Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu
... są dbałość o zdrowie (70%) i przyjemność (61%). Część osób ćwiczy dla poprawy samopoczucia, odreagowania stresu i zachowania dobrej formy. Przetwarzanie tłuszczu na energię Powszechnie wiadomo ...
Żywność GMO
... , które występują zazwyczaj w morskich rybach. Ma to duże znaczenie w diecie dla zdrowia. Obecnie, ilość spożywanych ryb maleje, dlatego też bardzo pożądane są inne źródła zdrowych kwasów tłuszczowych. Jakie ... budzi wiele kontrowersji. ...
Fakty i mity na temat soczewek kontaktowych
... Nosisz soczewki kontaktowe i zastanawiasz się, czy są bezpieczne dla zdrowia Twoich oczu? Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie wady i zalety mają soczewki, dodaj pytanie do naszego eksperta - dr n. med. Arlety Waszczykowskiej, specjalisty w ...
Rośliny w mieszkaniu
... Dlaczego warto otaczać się roślinami? Chociażby dlatego, że stanowią wspaniałą dekorację wnętrza. Dla nieprzekonanych koronny argument – korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Co zawdzięczamy roślinom i jakie gatunki warto hodować na naszych ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?
... (dostęp: 06.12.2023)). Serwis Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia, Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak to rozpoznać?, 2023 (witryna internetowa: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc ...
Skuteczność leków homeopatycznych czy efekt placebo
... Homeopatia jest integralną częścią medycyny, uznawaną przez Światową Organizację Zdrowia. Ponad 200 tyś lekarzy zaleca leki homeopatyczne w codziennej praktyce, a stosuje je prawie 400 mln osób w 100 ... krajach. Od wielu lat zwłaszcza w ...
Porzucony rezonans, czyli minister zdrowia ostrzega
... wydawało mi się, że robi wszystko, żeby mnie unikać. No i ten pavulon. Nawet sam minister zdrowia mnie ostrzegał, że palenie albo zdrowie, i że wybór należy do mnie, no ale - przepraszam bardzo - ja się pytam, czy minister zdrowia w naszym kraju ...
Dieta na cholesterol
... Zdrowe nawyki żywieniowe wpływają na stan zdrowia. Jedzenie typu fast food bogate w tłuszcze trans, niezdrowe przekąski, tłuste mięso, jedzenie w proszku nie dostarczają do organizmu żadnych ... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom ...
A jakie jest Twoje wytłumaczenie?
... jest przede wszystkim przedstawianie palenia w sposób nieatrakcyjny, uwydatniając jego szkodliwe działania dla zdrowia. A jak Wam podoba się pomysł filmu? ...
Lubisz spędzać czas w kuchni? Uważaj, gotowanie może ci zaszkodzić!
... Od dziesiątek lat kuchenkę mikrofalową podejrzewa się o niekorzystny wpływ na zdrowie. Jestem ciekawa, czy posiadasz to urządzenie we własnym gospodarstwie domowym. Jeśli tak, to na pewno ... zainteresuje cię ten artykuł. Mikrofalówka ...
Preparaty odżywcze dla osób z chorobą nowotworową
... Osoby z chorobą nowotworową bardzo często cierpią z powodu niedożywienia. Nie mają chęci do jedzenia, są osłabione, a co za tym idzie - z trudem wracają do zdrowia. Wzmocnienie organizmu ... przeciwdziałać. Bardzo dobrym sposobem na uzupełnienie ...
Medycyna komplementarna i alternatywna
... Chociaż niektórzy ciągle kwestionują skuteczność medycyny niekonwencjonalnej, Światowa Organizacja Zdrowia sporządziła listę schorzeń, w których leczeniu może być ona pomocna, zwłaszcza akupunktura ... ma na celu nie tylko usunięcie objawów ...
Dlaczego kasza jest tak zdrowa?
... roślinnego, witamin z grupy B i witaminę E, błonnika – niezbędnego do prawidłowego trawienia, a także innych substancji – potasu, żelaza, magnezy czy wapnia – budulca kości, podstawowego składnika żywienia ...
Jak rozpoznać toksyczną przyjaźń?
... wiele i nie daje nic w zamian oraz nie można na niej polegać, możesz mieć do czynienia z przyjaźnią toksyczną. Ludzie, z którymi przebywamy mają wpływ na naszą karierę, związki, rodzinę, dzieci czy zdrowie ... , którzy mogą mieć na nas ...
Jak „ugryźć” e-papierosa?
... o zdrowie nieletnich. Jak większość kontrowersji, i ta ma źródło w niewiedzy oraz braku czytelnej definicji. ... Sam e-papieros to designerska obudowa, gadżet elektroniczny nie zawierający tytoniu. Nie można zakazać jego sprzedaży, gdyż nie ...
USG piersi - jak wygląda badanie?
... Samobadanie piersi nie jest wystarczającą metodą diagnozowania stanu zdrowia persi po 30. roku życia. Wówczas warto rozpocząć regularne badania USG piersi. Jak wygląda takie badanie? ... Samobadanie piersi nie jest wystarczającą metodą ...
Rodzaje treningów
... Żeby poprawić stan zdrowia oraz wygląd zewnętrzny, należy zacząć ćwiczyć. Treningu nie zastąpią zastrzyki czy proszki na odchudzanie. Brak ruchu i siedzący tryb życia są najczęstszymi przyczynami ... nadwagi oraz problemów zdrowotnych. Żeby ...
Chomik dżungarski - jak wygląda, czym się żywi, jak o niego zadbać?
... , aby: oszczędzać mu stresów, m.in. nie budzić w ciągu dniu, nie brać na siłę na ręce; regularnie odwiedzać weterynarza, kontrolujac jego stan zdrowia; dbać o codzienną aktywność fizyczną poza klatką (nigdy w kuli ...
GMO jest wszędzie? List do dietetyka
... i wahania czy żywność GMO jest zdrowa czy też nie. Uważam za duży błąd brak umieszczania informacji na temat pochodzenia danego produktu. Konsument ma absolutne prawo wiedzieć co kupuje, czym żywi siebie ... . prawidłowego ...
Sport pomaga w walce z depresją
... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...
Zatrucie alkoholowe
... osobie cierpiącej na zatrucie alkoholowe? Najważniejsze jest nawadnianie chorego oraz monitorowanie jego stanu zdrowia. Nawadnianie organizmu pozwoli jak najszybciej wypłukać alkohol z organizmu. Dużo ... wody i częste korzystanie z toalety to ...
Sezam – poznaj moc małych ziaren
... dodatkowe składniki, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Sezam powinniśmy spożywać w formie ziaren, na surowo. Surowy sezam możemy spożywać bezpośrednio, jedząc niełuskane nasiona ...