Tenis to gra dla każdego

... Wimbledon w toku, gwiazdy tenisa walczą o medale, a my zamiast siedzieć przed telewizorem i śledzić kolejne odbicia tenisistów, sami powinniśmy się wybrać na trening. Lekarze zachęcają, aby każdy ...

dawno temu

Bomby kaloryczne - czego lepiej unikać

... Czy często zdarza Ci się, że siedząc na przyjęciu podjadasz orzeszki lub chipsy nie mając wyrzutów sumienia, bo przecież prawie nic nie zjadłaś? Nic bardziej mylnego. Pewne rodzaje produktów, mimo ...

dawno temu

Zakurzone drogi Birmy

... Wiedziałam, że będzie ciężko. Ostrzegali mnie wszyscy znajomi, którzy już tam byli. Jednak co innego oznacza „ciężko” w wyobraźni, kiedy siedzi się w wygodnym fotelu i planuje podróż na podstawie barwnych fotografii z azjatyckiego kraju, a czym ...

dawno temu

Targowisko recenzji

... Z jednej strony mamy do czynienia z bezprecedensowym zasięgiem i zwyżką pozycji kina w roli nowoczesnej rozrywki. Z drugiej strony nie potrafię oprzeć się wrażeniu, że obserwujemy kryzys krytyki ... z bezprecedensowym zasięgiemi zwyżką pozycji ...

dawno temu

Wieszak na torebkę

... , czy stoisz przy barze czy siedzisz przy stoliku. Nie musisz już trzymać torebki na kolanach, ani kłaść za plecami. Nie zsunie się więcej z okrągłego krzesła. Wieszak na torebkę, to jest to, czego potrzebujesz. ... , czy stoisz przy barze czy ...

dawno temu

Ciekawy monitor na USB od MIMO

... , która może pełnić także funkcję zamykania, monitor przyda się szczególnie w podróży - ekran można zamknąć i nie obawiać się, że się porysuje. Dodatkowo można go ustawiać pod dowolnym kątem, zarówno w pozycji poziomej, jak i pionowej. ... , ...

dawno temu

Zmęczone oczy

... i także z tego powodu to on jest najbardziej obciążony ze wszystkich zmysłów. Ponadto praca coraz częściej wymaga wielogodzinnego siedzenia przed ekranem komputera, co oznacza dodatkowy wysiłek dla oczu. ... kilka rad, jak uczynić swoje miejsce ...

dawno temu

Na utrzymaniu męża

... Siedzieć na kanapie, pachnieć i pozwolić sobie na luksus niepracowania, podczas gdy mąż będzie utrzymywał całą rodzinę. Niektóre z nas miewają taki pomysł na życie. Sądzisz, że to taka wielka frajda ... za Pawła zaraz po zakończeniu nauki w ...

dawno temu

„Hańba”, Steve Jacobs

... Ekranizacja jednej z najbardziej frapujących i niezwykłych powieści ostatniej dekady. Uhonorowana prestiżową nagrodą Bookera Hańba to bez wątpienia pozycja dla tych, którzy w sztukach narracyjnych ...

dawno temu

„Furie Hitlera. Niemki na froncie wschodnim” Lower Wendy

... „Łaskawe” Littela, mamy do czynienia z rzetelną pozycją historyczną, naświetlającą przy okazji także sytuację kobiet pod rządami Hitlera i jego brunatnej ferajny. ... za zbrodnie popełnione przez nazistów w czasie wojny. Choć tytuł nawiązuje do ...

dawno temu

Historia ziemniaka

... Ziemniaki, nazywane także kartoflami, zajmują silną pozycję w tradycyjnej kuchni polskiej. Istnieją dania, w których warzywo to wydaje się składnikiem, którego nie można zastąpić. Trudno wyobrazić ...

dawno temu

V. Koop – „Rudolf Höss. Komendant obozu w Auschwitz”

... Istnieją książki, które czyta się z prawdziwą przyjemnością, ponieważ gwarantują nam relaks i dobrą rozrywkę. Na drugim krańcu znajdują się jednak pozycje, które trzeba przeczytać, mimo ... jest dzięki temu bardzo kompletna, choć niektórych może ...

