Lawenda - nie tylko do wąchania

... hydrolatem lawendowym, którego można używać jak toniku do przemywania twarzy. Nad Morzem Śródziemnym powstaje lawendowy miód. Z lawendy produkuje się też olejek eteryczny, który działa antyskurczowo, kojąco, antyseptycznie. W przypadku bólu ...

dawno temu

Problemy z koncentracją

...   Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie należą do rzadkości. Życie w biegu, ciągły stres, masa spraw na głowie i nic dziwnego, że dopada nas roztargnienie. Gdy zaburzenia koncentracji staną ... Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie ...

dawno temu

„Bóle fantomowe”, Thomas Enger

... 21176 Bóle fantomowe odczuwamy w miejscu utraconych kończyn. Coś czego nie ma, sprawia nam cierpienie. Gdyby, tak na przykład, wskutek klepania w klawiaturę, odpadły mi dłonie, mógłbym czuć to i owo ... , że wraz z tą śmiercią utraciła także ...

dawno temu

Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!

... Podczas treningu dajesz z siebie wszystko, a gdy narażasz ciało na wzmożony wysiłek nie trudno o kontuzje. Siniaki, bóle mięśni i pęcherze to tylko kilka skutków zbyt intensywnych ćwiczeń. Obolałe ... kardio na dzień lub dwa, zanim skóra się nie ...

dawno temu

Korzonki - jak je leczyć?

... Korzonki, czyli ostry zespół korzeniowy, to bardzo częsta dolegliwość, powodująca przeszywający ból dolnej partii pleców. Często uniemożliwia wykonywanie różnych czynności i skazuje na leżenie w łóżku. Jak sobie wówczas pomóc? Jak leczyć ...

dawno temu

Jaki masaż wybrać?

... Kolejny dzień w pracy z bólem pleców? A może sztywnieją ci palce od stukania w klawiaturę? Pora to zmienić. Zapisz się na masaż, twoje ciało tego potrzebuje. Jaki masaż wybrać? Wszystko zależy ... To masaż wykonywany w ramach rehabilitacji po ...

dawno temu

Matki pracujące w domu mają najbardziej stresującą pracę!

... Radox, pracujące w domu matki, czyli tak zwane gospodynie domowe, mają najbardziej stresującą pracę na świecie. Na blogu Alpha Mummy znajdziecie wykres porównujący poziom stresu u pielęgniarek ... i lekarzy pracujących na izbie przyjęć, ...

dawno temu

Mniej odporni na ból, wrażliwi na słońce. Cała prawda o RUDOWŁOSYCH

... rudzielców jest różny. Jednak to, co ich łączy, to duża wrażliwość na promienie słoneczne, a także (jak uznali naukowcy) mniejsza odporność na ból. Na całym świecie gen odpowiadający za rudy kolor ...

dawno temu

Nieprzyjemnie skutki antybiotykoterapii i stresu – jak się ich ustrzec?

... bakteryjną jelit i wywołuje biegunki. Zdarza się, że dobre mikroorganizmy niszczy stres, który także przyczynia się do zaburzeń jelitowych. Jak zapobiegać kłopotliwym dolegliwościom? Jak sobie z nimi radzić ... . Synbiotyk – w czasie ...

dawno temu

Zawał u kobiet

... , że w organizmie dzieje się coś złego to ból brzucha (zwłaszcza górnej jego części), odbijanie, nudności, wymioty, ogólne zmęczenie, nierówny rytm serca, ból karku, ból obejmujący krtań i okolice, duszność w klatce piersiowej, uczucie zimna ...

dawno temu

Łóżkowy nokaut

... również znienawidzić jego, a nie potrafię. Jak wywietrzyć go sobie z głowy? Mimo że seks nas nie zbliżył, czuję beznadziejny, tępy ból, to się chyba czuje, gdy wciąż kogoś kochamy, a on nam przywala w żołądek. ... . Najgorsze, że nie wiem, co ...

dawno temu

Witamina B3

... Zmęczenie, zbyt częste bóle głowy, brak apetytu to pierwsze objawy mogące świadczyć o niedoborze witaminy B3, inaczej nazywanej witaminą PP lub niacyną. Odpowiedni poziom witamin potrzebny ... , a u dorosłych 20-26 mg. W przypadku przekroczenia ...

dawno temu

Skąd ten katar?

