... i utratę koncentracji. Jeśli nie jesteś głodna tuż po obudzeniu się, przygotuj sobie śniadanie do pracy. Wybieraj świeże warzywa, pełnoziarniste pieczywo, pij naturalne soki wyciskane z owoców ...

... Czy wyobrażasz sobie taki znak jezdni w męskich toaletach? Na właśnie taki pomysł wpadli organizatorzy jednej z rumuńskich kampanii społecznych... Czy potrafisz jechać prosto? Kiedy pijesz, nie jedź ...

... /100 g Napoje kolorowe – szklanka coli to ok. 50 kalorii, a pomyśleć ile wypijamy dolewając sobie ją co chwila i pijąc jak wodę! To jak? Macie ochotę zmierzyć się z nimi i raz na zawsze je pożegnać? Nic bardziej prostszego. Po prostu wykreślcie ...

... krwinek w organizmie jest wzbogacenie diety o produkty zawierające duże ilości żelaza. Najwięcej łatwo przyswajalnego żelaza zawiera czerwone mięso. Pomarańczowy odcień przybiera skóra osób, które piją ...

... z pieczywa, otrębów i kasz. Pij wyłącznie płyny obojętne - niegazowaną wodę i słabą herbatę bez cukru. Dzień badania - pozostań na czczo.Jeśli cierpisz na zaparcia, poinformuj o tym lekarza ...

... z wady wzroku. Koniecznie zbadaj swój wzrok. Pij herbatę z lawendy Wsyp do szklanki czubatą łyżeczkę lawendy i zalej ją wrzątkiem. Po 5 minutach odcedź i wypij herbatkę przed snem. Zawarte ...

... też bóle mięśni i stawów oraz nerwobóle. Krok 3 Jak przygotować napar z mięty? Zalej jedną łyżkę mięty szklanką wrzątku i pij po pół szklanki dwa razy dziennie. W bardzo prosty sposób możesz ...

... potrzeby skonsultuj się z dietetykiem w pierwszym i drugim przypadku.   Ruszaj się CODZIENNIE   Zadbaj o zęby – z jakichś powodów prawidłowa higiena jamy ustnej ma związek z płodnością   Nie pij ...

... i pozostaw ją w nim na ok. 30 minut. Kwasy zawarte w coli rozpuszczą spalony tłuszcz i resztki przypalonego jedzenia. Wystarczy, że na koniec umyjesz garnek gąbką w tradycyjny sposób. To zaskakujące, że napój o tak silnie żrącym działaniu pijemy ...

... . Miałam już czworo dzieci. Najstarsze było w wieku 13 lat, najmłodsze miało 3 latka. Praktycznie sama je wychowywałam. Maż tylko pił. Nie można było doprosić się, żeby dał na życie. Gdyby nie opieka ... , samochód, ale nie mogą mieć własnych. ...

... , ale też smaczna. Nie jeść byle czego i w pośpiechu. Warto też ograniczyć picie alkoholu, a jeśli już ku temu jest okazja wybrać kieliszek czerwonego, wytrawnego wina. I badać się regularnie. Szczególnie ...

... . Chciałam oczywiście zaprosić ją dalej, zaproponować picie czy coś – nie wiem, to było dziwne, z jednej strony czułam się jak kopciuszek, z drugiej zżerała mnie ciekawość. Fajnie by było, gdyby ...

... dodawane są do produktów kosmetycznych, a regularne picie soku z surowej marchewki pomoże uzyskać zdrowszy kolor skóry. Jagody Wszystkie owoce o ciemnej barwie zawierają bardzo dużo przeciwutleniaczy ...

... z Apteki Medicover we Wrocławiu. Niedobór magnezu możesz uzupełnić w bardzo prosty i ekonomiczny sposób, np. wybierając dzbanki Dafi z filtrami Mg+. Systematyczne picie wody z filtra Mg+ pozwali ...

... momencie mój powrót do domu wywołałby dużo zamieszania. Niestety, mój chłopak przestał pracować i zaczął pić. Wtedy wyrosła między nami ściana nie do pokonania, nie było już żadnej rozmowy ani „lepszych ... radością? Jeden chłopak po pierwszej ...

... się kobiety, ale i też mężczyźni, by wyglądać lepiej, przynajmniej we własnych oczach. Niegdyś Europejki piły ocet, by być bledszymi i ściskały się gorsetami tak silnie, że często mdlały, Azjatkom ...

... pijąca od lat dwa litry gazowanych bezcukrowych napojów dziennie, trzydziestolatek uzależniony od metamfetaminy oraz pięćdziesięciolatek od kokainy. Zęby wszystkich badanych uległy takiej samej erozji ...

... w przeciwutleniacze, jak brokuły, kalafiory, brukselka, jedz czosnek i pij zieloną herbatę, unikaj wędzonych mięs i ryb, które zawierają szkodliwe, rakotwórcze związki: dioksyny. Ucz się relaksować i unikać życia w ciągłym stresie. Teraz masz ...

... na wodę w czasie gorączki jest większe, niż normalnie. Aby zapobiec odwodnieniu pij dużo płynów, najlepiej wody i soków. Jeśli masz mdłości, ssij kostki lodu. Chłodne okłady Namocz ściereczkę w zimnej ...

... warzywa i owoce. Zawierają witaminy, które przywrócą twojej skórze blask i kolor. Pamiętaj jesteś tym, co jesz. 2.Pij dużo wody. W tym okresie skóra jest szczególnie narażona na wysuszenie. Nawilżaj ją ...

... . Nakładaj na skórę tak, by nie powstały prześwity. Okryj materiałem lub owiń bandażem i ponoś przez jakiś czas. Krok 2: Pij maślankę Wypijaj przynajmniej jeden kubek maślanki dziennie. Możesz ...

... przed zniszczeniem i neutralizują toksyny. Aby przyrządzić leczniczy napój, wystarczy zmieszać po łyżeczce każdego z tych składników. Pijąc codziennie rano na czczo taką miksturę, dostarczymy organizmowi dawkę przeciwutleniaczy, które pomogą ...

... była pijąca matka. Wcześniej temu przeczyłam. Byłam przekonana, że terapii potrzebują ludzie wychowani w patologicznych rodzinach, takich, gdzie jest głód, smród i bieda. A ja? Ja przecież jestem ... z tak zwanego „dobrego domu”. Mama naukowiec, ...

... na leżaku, picie drinków nad basenem, trochę zwiedzania, kupowanie pamiątek, tańce. A jak jest naprawdę? Panie, które wyjeżdżają na wakacje do krajów arabskich coraz częściej nawet nie ukrywają ...