Jak ograniczyć spożycie soli?
... Sól to dla wielu z nas środek pozwalający poprawić i wzmocnić smak wielu potraw. Gdy spożywamy ją w umiarkowanych ilościach, nie tylko nie szkodzi, ale służy naszemu zdrowiu. Niedobór sodu ...
Moc przyjaźni
... Nauk przekonują, że te same prawidłowości dotyczą ludzi. Posiadanie przyjaciół i utrzymywanie z nimi kontaktów towarzyskich zmniejsza śmiertelność, poprawia natomiast zdrowie i odporność. Dotyczy to zwłaszcza kobiet. ... Nauk przekonują, że te ...
Wirusy lekiem na trądzik!
... Dotychczas zespołowi pod kierownictwem prof. Roberta Modlina udało się wyodrębnić 11 różnych typów takich wirusów (fagów) i zbadać ich DNA. Naturalną funkcją tych wirusów jest żywienie ...
Brokuły świetne dla oczu!
... do tego, aby mieć zdrowe oczy i dobry wzrok. Niemieccy naukowcy z Instytutu Żywienia przypominają, że nie tylko marchewka jest świetna dla oczy, bo nie tylko ona zawiera karoten. Szpinak, pomidory ...
Rzuć palenie, nie przytyj
... ustalić odpowiedni plan żywienia dla osoby, która będzie co chwilę myślała albo o papierosach, albo o jedzeniu. ...
Od kapusty będziesz...
... Znacie to powiedzenie: Ślimak, ślimak pokaż rogi... Nie jest prawdziwe. Od kapusty nie utyjesz, wręcz przeciwnie. Powinnaś jeść ją częściej, ponieważ ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Choć ...
Jak zapobiec chrapaniu?
... , lecz jest częstą przyczyną występowania bezdechów, które mogą prowadzić do chorób wieńcowych. Nie ryzykuj konsekencji stosowania leków na chrapanie w sprayu i w tabletkach sprzedawanych bez recepty. Zamiast eksperymentować ze zdrowiem, ...
Zobacz jak pielęgnować stopy!
... , zabierz się za gruntowną regenerację. I nie chodzi tu wyłącznie o walory estetyczne. Prędzej czy później zniszczone zimą stopy dadzą ci się we znaki i odmówią posłuszeństwa. Jeśli nie chcesz odczuwać bólu i pieczenia przy każdym kroku, zadbaj ...
Co jest prawdą, a co kłamstwem o zdrowym odżywianiu?
... Wedle najnowszych badań nad wpływem diety na stan zdrowia zachodnich społeczeństw, to, co zapewne uważaliście za dobre nawyki dla sylwetki i kondycji organizmu, tak naprawdę jest szkodliwe. Ostatnie ... czerwonego mięsa, jednak wciąż są ...
Czy można malować paznokcie dziecku?
... paznokciami idealnie pasującymi do jej sukieneczki, nie warto tego robić. Dowiedz się, jaki wpływ na zdrowie dziecka ma malowanie paznokci. ... paznokciami idealnie pasującymi do jej sukieneczki, nie warto tego robić. Dowiedz się, jaki wpływ na ...
Rozwój mózgu dziecka i składniki odżywcze ważne dla tego procesu
... nerwowych. * Bebilon 2 z Pronutra+, zgodnie z przepisami prawa, zawiera kwas alfa-linolenowy. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt ... matka powinna zasięgnąć porady lekarza. Instytut ...
Dieta na młodą skórę
... Wygląd skóry zależy od wielu czynników, jednak w dużym stopniu na jej kondycję wpływa dieta. Jeżeli żywisz się głównie pokarmami tłustymi, słodkimi czy przetworzonymi, możesz być pewna, że twoja cera ...
Na co zwracać uwagę kupując tanią żywność?
... jego poziom. To powoduje bóle brzucha, głowy i niestrawność - mówi Hanna Stolińska, dietetyk, Instytut Żywności i Żywienia. Specjaliści przeprowadził test najpopularniejszych parówek, ketchupu oraz sera. Zobaczcie, czy warto oszczędzać na ...
IG, które odchudza
... , warto zapoznać się z zasadami żywienia zgodnie z niskim indeksem glikemicznym. Dzięki temu nasz organizm zawsze będzie miał utrzymaną odpowiednią dawkę cukru we krwi, a to oznacza, że będzie czuł ... się najedzony. Nasz mózg nie będzie się ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Zalety pobrania komórek macierzystych przy porodzie
... Przyszli rodzice mogą zdecydować się na bankowanie krwi pępowinowej, w której obecne są komórki macierzyste. To całkowicie bezpieczny zabieg i niesie za sobą wiele korzyści. Pozwala zadbać o zdrowie nie tylko dawcy, ale też jego bliskich. ...
Stopy na pokaz
... Zadbane stopy, ubrane w perfekcyjny makijaż i skąpe jak kostium kąpielowy sandałki - to bardzo seksowna część ciała. Latem szczególnie często wystawiamy stopy na pokaz, dlatego tak ważna nie tylko dla dobrego samopoczucia ale i dla zdrowia, jest ...
Niebezpieczne ukąszenia
... Wakacje to czas wzmożonej aktywności kleszczy, komarów, pszczół, os, meszek a nawet żmij. Nie można lekceważyć ich ukąszeń, gdyż mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia. Dlatego tak ważna jest szybka pomoc w razie ukąszenia. ...
Testy na alergię
... reakcji alergicznej organizmu, zwłaszcza jeżeli nie znamy jej przyczyny, może wywołać szkodliwe dla naszego zdrowia skutki. Z tego względu, kiedy dopadną cię objawy charakterystyczne dla tej choroby ...
Motywacja do odchudzania
... inną przyjemnością życia, jaką jest jedzenie. W innym przypadku wyjściem jest też głodzenie się czyli anoreksja. Objawy zaburzenia żywienia to także konsekwencja nieprawidłowego wychowania. Dzieci ... się więc zagłuszyć psychiczny ból. W ...
Cenne właściwości orzechów
... Wśród wielu odmian orzechów można znaleźć coś dla siebie, zwłaszcza że każdy rodzaj zawiera niezwykle cenne dla zdrowia składniki. Ich wyjątkowość polega nie tylko na ochronie przed powstawaniem licznych chorób, ale także na usprawnianiu ...
Picie wody a odchudzanie
... Ilość wody zalecana przez dietetyków może przerażać, a widok wielkiej butli skutecznie zniechęcać. Mimo porad dietetyków, nie każdy stosuje się do naczelnej zasady zdrowia i szczupłej sylwetki ... posiłkami. Takie działanie może w konsekwencji ...
Piękno z natury
... kosmetyki? Jeśli masz trochę wolnego czasu, sama możesz je przyrządzić. Czerp z natury - włącz nowe składniki do diety, pij ziołowe napary, a zadbasz o swoje zdrowie i urodę. Przeczytaj, co możesz zyskać. ... kosmetyki? Jeśli masz trochę wolnego ...
Magnez w jedzeniu
... Dieta dla zdrowia powinna obfitować w witaminy i minerały. Magnez pełni w organizmie człowieka ważną rolę, jest minerałem antystresowym i antydepresyjnym. Odpowiednie ilości magnezu dostarczane ...