Uwaga na konserwanty! Czy wszystkie suszone owoce są siarkowane?

... nudności, bóle głowy, u osób chorych na astmę może wywołać problemy z oddychaniem. Najlepiej zatem unikać siarki i wybierać produkty niesiarkowane. Niesiarkowane owoce mają często inną barwę ...

dawno temu

10 pomysłów na aktywne ferie zimowe

... W czasie tego programu basenowego dzieci uczą się nurkować. Jednym z jego elementów jest swobodne oddychanie pod wodą, czyli puszczanie bąbelków powietrza. Lot w aerotunelu Wybierając Superfly, pokażesz ...

dawno temu

4 sekrety niemowlęcego snu

... martwić rodziców noworodka. Jednak z pewnością każdy z nich chociaż raz spanikował, nachylając się nad kołyską. Tymczasem warto pamiętać, że typowy noworodek w ciągu dnia oddycha w tempie 40 wdechów ... może stać się przyczyną rodzicielskiej ...

dawno temu

Pozycje podczas snu, które cię uzdrowią

... , zalegający śluz stwardnieje, utrudniając oddychanie. Lepszym pomysłem jest ułożenie się na boku z dodatkową poduszką pod głową. Jednym ze sposobów na zespół napięcia przedmiesiączkowego jest spanie ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w pielęgnacji cery

... uczucia ściągnięcia, wyprysków i pozatykanych porów. W najgorszym wypadku możemy też spodziewać się uczulenia. Zanieczyszczenia pozostawione na skórze utrudniają jej oddychanie, zatykają pory ...

dawno temu

7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku

... zarodniki, które przyczyniają się do zatruć mogących powodować nudności, wymioty, problemy z oddychaniem, a nawet śmierć. Jak to możliwe, że miód szkodzi niemowlętom, a nam nie? Po prostu posiadają one ...

dawno temu

Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią

... Stres jest jedną z pierwszych przyczyn występowania wielu chorób i dolegliwości. Pamiętaj o codziennym ruchu, odpowiednim oddychaniu i piciu ziołowych herbat, by uspokoić nerwy. Krok 5: Styl życia ...

dawno temu

High-life na stresie

... kawy a drugim, coraz częściej narzekają nie tylko na osłabienie, ale również na objawy somatyczne, jak bóle głowy i mięśni, a także problemy z oddychaniem, nadciśnienie czy nadmierną senność. Korporacje ...

dawno temu

Jak zbić gorączkę u dziecka?

... . Konsultacja jest konieczna, gdy gorączka u dziecka jest wysoka. Jeżeli dodatkowo pojawiają się trudności w oddychaniu, brak snu, wrażenie sztywności ciała, wybierz się z nim do lekarza. Krok 2: Przebierz ...

dawno temu

2 mln Polaków cierpi na przewlekłą chorobę płuc. Połowa o tym nie wie

... oddychać. Do objawów należą: duszności, kaszel i świszczący oddech oraz ucisk w klatce piersiowej. Około 40-50 proc. chorujących nie ma jeszcze objawów albo ma objawy na tyle łagodne, że nie zgłaszają ...

dawno temu

Spalanie tłuszczyku po Świętach

... pływać. Ćwiczenia opierają się na dotykaniu stopami dna basenu, lub też wymagają niewielkich, krótkich podskoków. Gimnastyka w wodzie jest bardziej efektywna, a przy tym można również dobrze się bawić ...

dawno temu

Aqua aerobic: Spal 500 kcal w ciągu 45 minut

... podskoków. Gimnastyka w wodzie jest bardziej efektywna, a przy tym można również dobrze się bawić. Aqua aerobic pozwala też na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej a także na redukcję cellulitu. Ćwiczenia ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla przed porodem

... i niezdrowy tryb życia. Jakie są skutki osłabienia tych mięśni? Po pierwsze, niećwiczone mięśnie stają się mniej efektywne, sprzyjają bólowi pleców, niewłaściwej postawie i problemom z nietrzymaniem moczu ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla

... . Jakie są skutki osłabienia tych mięśni? Po pierwsze, niećwiczone mięśnie stają się mniej efektywne, sprzyjają bólowi pleców, niewłaściwej postawie i problemom z nietrzymaniem moczu. Ponadto ...

dawno temu

Jak prostować włosy prostownicą?

