Stres? Pokonaj go dietą!

... , miażdżycy, problemów ze snem, układempokarmowym czy anemią. Aby zmniejszyć stres oraz wzmocnić organizm,warto urozmaicić dietę. - Niedobór witamin z grupy B może byćprzyczyną bezsenności ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o rybach w diecie

... . Chociaż suplementy diety z olejem rybim wpływają pozytywnie na serce, nie zawierają pozostałych wartości odżywczych znajdujących się w rybach – witaminy D i białka. ...

dawno temu

Soja chroni przed rakiem piersi

... Soja powinna być niezbędnym składnikiem w diecie każdej kobiety. Dowiedli tego amerykańscy naukowcy twierdząc, że właściwości soi zmniejszą ryzyko zachorowania na raka piersi. Badania ... dalsze i dokładniejsze analizy mają potwierdzić słuszność ...

dawno temu

6 sposobów na oczyszczenie organizmu od wewnątrz, czyli jak poczuć się świetnie we własnej skórze!

... Dieta oczyszczająca 52669 Zadbaj o skórę, spożywając pokarmy bogate w witaminy (tak, chodzi przede wszystkim o owoce i warzywa) oraz unikając produktów pełnych cukru. Niszczy on kolagen i elastynę ... 6 szklanek napoju dziennie. Pamiętaj także, ...

dawno temu

Jak się odchudzać?

... Zamierzasz zrzucić nieco zbędnych kilogramów? Chciałabyś, by dieta wreszcie poskutkowała? Nie rozumiesz dlaczego nie możesz osiągnąć wymarzonych rezultatów. Przeczytaj dekalog odchudzających się i sprawdź, co robiłaś źle. Pamiętaj, że diabeł ...

dawno temu

Mleko w kosmetyce

... , że może powodować reakcje alergiczne, nadpobudliwość jelita grubego, kolki i biegunki. Faktycznie, w niektórych sytuacjach picie mleka jest niewskazane, np. przy astmie i zapaleniu zatok. Dlatego zamiast pić, bezpieczniej jest się w mleku ...

dawno temu

Jak przyrządzić naleśniki z otrębami?

... . Błonnik odgrywa dużą rolę w profilaktyce zaparć, raka jelit, hemoroidów oraz pomaga obniżyć poziom cholesterolu w organizmie. Jak przyrządzić to cudo? ... . Błonnik odgrywa dużą rolę w profilaktyce zaparć, raka jelit, hemoroidów oraz pomaga ...

dawno temu

Ser żółty - wartości odżywcze

...   Jest zakazany w wielu dietach, ze względu na dużą zawartość tłuszczu, jednak jego spożywania bardzo trudno sobie odmówić. Ser żółty stanowi jeden z podstawowych składników pizzy, lasagne ... Jest zakazany w wielu dietach, ze względu na dużą ...

dawno temu

Zmiana nawyków żywieniowych w 8 tygodni

... Wiele osób podejmując decyzję o odchudzaniu, przegląda strony internetowe w poszukiwaniu odpowiedniej diety. Liczba najróżniejszych sposobów odżywania może wprawić w osłupienie. Pojawia się problem ... , który z nich wybrać. Zastanawiasz się, ...

dawno temu

W mieście czarowników

... i przeróżne magiczne mikstury, na głównym placu el Zócalo poddać się okadzaniu oczyszczającym dymem, a w wioskach Majów obserwować składanie ofiar w celu przeproszenia karczowanych drzew. ... i przeróżne magiczne mikstury, na głównym placu el ...

dawno temu

Zaparcia u dzieci

... , wcześniej należy poznać ich przyczyny. Samo oczyszczenie jelit z kału nie wystarczy. Rozwiąże ono sytuację jedynie na chwilę. Żeby trwale pozbyć się problemów z zaparciami, lekarz będzie musiał znać przyczynę zaparć. ... , wcześniej należy ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

...   Często, czytając zasady różnych diet, można dojść do wniosku, że zostały one stworzone dla gospodyń domowych mogących poświęcić większość swojego czasu na przyrządzanie posiłków zgodnych z daną ... dietą. Co ma zrobić człowiek, który większość ...

dawno temu

Mus(t) have od Laq!

