka zdecydowana większość świeżo upieczonych mam. Na szczęście można ich uniknąć lub chociaż zminimalizować ten defekt. ... Na rozstępy po ciąży narzeka zdecydowana większość świeżo upieczonych mam. Na szczęście można ...
Kobiece sprawy – higiena intymna
... Troska o higienę intymną to podstawa codziennej pielęgnacji, która zapewnia nam zdrowie i uczucie świeżości. By uniknąć groźnych infekcji warto wiedzieć, jak odpowiednio dbać o te strefy. ... Troska o higienę intymną to podstawa codziennej ...
Zbij cholesterol
... Wysoki poziom cholesterolu to w dzisiejszych czasach choroba cywilizacyjna, która może mieć bardzo poważne skutki. Jego nadmiar powoduje zwężenie naczyń i tworzenie tzw. blaszek miażdżycowych, a od tego już bardzo bliska droga do choroby ...
Poduszka relaksacyjna
... jego wydolności. Gdy nie masz czasu na odpoczynek, narażasz się na wystąpienie chorób serca i zawałów. Nie jest to idealny sposób na dożycie spokojnej starości, dlatego powinnaś znaleźć metodę ...
Bakteria E.coli
... , a kilkadziesiąt z nich zmarło. O tym, jakie są objawy zatrucia pokarmowego pałeczką okrężnicy (tak brzmi medyczna nazwa bakterii E.coli) oraz jak uniknąć zakażenia, dowiecie się z artykułu poniżej. ... , a kilkadziesiąt z nich zmarło. O tym, ...
Przygotowanie do depilacji
... Aby uniknąć niedogodności w czasie depilacji ciała warto przygotować odpowiednio skórę na niekoniecznie przyjemne dla niej doznania. ... sobie z nimi przy pomocy suszarki do włosów. Aby uniknąć tego czego wszyscy się boją, czyli wrastających ...
Jak nie dać się grypie
... Zbliża się sezon kichania, smarkania, gorączki i przede wszystkim grypy. Możesz jednak uniknąć tych męczących dolegliwości dzięki stosowaniu się do kilku rad. ... Zbliża się sezon kichania, smarkania, gorączki i przede wszystkim grypy. Możesz ...
Antykoncepcja 5 dni po? To możliwe
... Naukowcy pracują nad rozwinięciem jednej z najnowszych metod antykoncepcji dla kobiet – pigułki EllaOne, którą można stosować nawet pięć dni po stosunku. Tabletka, jak wynika z dotychczasowych badań, daje ok. 98 proc. szans na uniknięcie ...
Higiena rąk
... . W jaki sposób możemy zapobiec uciążliwemu katarowi, kaszlowi i bólowi gardła? Jednym ze sposobów na uniknięcie zarażania jest odpowiednia higiena rąk. Brudne ręce mogą być przyczyną ... . Staraj się uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji ...