Dlaczego warto jeść marchew?

... się do zażółcenia skóry. Kolor ten jednak znika w momencie zmniejszenia przyjmowanej ilości. Nie dla palaczy: Niektórzy lekarze nie radzą przyjmowania suplementów beta-karotenu palaczom, gdyż ... Zalety beta-karotenu: zmniejsza o połowę ryzyko ...

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... Skąd wziął się pomysł na tego typu potrawę? Otóż szwajcarski lekarz dietetyk Max Bircher – Benner, jeden z pierwszych propagatorów diety bogatej w świeże warzywa i owoce, dla wrażliwych żołądków ...

dawno temu

Jak spać, żeby sobie nie zaszkodzić

... odcinku kręgosłupa się powiększa. Aby zmniejszyć wygięcie kręgosłupana tym odcinku zaleca się podkładanie poduszki pod brzuch. Jednak najlepszedla cierpiących na powyższe dolegliwości kręgosłupa ... serce i płuca pracują pod najmniejszym ...

dawno temu

Sposoby na nadmierne owłosienie

... swój wygląd. I choć część kobiet w zupełnie niepotrzebny sposób ingeruje w swoje ciało, decydując się na operacje plastyczne twarzy albo powiększenie piersi, to mamy obecnie do czynienia z pewnym ...

dawno temu

Zgaga

... ) także mogą wywoływać pieczenie w przełyku. Długotrwałe i nasilone cofanie treści żołądka do przełyku może doprowadzić do jego zapalenia i zwężenia, dlatego nie należy lekceważyć zgagi występującej często (1 ... obfitych posiłków, aby nie ...

dawno temu

Efektywne odchudzanie

... z silniejszą wolą po powrocie do nadwagi na powrót podejmują niekończący się trud wyrzeczeń ciała i ducha (cierpienia duchowe też włączam w proces odchudzania, gdyż ze ściśniętym z głodu żołądkiem i zawrotami głowy z powodu niedoboru cukru we ...

dawno temu

Osteoporoza

... z powodu błahego urazu. Co prawda w pewnym stopniu rozwój osteoporozy warunkowany jest przez wiek, to jednak już wiele lat wcześniej poprzez właściwe odżywianie i tryb życia możemy zmniejszyć ryzyko późniejszego zachorowania. ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... na zmniejszenie ryzyka chorób serca i raka. Dodatkowo chrupiąc jabłka wspomagamy produkcję śliny, która zapobiega osadzaniu się kamienia nazębnego oraz odświeża oddech. Propozycja podania: plasterki jabłka ... . Bogactwo flawonoidów – cząsteczek ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Moda Less Waste – nowa era zrównoważonej mody

... innowacyjnych rozwiązań w redukcji odpadów i promuje ideę, że moda może być jednocześnie piękna, trwała i ekologiczna. Podsumowując, LAVMAG nie tylko przyczynia się do zmniejszenia ilości odpadów w branży ...

dawno temu

Krem na rozstępy

... , możemy uczynić je mniej widocznymi. Jeżeli będziesz chciała pozbyć się ich całkowicie, konieczna będzie operacja plastyczna. Jednakże zmniejszenie ich widoczności także daje zadowalający efekt. Możliwe jest to dzięki uspokajającym, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jubileuszowa Gala projektu "Różowy Patrol powered by Gliss" z udziałem ekspertów

... Polska boryka się z poważnym problemem – na badania przesiewowe zgłasza się jedynie 30% kobiet, podczas gdy poziom 70% jest niezbędny do istotnego zmniejszenia umieralności. Wysokie statystyki zgonów ...

4 miesiące temu

Czy wiedziałaś, że menopauza może zacząć się już po 30 roku życia? Zobacz, jak opóźnić przekwitanie!

... menopauzy dużo wcześniej – przed 40, a nawet przed 30 rokiem życia. Podczas gdy przed przekwitaniem nie możemy się ustrzec, możemy wprowadzić w życie kilka taktyk, dzięki którym zmniejszymy ryzyko tego, że zacznie się ona zbyt wcześnie. ...

dawno temu

4 błędy, które popełniasz, wożąc dziecko samochodem

... mogą nawet o 80% zmniejszyć ryzyko zranienia w trakcie takiego wypadku oraz o ok. 30% ryzyko śmierci. To samo tyczy się dzieci, które są wożone w fotelikach samochodowych. Niestety wożąc dziecko w foteliku często popełniamy błędy. Jakie? ...

dawno temu

Objawy skręconej kostki. Jak leczyć skręcenie stawu skokowego?