dawno temu

Brytyjski model mediów publicznych, czyli o sukcesie BBC

... -telewizyjnym i największą tego rodzaju instytucją na świecie. Warto przyjrzeć się pozycji BBC, szczególnie w trakcie toczącej się od kilku lat debaty na temat roli i jakości usług telewizji publicznej w Polsce. ... -telewizyjnym i największą ...

dawno temu

Rozstępy na pośladkach

... Nienagannie zbudowane ciało to jeden z bardziej atrakcyjnych elementów wyglądu kobiety. Zazwyczaj jednak siedzący tryb życia i lenistwo stoją nam na przeszkodzie ku temu, by czuć się i wyglądać ...

dawno temu

Dieta dla każdego jest dla nikogo

... zapotrzebowanie na kalorie ma niska osoba wykonująca siedzącą pracę, a inne wysoki mężczyzna pracujący fizycznie. Dlatego najskuteczniejsze są jadłospisy opracowane dla konkretnej osoby i uwzględniające jej potrzeby. ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!

... Siedzący tryb życia, niedostateczna ilość ruchu oraz niezdrowa dieta – to czynniki, które przyczyniają się do powstania nadwagi czy otyłości. Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć walkę z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Ułatwi ci to jedna z ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... Możliwość pracy w domu jest marzeniem wielu osób, w szczególności świeżo upieczonych mam. Podczas gdy przynosi liczne korzyści - można do południa siedzieć w szlafroku i w międzyczasie nastawić garnek z zupą – posiada także wiele wad. Czytaj ...

dawno temu

Jak przeżyć orgazm podczas współżycia? List do Seksuologa

... mogą wynikać z niewiedzy partnera, niewłaściwej pozycji czy braku stymulacji odpowiedniego miejsca. Zdradzenie kochankowi intymnych szczegółów dotyczących pragnień oraz sekretów naszego ciała stwarza szansę ... coraz łatwiej odnajdować właściwą ...

dawno temu

Druga broda - jak się jej pozbyć?

... pozycja podczas snu również jest niezmiernie ważna. Zamiast grubej poduszki, wybierz płaskiego jaśka lub specjalny wałek. W przeciwnym wypadku broda będzie opadała na klatkę piersiową, mięśnie ...

dawno temu

Zawroty głowy w ciąży

... do spadku ciśnienia tętniczego i to właśnie bywa przyczyną zawrotów głowy. Poza tym u kobiety w ciąży krew spływa w dolne obszary ciała i później ma problemy z powrotem, w związku z czym, podczas gwałtownej zmiany pozycji ciała, kobiecie może ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia możesz wykonywać w ciąży?

... oraz ułatwi oddychanie. Pompka pilatesowa to łatwe ćwiczenie. Pozycja wyjściowa to klęk podparty. Dalsze instrukcje w załączonym materiale filmowym.  ...

dawno temu

Vitamin’a na popularność?

... Ta maleńka pigułka może poprawić twoją pozycje, chociaż zależy z jakimi ludźmi obcujesz. Vitamin jest malutkim, wręcz minimalistycznym odtwarzaczem mp3, który nie sposób zauważyć, łatwo zgubić ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... brzucha i grzbietu, pomaga w ustabilizowaniu kręgosłupa, ułatwia utrzymanie prawidłowej pozycji ciała, a nawet usprawnia wykonywanie codziennych obowiązków domowych. Silne mięśnie wspomogą pracę stawów ... powinny być napięte. Następnie unieś ...

dawno temu

Wulgarna muzyka wpływa na wczesną utratę dziewictwa

...   Słuchanie muzyki z agresywnymi tekstami seksualnymi ma wpływ na wczesną inicjację seksualną. To ważna wskazówka dla rodziców, którzy czasem bagatelizują fakt, że ich dziecko godzinami siedzi w pokoju i słucha ostrej muzyki - twierdzi dr Brian ...

+ Pokaż więcej