Co warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby
... gryzienia dochodzi do usuwania osadu nazębnego. Stymulują także produkcję śliny, która zapobiega powstawaniu płytki nazębnej, do której przywiera osad. Warto też jeść w sezonie truskawki, gdyż ...
Używaj suszarki niczym profesjonalistka!
... zabierzesz się za suszenie, upewnij się, że myjesz włosy odpowiednim szamponem. Powinien usuwać nagromadzone na włosach kosmetyki, nie pozbawiając ich naturalnych olejków. Podczas mycia włosów największą ...
Opuchnięte usta
... należy także wykonywać prosty peeling ust, który poprawi ich kondycję. Jeżeli natomiast zdarza ci się jeść jakieś ostre albo kwaśne potrawy, staraj się usuwać z warg ich pozostałości ...
Kremy na trądzik
... trądzikowej nie nawilżać. Powinnyśmy przede wszystkim usuwać nadmiar wydzielanego sebum, czyli jednocześnie matować i nawilżać skórę od zewnątrz i od środka. Jakie zatem składniki powinny posiadać ...
Zalety sauny
... mikrokrążenie. Krew i limfa szybciej krążą, dzięki czemu sprawniej dotleniają wszystkie komórki. Szybciej też wypłukują nagromadzone pod skórą toksyny. Toksyny usuwane są też przez pot. Sauna ...
Zapiekanka mięsna, czy rybna? Co wolisz?
... go na możliwie cienkie plasterki i układamy na warstwie cebuli. Warstwę środkową (boczek) posypujemy zieloną czubrycą, lub estragonem. Paprykę myjemy, usuwamy z niej gniazda nasienne i kroimy w paski ...
Co zrobić ze świątecznymi resztkami
... jednocentymetrowej wysokości „barierkę”). Brokuł dokładnie myjemy i dzielimy na pojedyncze różyczki, a te z kolei przecinamy na pół. Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w długie paski ...
Łosoś na dwa sposoby
... to po zmianie koloru na jaśniejszy). Następnie dorzucamy do niego plasterek limonki i obraną ze skórki, pociętą na 6 kawałków gruszkę (oczywiście środek też usuwamy), zwiększamy ogień i smażymy ...
Kwas mlekowy w kosmetyce
... ówczesnego świata, ponieważ to ona brała kąpiele w kwaśnym mleku. Ten niezwykły składnik kosmetyków posiada szereg zalet. Zaliczyć trzeba do nich: złuszczanie skóry, usuwanie przebarwień, spłycanie ...
Nawilżone nogi, to piękne nogi!
... twojej skórze nie znaczy, że powinnaś zrezygnować z usuwania martwego naskórka z powierzchni nóg. Prawidłowo wykonany zabieg umożliwi regenerację skóry i odbudowanie jej naturalnej warstwy ochronnej ...
Maseczka aspirynowa
... gdy kosmetyki z dodatkiem cytryny, usuwają przebarwienia. Natomiast twaróg i miód idealnie nadają się do pielęgnacji skóry suchej. Poniżej zamieszczony został przepis na maseczkę z aspiryny wraz ...
Malowanie ciała
... usuwania wykonanego tatuażu (a na taki decydują się osoby niezadowolone z malunków zrobionych na stałe). W bodypainting można łączyć wszystkie wskazane techniki i tworzyć tzw. efekty, które wykonuje ...
Asertywność u dzieci
... dzieci polega na wspomaganiu ich naturalnego rozwoju. Usuwanie wszystkich przeszkód, które pojawiają się na drodze dzieci i wyręczanie ich nie jest najlepszym rozwiązaniem. Żeby wychować samodzielne ...
Przebarwienia skórne
... znamienia wycinka do badania, aby upewnić się, czy nie ma on cech nowotworowych. Testy kontrolne zmian skórnych powinno przeprowadzać się profilaktycznie raz w roku. Jeśli to konieczne, należy po konsultacji z lekarzem przeprowadzić usuwanie ...
Właściwości kminku
... jak: wzdęcia brzucha (działa wiatropędnie, a więc pomaga usuwać nadmiar gazów), zaparcia, skurcze żołądka czy choroby wirusowe przewodu pokarmowego. Jakby tego było mało, przyprawa ta jest także pomocna ...
Jak jeść karczochy?
... także wspomnieć o tym, że reguluje ono gospodarkę lipidów we krwi i działa moczopędnie, a co za tym idzie pozwala na szybsze usuwanie szkodliwych toksyn i nadmiaru wody z organizmu. Działa również odtruwająco ...
Masaż ajurwedyjski
... szybszemu porostowi włosów, zmniejsza opuchliznę,wygładza zmarszczki i zmniejsza blizny,usuwa toksyny z organizmu,wspomaga likwidację przebarwień skóry,zwalcza stany zapalne,zmniejsza dolegliwości bólowe ...
Dobry i zły cholesterol
... krwi do serca i może spowodować zawał. HDL natomiast to alfa-lipoproteina, czyli „dobry” cholesterol. Usuwa ona złogi cholesterolu ze ścianek naczyń krwionośnych i transportuje go do wątroby ...
Cudowny aloes
... o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym i odkażającym. Badania wykazały, że substancje zawarte w miąższu aloesowym wzmacniają układ odpornościowy organizmu i pomagają w usuwaniu toksyn z tkanek ...
Kosmetyki do zębów
... dla palaczy,a jeszcze inne dla osób, które piją dużo kawy i herbaty. W przypadkuwrażliwych dziąseł pasty usuwając osad i przebarwienia, pomogą wzapobieganiu i leczeniu paradontozy. - Najlepsze ...
Botoks w walce z potem
... efektwidoczny jest zazwyczaj po tygodniu. Działanie botoksu trwa zazwyczaj od 6do 9 miesięcy, a jego skuteczność w usuwaniu nadpotliwości wynosi 95%.Zabieg powinien zostać wykonany przez doświadczonego ...
Jesienne sposoby na szczupłe ciało
... , które nie tylko pomagają nie przytyć, ale i stracić zbędne kilogramy. Dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi z wykorzystaniem alg, których aktywne składniki napinają skórę, ułatwiają usuwanie toksyn ...
Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko
... odświeżającym i dezodorującym.Systematycznie usuwaj zrogowacenia. Pomogą ci w tym pilingi do stóp. Sięgaj po produkty oparte na bazie kwasów owocowych, których dodatkową zaletą jest regulacja cyklu ...
Kosmetyki ekologiczne
... im witalności i blasku. Ten rodzaj produktu nie tylko skutecznie oczyszcza skórę, ale także usuwa substancje toksyczne i działa energizująco. Podsumowując: kosmetyki naturalne nie tylko przyczyniają się do ładnego wyglądu skóry, ale także ...