Skuteczne sposoby na cellulit

... , gdy zbliża się sezon wakacyjny i trzeba będzie pokazać trochę ciała, np. na plaży. Co zrobić, gdy skórka pomarańczowa spędza nam sen z powiek na samą myśl o pokazaniu jej światu?   Masaż ciała ... lub ryżowa szczotka, a także gumowy wałek z ...

dawno temu

Worki pod oczami - jak je zlikwidować?

... zdejmij je i wklep resztki, które pozostały na skórze. Krem pod oczy Krem pod oczy z miętą i rozmarynem sprawi, że worki pod oczami znikną, a ty poczujesz się niezwykle świeżo. Masaż wokół oczu Codziennie ... rano zrób sobie delikatny masaż ...

dawno temu

Sposób na grube uda

... wątpliwości, czy twoim nogom cokolwiek może pomóc, zdecyduj się na poczwórne uderzenie. Na czym polega body mix? Krok 1 Body mix to połączenie kilku sposobów na grube uda. Krioterapia, laseroterapia, masaż ... temu ćwiczy naczynia włosowate, ...

dawno temu

Przyczyny cellulitu

... jest jednak taka, że samo wklepywanie kremów i masaże nie wystarczą. Tutaj potrzebna jest także właściwa dieta. Jakie są najpopularniejsze błędy żywieniowe, które sprzyjają powstawaniu tego nieestetycznie wyglądającego mankamentu? Oto i one. ... ...

dawno temu

Leczenie bólu akupresurą

... Akupresura stosowana jest w celu przywrócenia naturalnego krążenia energii w ciele. Dzięki uciskowi i masażowi uśmierzany jest ból, zarówno ten ostry, nagły, jak i tępy i przewlekły. Mechanizmy ...

dawno temu

Lampki świąteczne

... , że ozdoba świąteczna może być nieszablonowa. Święta kojarzą się nie tylko z ozdobami choinkowymi, ale też z prezentami – lampka w kształcie serca, śmieszny pendrive z zegarkiem, poduszka relaksacyjna, prezent z czekolady. Dzięki temu atmosfera ...

dawno temu

Podjadamy na potęgę

... zdaje sobie sprawę jak niezdrowe i kaloryczne są te przekąski. Chipsy, batoniki, czekoladę je się nie tylko z głodu, ale dlatego, żeby zapomnieć o kłopotach, zdenerwowaniu, stresie i dlatego że jest to przyjemne. ... % Polaków doskonale zdaje ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... W czasie zimy apetyt zwykle nam dopisuje, mamy ochotę na słodkie przekąski, czekolady, ciasta i tłuste, ciężkie potrawy, a to za sprawą zwiększonego zapotrzebowania energetycznego. Organizm musi ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

... ziemniaka. Masaż dłoniPoprawi krążenie krwi, a tym samym pobudzi skórę, uelastyczni ją i rozluźni napięte mięśnie. Nanieś na dłonie trochę kremu do rąk lub balsamu do ciała i rozpocznij masaż ... . Gdy już rozgrzejesz ręce przejdź do ugniatania. ...

dawno temu

Jesienny keep fit

... jesienna chandra dopadła też ciebie. Zamiast leczyć smutki kolejną tabliczką czekolady, zainwestuj w aktywność fizyczną. W ten sposób najszybciej poprawisz samopoczucie i naładujesz akumulatory. ... jesienna chandra dopadła też ciebie. Zamiast ...

dawno temu

Muffiny – apetyczne, pękate babeczki

... muffiny – nieduże babeczki podawane głównie w Wielkiej Brytanii, USA, Kanadzie i Irlandii.  Aż trudno policzyć wszystkie wariacje na temat mufinnów. Orzechy, migdały, maliny, jeżyny, truskawki, czekolada ...

dawno temu

Cały ten seks

... Japończykom ciało wcale niekoniecznie kojarzy się z seksem i takie kwestie, jak masaż, pomoc w dopasowaniu stanika czy wspólna kąpiel to zjawiska zupełnie naturalne. Jest tradycja takich kąpieli ... się w pary i zrobili sobie nawzajem masaż, ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, masaż twarzy, akupresura i ćwiczenia rozciągające mogą przynieść ulgę. Jeżeli nie lubisz sięgać po leki, poznaj naturalne sposoby walki z bólem głowy. ... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, ...

dawno temu

Sposoby na gorący romans

... gorących i długich nocy. Wprowadzaj zmiany Aby było ciekawie, musisz być gotowa na zmiany. Wypróbujcie nowe pozycje, starajcie się, by seks za każdym razem wyglądał inaczej. Erotyczny masaż, wspólna kąpiel ...

dawno temu

Wyszczuplanie sylwetki

... z nich jest innowacyjny Ultraslim. Metoda ta polega na odsysaniu komórek tłuszczowej za pomocą ultradźwięków. Taki masaż odchudzajacy musi jednak poprzedzać wywiad lekarski, który pomoże wykluczyć ewentualne ...

dawno temu

Maseczka z ciepłego wosku, czyli sposób na zmarszczki

... . Więcej o jej niechirurgicznym liftingu twarzy poniżej. Jak wygląda zabieg z ciepłego wosku? Krok 1. Zabieg poprzedza godzinny masaż twarzy z wykorzystaniem olejków nawilżających. Odpowiednio dobrane ... techniki ugniatania pobudzają skórę ...

dawno temu

Sposoby na gwiazdorski dekolt

... lata zachował seksowny wygląd? Podpowiadamy sprawdzone sposoby: 1. Masaże – muszą być naprzemienne (raz ciepłą, raz zimną wodą) lub masaż kostkami lodu. Oba zabiegi pobudzają krążenie krwi ...

dawno temu

„Połów szczęścia w Jemenie”, Lasse Hallstrom

... Lasse Hallström (Co gryzie Gilberta Grape’a?, Czekolada) ekranizuje bestsellerową powieść Paula Tordaya. Serwuje kolejną w swoim dorobku współczesną, pełną swoistego ciepła bajkę promującą idealizm ... 21085Lasse Hallström (Co gryzie Gilberta ...

dawno temu

Mus owocowy

... lodami w czekoladzie, postawiły na zdrowe przekąski. Musy owoce to świetny pomysł na słodką przekąskę, która jest jednocześnie istną bombą witaminową, więc nie warto sobie jej odmawiać! Jak przygotować taki kulinarny specjał? ... lodami w ...

dawno temu

Dieta dla zdrowia

dawno temu

Deser czekoladowy na zimno

... czekoladę na parze. 2. Późnij wlej kawę i mieszaj całość tak długo, aż ostygnie. 3. Do musu czekoladowego wbijaj żółtka. Rób to powoli: jedno żółtko i mieszanie, kolejne i znów mieszanie. 4. Ubij białka ...

dawno temu

Zbliżają się Święta...

... nie od dziś wiadomo, że zaraz po Wszystkich Świętych w sklepach pojawiają się świąteczne ozdoby, na półkach mikołaje z czekolady i różnej maści zestawy, które przeznaczone są na prezenty. I właśnie o tym teraz będę najczęściej pisać - o ...

+ Pokaż więcej