... Chyba prawie każdego z nas choć raz w sezonie jesienno-zimowym dopada ta dolegliwość. Kichanie, nos zatkany albo ciągle z niego cieknie, złe samopoczucie, piekące oczy i często ból głowy, osłabione ... , zwłaszcza gdy katarowi towarzyszy ból ...

dawno temu

Leki z natury. Poprawiają trawienie, łagodzą ból, działają PRZECIWNOWOTWOROWO

... , zaś jej zmięte liście, przyłożone do miejsc ugryzionych przez komary lub skaleczonych, zmniejszają obrzęk i ból. Roślinę można jeść podobnie jak szpinak. Pokrzywa zawiera chlorofil, dużo witamin ...

dawno temu

Wyrywanie włosów

... Gdy się denerwujesz, zaczynasz skubać brwi. Napięcie emocjonalne często rozładowujesz okręcając pojedyncze włosy z głowy wokół palca i wyrywając je za pomocą energicznego szarpnięcia. Jeśli wyrywanie ... miejsca na głowie, przerzedzone brwi i ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... wykonywane podczas pływania pomogą ci pozbyć się bólu brzucha. Twoje ciało z łatwością uniesie się na wodzie, dzięki czemu nie będziesz musiała wkładać w ćwiczenia dużo wysiłku. Nie chodzi ... na mięśnie brzucha. Wysilanie tej części ciała ...

dawno temu

Poród na wesoło

... Zamiast znieczulenia, gaz rozweselający – w taki oto sposób szpitale na Zachodzie uśmierzają bóle porodowe. Butle z gazem rozweselającym coraz częściej można spotkać i w polskich szpitalach ... brzucha to typowe objawy porodu. Ból porodowy to ...

dawno temu

Jak dbać o plecy?

... kosmetyczne wykonywane w profesjonalnych gabinetach, które pomagają w złuszczaniu i regeneracji naskórka, czyli np. peeling kawitacyjny czy dermabrazja. Poza zbiegami upiększającymi naszym plecom należy się odpowiedni masaż i ćwiczenia ...

dawno temu

Zakwaszenie organizmu

... neutralizacyjne organizmu, zaczynamy podupadać na zdrowiu. Cienie pod oczami, chroniczne zmęczenie, mnożące się zmarszczki i krostki, opuchlizna tkanek, bóle i zawroty głowy – to tylko niektóre objawy ... . Wzrasta również ryzyko wystąpienia ...

dawno temu

Jak nosić dziecko?

... Jeśli myślisz, że ból pleców ustąpi wraz z pierwszymi kroczkami twojego maleństwa to się grubo mylisz. Zanim malec będzie na tyle silny, aby na własnych nóżkach przemierzyć całą trasę spacerową minie ... pozycji. Podnoszenie dzieckaTo, jak ...

dawno temu

Ubraniowy zawrót głowy!

... Mango. Tu znalazłam dwie pary spodni, które idealnie nadają się na nadchodzącą porę roku oraz czarną (niby prostą) sukienkę. Aha! Ostatnio mam zawrót głowy na suwaki, a w sukience znajdziemy kieszonki ... najbardziej dla mnie paparazzi style – ...

dawno temu

Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego

... Stres, zabieganie, posiłki zjadane w biegu. Czy często zdarza Ci się zapomnieć o zrównoważonej, zdrowej diecie? Aby Twój organizm funkcjonował na optymalnym poziomie potrzebuje dostarczenia ...

+ Pokaż więcej