... ? Piankę? Nie! Po... wegański mus, czyli najnowszą propozycję marki LaQ! W zależności od potrzeb naszej cery do wyboru mamy trzy wersje tego innowacyjnego kosmetyku, który oprócz oczyszczania nawilża, głęboko oczyszcza lub peelinguje naszą ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - bądź piękna na wiosnę

... Skuteczne odchudzanie jest możliwe. Nie możesz jednak liczyć na to, że odzyskasz dawną figurę w błyskawicznym tempie i bez wysiłku. Zapomnij o diecie cud i szybkim odchudzaniu – takie pojęcia ...

dawno temu

Dlaczego w diecie sportowca niezbędny jest magnez?

... prowadzić do takich dolegliwości jak nadciśnienie, arytmiczna praca serca lub uderzenia gorąca. Jak zapobiegać niedoborom magnezu Odpowiednia, zbilansowana dieta to jeden z najważniejszych czynników ... , takie jak wapń, błonnik pokarmowy oraz ...

dawno temu

Płaski brzuch

... Każda kobieta marzy o płaskim, jędrnym i gładkim brzuchu. Pomocne w osiągnięciu tego celu będą dieta, kosmetyki, zabiegi kosmetyczne i co najważniejsze ćwiczenia. ... Każda kobieta marzy o płaskim, jędrnym i gładkim brzuchu. Pomocne w ...

dawno temu

DWA tygodnie wystarczą, by OCZYŚCIĆ ORGANIZM. Warto zrobić to jeszcze przed wiosną

... Dietetycy zalecają, aby dieta oczyszczająca nie była zbyt restrykcyjna, bo nie chodzi o to, żeby wyniszczyć organizm, lecz o to, by pobudzić go do metabolizmu i usunąć toksyny. Detoksykacja ... oczyszczająca powinna zwierać owoce i warzywa ( co ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... słabości. Jak przekonać bliskich do zmiany przyzwyczajeń? Na list Zosi z Sandomierza odpowiada Agnieszka Boryna, konsultantka ds. prawidłowego odżywiania. Pani Agnieszko Jestem na diecie, jem ... wszystko, ale w mniejszych ilościach i inaczej ...

dawno temu

Wegetarianizm - za i przeciw

... Wegetarianizm to sposób żywienia polegający na odżywianiu się produktami roślinnymi. W zależności od rodzaju wegetarianizmu dopuszczane są różne produkty pochodzenia zwierzęcego. Może to być dieta ... ściśle wegetariańska, wykluczająca nie tylko ...

dawno temu

„Przelot bocianów”, Hanna Kowalewska

... Powieść należy do popularnego cyklu autorstwa Hanny Kowalewskiej. Pisarka zaproponowała powieść, którą możemy przeczytać bez znajomości poprzednich książek: Tego lata, w Zawrociu, Góry śpiących węży, Maski Arlekina i Innej wersji życia. Ta ...

dawno temu

Jak schudnąć - 6 zdrowych porad

... Jak schudnąć, jak schudnąć, jak schudnąć – powtarzasz sobie to pytanie wielokrotnie w ciągu dnia. Szukasz coraz bardziej wyrafinowanych diet, tabletek „cud”, które mają w mig zniszczyć zbędne ... , dodając kilka kilogramów w talii. Trzymaj się ...

dawno temu

Vita Direct – Aqua Slim wspomaga odchudzanie!

... Masz problemy z nadwagą? Twoje spodnie są za ciasne? Sięgnij po odpowiedni preparat! Vita Direct – Aqua Slim to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Został stworzony z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko pozbyć się ...

dawno temu

Kawa odchudza? Kilka faktów i mitów o małej czarnej

... Jesteś na diecie i nie pozwalasz sobie na kawę, bo usłyszałaś, że nie jest wskazana? Nic bardziej mylnego, ten cudowny napój pół godziny po wypiciu przyspiesza metabolizm, nawet jak siedzisz. Szkodzi ... Jesteś na diecie i nie pozwalasz sobie na ...

dawno temu

Starość w dzieciństwie

... . Wszystko przez złą dietę prowadzącą do otyłości. Obecne pokolenie nastolatków coraz częściej cierpi na choroby wieku starczego. W tym kontekście pojęcie społeczeństwa starzejącego się nabiera zupełnie innego znaczenia – dalekiego od kategorii ...

+ Pokaż więcej