... ułożonymi, lśniącymi włosami. Są na to sposoby. Fale i sterczące kosmyki na pewno się nie pojawią. Krok 1 Oczywiście najbardziej efektywne jest prostowanie włosów prostownicą. Jeśli chcesz, by włosy ...

dawno temu

Pora na kursy wakacyjne

... angielskiego. Nauka na świeżym powietrzu może być bardzo przyjemna i efektywna, a letnia pora, wbrew pozorom, doskonale jej sprzyja. Świetnym uzupełnieniem wiedzy będą aktualności językowe ...

dawno temu

3 błędne porady dotyczące odchudzania, przez które narażasz się na efek jo-jo i nadwagę

... i nie rezygnuj z węglowodanów w diecie. Zwróć tylko uwagę na to, aby produkty żwynościowe, które spożywasz, były źródłem węglowodanów złożonych. Poza tym, jedz je głównie na I i II śniadanie. A może znasz inne mity dotyczące efektywnego ...

dawno temu

7 powodów, dla których twój niemowlak pokocha olejek kokosowy tak samo jak ty!

... przed niedoskonałościami. To także efektywna metoda leczenia rogowacenia mieszkowego. Pielęgnacja włosów niemowlęcia 57733 Nawet niewielka ilość olejku kokosowego zaprowadzi porządek na głowie dziecka i nada ...

dawno temu

Magic blender Perfekcyjny makijaż bez smug! Nowość marki eveline cosmetics

... , które wyglądają nieestetycznie. Wyjątkowy kształt i materiał, z którego wykonana jest gąbeczka do makijażu zapewnia jednolity efekt i efektywne wykorzystanie kosmetyku. Cena: 18,99 zł Informacja prasowa ...

dawno temu

Zmęczenie – jesienne przesilenie czy objaw poważnej choroby

... długi (od 6 do 8 godzin). Umiarkowany wysiłek fizyczny i świadome, prawidłowe oddychanie tj. wdychanie nosem i wydychanie ustami pomogą zredukować poziom stresu. 26425 Jeśli zmęczenie trwa dłużej ...

dawno temu

Nigdy nie mieszaj tych środków czystości. Możesz zrobić sobie krzywdę

... z oddychaniem. Amoniak znajdziemy w większości płynów do czyszczenia szkła. Sprej do kurzu i sprej do kurzu Innymi słowy, nie miksujmy ze sobą np. Pronto i Sidoluxu. Zawarte w tych sprejach chemikalia ...

dawno temu

Powody, przez które cierpisz na bezsenność

... i zrelaksować np. czytając ciekawą książkę o lekkiej fabule, wziąć ciepłą kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych, posłuchać spokojnej muzyki, poćwiczyć głębokie oddychanie. http://wp.tv/i,zaburzenia ...

dawno temu

Pokonaj bezsenność w 3 naturalnych krokach!

... dla osób żyjących w ruchliwej okolicy. Sen a oddychanie Jeżeli bezsenność jest dla ciebie niemalże codziennością, możesz wypróbować medytację lub pozycje jogi. Warto także zastosować ćwiczenie ...

dawno temu

Dlaczego nie można zbyt mocno szczotkować zębów

... . Charakteryzuje się ostrym i nagłym bólem w jednym bądź większej liczbie zębów – często ból wywoływany jest przez zimne bądź gorące napoje, oddychanie zimnym powietrzem oraz naciskiem mechanicznym na zęby ...

+ Pokaż więcej