Masaż lodem

... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią skórkę. Warto jednak wiedzieć, że ta metoda terapii nie tylko działa pozytywnie na nasze zdrowie, ale także korzystnie wpływa na urodę. ... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią ...

dawno temu

„Letarg”, Thomas Enger

... Letarg jest przepełniony detalami związanymi z pracą dziennikarza, a autor kładzie nacisk na te informacje, których czytelnik nie zdobyłby na własną rękę. Thomas Enger sam pracował jako dziennikarz. Jego debiutancka powieść sprzedana została do ...

dawno temu

Wystarczy, że to sobie wyobrazisz

... Czy wiesz, że już samo wyobrażanie sobie nieprzyjemnego zdarzenia może wzbudzić emocje zbliżone do tych, które pojawiłyby się w przypadku rzeczywistego zagrożenia taką sytuacją? Dzieje ... paniki wraca do niego codziennie w snach… prawdopodobnie ...

dawno temu

Bawialnia w Krakowie - miejsce dla dzieci i rodziców

... Masz małe dziecko? Spędzasz z nim większość czasu sama i nudzicie się w długie zimowe wieczory? Brakuje Ci znajomych z dziećmi w podobnym wieku? Spotkaj się z nami! ... Masz małe dziecko? Spędzasz z nim większość czasu sama i nudzicie się w ...

dawno temu

Brwi a kształt twarzy

... Tak samo jak fryzura czy makijaż, kształt brwi może całkowicie odmienić twarz i wydobyć z niej piękno. Wystarczy ci pęseta i kredka do brwi dopasowana do ich naturalnego koloru. ... Tak samo jak fryzura czy makijaż, kształt brwi może całkowicie ...

dawno temu

Rzeczy ważniejsze od zioła

... Człowiek przyjmuje drogą wziewną rozmaite paskudztwa, choćby papierosy, i jako osobnik dorosły metrykalnie ma prawo szkodzić sobie tak, jak chce. To samo dotyczy np. alkoholu – nie tylko toksycznego ... chemicznie, ale i społecznie. Lub seksu ...

dawno temu

Śmiech jest uniwersalnym językiem

... Podstawowe emocje takie jak radość, gniew, strach czy smutek są wspólne dla wszystkich ludzi,  ale sposób, w jaki je komunikujemy, nie zawsze jest taki sam. Na przykład ludzie z innych kultur ... mogą nie zrozumieć tych samych słów i zwrotów czy ...

dawno temu

Przeproś się z imbirem

... Czy wiesz, że imbir niszczy komórki rakowe i tym samym zapobiega nowotworowi jajników? Co więcej, imbir nie dopuszcza do dalszego rozwoju już powstałych komórek rakowych. To ważna informacji, kiedy choroba została już zdiagnozowana. ... Czy ...

dawno temu

Piękna po ciąży

... Wreszcie nadszedł ten cudowny dzień i twoje maleństwo pojawiło się na świecie. W całym zamieszaniu i szczęściu nie zapomnij jednak o zadbaniu o samą siebie. Wszak dobra mama to szczęśliwa mama. ... Wreszcie nadszedł ten cudowny dzień i twoje ...

dawno temu

Kawa chroni przed próchnicą

... Kawa, magiczny napój, bez wypicia którego niektórzy z nas nie wyobrażają sobie poranka. Już sam aromat wprowadza nas w znakomity nastrój. Dentyści ostrzegają nas, że kawa powoduje przebarwienia i niszczy szkliwo zębów. Tymczasem zdaniem ...

dawno temu

Śpij dobrze

... Czy zdarza ci się położyć do łóżka po pracowitym dniu i przez długi czas przewracać się z boku na bok i nie móc zasnąć? Albo budzić się wielokrotnie w ciągu nocy i rano wstać prawie tak samo zmęczona ... jak wieczorem? Jeśli tak, to nie jesteś ...

dawno temu

Zaakceptuj chłopaka swojego syna

... Wszyscy pragniemy szczęścia swoich dzieci, lecz kiedy nastolatek (albo nastolatka) oświadcza, że ma sympatię tej samej płci, zaakceptowanie tego faktu okazuje się olbrzymim wyzwaniem dla rodziny. Warto jednak docenić, że dziecko nam zaufało, i ...

