Trening dla otyłych

... powinny zachować szczególną ostrożność podczas wybierania treningu, gdyż nie każdy rodzaj ruchu jest dla nich bezpieczny. Bardzo duża masa ciała zwiększa ryzyko urazów, zwłaszcza narządu ruchu. ... powinny zachować szczególną ostrożność podczas ...

dawno temu

Gwiazdkowe prezenty w PRL-u

... Wpadliśmy już w przedświąteczny amok i jak co roku kupujemy masę rzeczy, które o innej porze roku ominęlibyśmy z obojętnością. Poczesne miejsce zajmują na tej liście prezenty dla naszych dzieci ... Andrzej ma czterdzieści siedem lat i pochodzi z ...

dawno temu

„Prawdziwa historia kota w butach”, Pascal Herold, Jerome Deschamps

... psychodeliczny sen, który może się podobać. W dialogach masa popkulturowych nawiązań i żartów czytelnych głównie dla dorosłych. Być może ten kolorowy i intensywny film spodoba się najmłodszym widzom. ... i Deschamps poszli pod prąd, zlekceważyli ...

dawno temu

Dodajemy smaku twarożkowi

... , bo połączenie sera białego ze śmietaną nie rozpieszcza zbytnio podniebienia. Co innego jak dodamy do niego kilka składników, które w ciągu dosłownie chwili przemienią tą białą masę w kolorowy przysmak. Macie ... i dosładzamy cukrem ...

dawno temu

Przyjaciółka mnie okłamuje?

... ! A tak – mam masę wątpliwości, mimo że fakty też są. Poszło o pożyczkę. Jest między nami chwilowa cisza, tymczasem ja się zastanawiam, jak dalej postąpić. ... i szlus! A tak – mam masę niewiadomych i wątpliwości, mimo że fakty też są. Jest ...

dawno temu

Coś na „ząb” po włosku - pomysły na mięsne (i nie tylko) lasagne

... ? Jak najbardziej! Ale jak oprzeć się smakowi tego kulinarnego specjału? Roztapiający się ser, pyszny sos i miękka, uginająca się pod każdym ruchem widelca masa tej włoskiej potrawy należy też do moich ...

dawno temu

Niezwykle praktyczny otwieracz do wina

... wydaje się siedzieć w butelce bardzo mocno i trzeba nie lada siły, by go wyciągnąć. Efekt? Rozlane nierzadko wino, masa wiór dokoła po ekscesach z wyjmowaniem korka, lub inne osobliwe przypadki ...

dawno temu

Mój facet się zapuścił!

... Znacie pewnie takie męskie marudzenie: myślą, że już zawsze będą mieli smukłą nimfę z biustem, a tu kilogramy na plusie po ciążach i brak czasu na codzienną depilację całego ciała. Jednak kobieta ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom?

... jest dziedziczny, ale może być także wynikiem niewłaściwego odchudzania czy nagłego wzrostu masy ciała. Czynnikiem, który jednak najczęściej wymienia się poruszając temat rozstępów jest okres ciąży ... . Co ważne, warto wiedzieć o tym, że wróg ...

dawno temu

Wśród ciast na świątecznym stole – pyszna drożdżówka

... . twarożek, czy budyń. Dla tych, którzy cenią w nim oszczędność środków, mogą udekorować je makiem, czy kruszonką, zaś do masy wpleść słodkie rodzynki, orzechy, migdały, czy kawałki czekolady. Ciasto ...

dawno temu

"Czerwony Kapturek - Prawdziwa historia", reż. Cory i Todd Edwards

... Czerwony Kapturek to typowy kolaż, w którym stara bajkowa fabuła wrzucona została w nowy kontekst i wzbogacona odwołaniami do kultury popularnej. Słowem rzecz skrojona dla mas, ale poprzetykana ... podwójne życie, uzależniona od adrenaliny ...

dawno temu

By tortilla była ciepła

... Hiszpański rodzaj cienkiego omletu z masy kukurydzianej lub pszennej, w który włada się mięsno-warzywny farsz z sosem to niewątpliwie przysmak idealny jako szybka przekąska, ale w odróżnieniu od fast ...