... strzałkowych. Regularna rehabilitacja pozwoli na zmniejszenie ryzyka kolejnego skręcenia. W skrajnych wypadkach jedyną szansą na leczenie skręconej kostki jest operacja. Polega ona na wzmocnieniu więzadeł dzięki przecięciu i złożeniu torebki ...

dawno temu

Zaprzyjaźnij się ze swoim zegarem biologicznym

... jest najszybsza, więc żołądek z łatwością radzi sobie z solidnym daniem. Nie rezygnuj zatem ze śniadania, zrezygnuj natomiast z alkoholu - przenika do krwi dwa razy szybciej. 9.00 Ryzyko ataku serca ... jest trzy razy wyższe niż o godz. 23. ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna

... . Dieta lekkostrawna po operacji jest obowiązkowa. Należy odciążyć układ pokarmowy także przy stanach zapalnych jelita, bólach żołądka, nadpobudliwości jelita grubego oraz wtedy, gdy dolegają ... do prawidłowego funkcjonowania mikro i ...

dawno temu

Peeling ziołowy

... czy zmniejszone zdolności regeneracyjne powodują, że skóra wymaga ciągłej pielęgnacji. Obok stosowania różnego rodzaju kremów do twarzy, oczyszczania jej albo poddawania się szeregowi zabiegów podczas wizyty ...

dawno temu

Błonnik pokarmowy - produkty

... spadek poziomu glukozy we krwi, zmniejsza ryzyko chorób serca i wątroby oraz przeciwdziała kamicy żółciowej. Dzięki spożywaniu błonnika możemy zapobiec cukrzycy, zmniejszyć ryzyko miażdżycy i odtruć ... . Ten składnik pokarmowy jest niezbędny ...

dawno temu

Najczęstsze treningowe błędy

... z pustym żołądkiem, szybciej się zmęczysz, co pozbawi cię motywacji do dalszych treningów. Z drugiej strony, nie powinnaś się także przejadać. Posiłek przed treningiem powinien być lekki i bazować ... elementem odchudzania – tkanka mięśniowa ...

dawno temu

Co przyspiesza metabolizm?

... zmniejszy uczucie głodu, a ty będziesz mogła zjeść mniej. Picie i jedzenie chłodnych rzeczy także przyspiesza spalanie kalorii, gdyż organizm musi wykorzystać więcej energii do ocieplenia pokarmu ... , który może trafić do żołądka w określonej ...

dawno temu

Kochasz ptysie? Dowiedz się, jak w prosty sposób wykonać ten deser w domu!

... ! Są na tyle lekkie i mają dobrze wyważony słodki smak, że po zjedzeniu jednego ptysia nie czujesz przesłodzenia i ciężkości na żołądku. Na pewno ucieszy cię informacja, że te smaczne ciastka możesz wykonać samodzielnie w domu! ...

dawno temu

Akcesoria fryzjerskie

... poradzić bez operacji plastycznych i innowacyjnych kremów do twarzy i nieraz wyglądały bardziej efektownie niż współczesne modelki. Niezwykle istotne jest, aby podczas codziennej pielęgnacji zwracać uwagę ...

dawno temu

Ile lat mają twoje oczy?

... wyjaśnia, że zmniejszenie średnicy źrenicy utrudnia zauważanie przedmiotów w zaciemnionym miejscu. Poza tym oczom trudniej jest dostosowywać się do zmian związanych z natężeniem światła. Soczewka ... wszczepianie soczewek wewnątrzgałkowych aż do ...

dawno temu

Fibrotomia

... czemu mówienie nie wymaga od chorego wkładania tak ogromnego wysiłku, jak przez operacją. Ograniczenie przykurczy mięśni twarzy i szczęki wiąże się również ze zmniejszeniem ślinotoku, poprawą przełykania ...

+ Pokaż więcej