dawno temu

Nowe wibratory marki Lelo

... Marka Lelo przedstawiła najnowszą serię wibratorów. Składa się ona z trzech całkowicie różnych urządzeń. W sam raz dla samotnych kobiet, którym bardzo brakuje faceta... Masują, pobudzają, stymulują, czego chcieć więcej? ... Marka Lelo ...

dawno temu

Przyjaciółka z jadem

... Z przyjaźnią bywa tak samo jak z miłością. Zdarza się, że nim trafimy na odpowiedniego człowieka, spotykamy ludzi, którzy nas ranią. Toksyczna przyjaźń uwiera, powoduje frustrację i fatalne samopoczucie. Jak ją rozpoznać i jak zerwać taką ...

dawno temu

Dzikuska

... Jestem spragniona uczuć jak chyba każdy samotny człowiek, któremu ta samotność nie pasuje, lecz doskwiera. Mody na samotność nigdy nie zrozumiem. Sama żyć nie umiem, nie chcę, bardzo z tego powodu ... tak jak ja jest nieśmiały. Sama nie zdobędę ...

dawno temu

Dlaczego papieros uspokaja?

... w nabraniu dystansu do problemu. Okazuje się jednak, że sama nikotyna działa uspokajająco nawet na osoby niepalące... ... w nabraniu dystansu do problemu. Okazuje się jednak, że sama nikotyna działa uspokajająco nawet na osoby niepalące... Z ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... Indeks glikemiczny – odchudzanie oparte na jego wskazaniach przebiega stosunkowo szybko i łagodnie. Jest szczególnie ważny przy diecie Montignaca. Czym jest tajemniczy IG i jak go wykorzystać, by zrzucić zbędne kilogramy? To nie takie trudne. ...

dawno temu

Pigułka antykoncepcyjna - fakty i mity

... Choć pigułka antykoncepcyjna skończyła już 50 lat, do dziś funkcjonują liczne mity na jej temat. A jakie kontrowersje budzi ta mała pastylka, która zrewolucjonizowała rynek antykoncepcyjny, zobaczcie sami. ... sami. Mit: Ciągłe stosowanie ...

dawno temu

Stylizacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... Zdobienie paznokci to nie zawsze prosta sprawa, ale każdy może zrobić to na swój sposób. Nie musisz wcale być świetną kosmetyczką, żeby sobie z tym poradzić. Oczywiście wszystko zależy od tego, czego oczekujesz. Sama nie zrobisz sobie akrylowych ...

dawno temu

Alternatywne rozwiązania na pomalowane ściany

... Nie masz pomysłu na pokój dziecka? A może twój maluszek sam już udekorował ściany? Nie ma co za dużo się denerwować. Zawsze przecież można daną sytuację wykorzystać pozytywnie i wybrać alternatywne rozwiązania na pomalowane ściany. Jakie? ...

dawno temu

Komórki do wynajęcia

... Ustalmy jedno: dwie komory serca to nie jest jeszcze automatyczne przyzwolenie na jego podzielność. Przykro mi Cię o tym informować, jakkolwiek przypuszczam, że sama o tym wiesz. Prawda? Stąd wątpliwości. ... że łączy nas coś niezwykłego, wiem, ...

dawno temu

Porozmawiaj szczerze z bocianem!

... Najtrudniejszym przeżyciem dla ludzi pragnących potomstwa jest samo stwierdzenie bezpłodności. Niektórzy wahają się, czy wolno im sprzeciwiać się wyrokom „natury”, „losu”. To z kolei ... dla ludzi pragnących potomstwa jest samo stwierdzenie ...

dawno temu

Slow jogging - japoński sposób na długowieczność

... Bieganie w tempie wolniejszym od chodu zwiększa wytrzymałość organizmu, spowalnia procesy starzenia, poprawia sprawność intelektualną oraz pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów. Truchtając, spala się bowiem dwa razy więcej kalorii, niż chodząc w ...

dawno temu

Dwadzieścia minut dziennie, ale codziennie

... Sposób sprawdzony od czasów Gutenberga – nic tak nie stymuluje wyobraźni dziecka, jak dobra lektura. Zanim zacznie samo składać litery, za wykształtowanie nawyku czytania odpowiadają rodzice. Powinni na to przeznaczać co najmniej 15–20 minut ...

+ Pokaż więcej