dawno temu

Zimowa dieta

... odpowiedniej temperatury. Przyjmowane pokarmy warto jednak dobrać w taki sposób, żeby nie spowodowały wzrostu masy ciała i odkładania się tkanki tłuszczowej. ... Pierwszą oznaką nieprawidłowej diety są częste infekcje w okresie zimowym oraz ...

dawno temu

Zarządzanie zasobami ludzkimi

... Zawsze odrzucało mnie, kiedy słyszałam te słowa. Z terminem tym kojarzyła mi się bowiem wizja świata, który dzieli się na szare masy bezwolnych pracowników w identycznych kombinezonach roboczych ...

dawno temu

„O północy w Paryżu”, Woody Allen

... magię kina. Iluzję, która zawładnie sercem widza. Masa humoru, urocza prezentacja legendarnych postaci, kapitalna gra kontekstem. Drwina z marzycieli i amerykańskich turystów. Ogląda się ten film z rozmarzonym uśmiechem, uczuciem ...

dawno temu

Jak przyrządzić własne Spa?

... Natychmiastowy przypływ energii, odprężenie, odzyskanie spokoju ducha, a także masa pieszczot dla skóry, które procentują w jej wyglądzie. Z tym wszystkim kojarzy się nam Spa. Ofertę taką mają ...

dawno temu

Piękny biust

... Kobieta to chyba tak już ma, że wszystko lubi udoskonalać: malujemy się, stroimy, poświęcamy masę czasu na rzeźbienie swoich sylwetek, przerzucanie garderoby w poszukiwaniu odpowiedniej kreacji ... Kobieta to chyba tak już ma, że wszystko lubi ...

dawno temu

4 suplementy diety dla sportowców, które naprawdę działają!

... Jesteś aktywna fizycznie i rozważasz zakup suplementów diety, które wspomogą budowanie masy mięśniowej? Doskonale trafiłaś, bo w tym artykule znajdziesz odpowiedź, po które spośród nich warto sięgnąć. Badania naukowe sugerują, że niektóre ...

dawno temu

Poznaj przepis na ciasto 3bit, czyli małe co nieco dla miłośników popularnego batonika

... Jeżeli lubisz batona 3bit, koniecznie wypróbuj ten przepis. Słodkiej przyjemności nigdy za wiele! Zobacz, jak krok po kroku wykonać niepowtarzalnie ciasto bez pieczenia, z masą krówkową, bitą śmietaną i budyniem. Palce lizać! ...

dawno temu

Zobacz przepis na perfekcyjny w smaku, kruchy makowiec świąteczny

... Na pewno zgodzisz się ze mną, że makowca nie może zabraknąć w Wigilię. Jego wykonanie wprawdzie jest pracochłonne, bo musisz przygotować zarówno ciasto jak i masę makową. Niemniej ...

dawno temu

Teatrzyk podwórkowy

... niektórzy mogą przyznać, że moje nogi (ale razem do kupy) bywają całkiem fajne, o ile sobie na nich w części górnej nie zapuszczę cellulitu, a w dolnej włosków na łydce (depilacja laserowa ciągle czeka). ...

dawno temu

Najważniejsze sprawdziany w życiu

... Oprócz szkolnych egzaminów, które z perspektywy czasu wydają się wcale nie takie trudne a stres z nimi związany niepotrzebny, w życiu czeka nas cała masa sprawdzianów, których wyniki mają większe ... nas cała masa sprawdzianów, których wyniki ...

dawno temu

Etykietowanie innych - jak tego uniknąć?

... z nas etykietuje non stop – mówimy o kimś „on jest głupi”, „to debil” , „ona jest bezguściem”, „jesteś nieodpowiedzialny”. Takie frazy nie dość, że nic nie wnoszą do rozmowy to wywołują u drugiej osoby złość, frustrację, smutek i całą masę ...

dawno temu

Jak polubić sprzątanie? 7 pomysłowych sposobów

... Istnieje masa ciekawszych zajęć niż sprzątanie. Jeśli jednak chcemy, by nasz dom był czysty i uporządkowany, warto podejść do zadania metodycznie i postarać się jakoś uprzyjemnić to codzienne zajęcie ...

+ Pokaż więcej