Kwadrans na relaks
... Niedosypianie, śniadanie zjadane „w biegu”, korki w drodze do pracy, w biurze piętrzące się zadania z serii „na wczoraj”… Takie dni, nawet gdy zdarzają się często, możesz mieć pod kontrolą znajdując ...
Jeść zdrowo w restauracjach
... poza domem powinien odpowiadać ustalonemu posiłkowi o odpowiedniej jego porze. Jeśli drugie śniadanie przypada w restauracji, musi być dostosowane kalorycznie i objętościowo, tak jak powinno wyglądać ... prawidłowe drugie śniadanie. Jeśli na ...
Przepisy na dania dietetyczne
... przeciwnie, oto kilka przepisów na śniadanie, obiad i kolację, które dostarczą kulinarnych rozkoszy, ale nie dostarczą kalorii. ... przeciwnie, oto kilka przepisów na śniadanie, obiad i kolację, które dostarczą kulinarnych rozkoszy, ale nie ...
Jak smacznie przyrządzić naleśniki?
... Naleśniki są jednym z ulubionych dań dzieci. Szczególnie na śniadanie. Zapachy smażonego ciasta naleśnikowego pobudzają apetyt zaspanych dzieciaków. Jak urozmaicić zwykłe naleśniki? Przełożyć ...
Jak zrobić hot doga?
... Hot dog to nie jest może najlepszy pomysł na obiad, ale na drugie śniadanie się nadaje. Zwłaszcza jeśli przyrządzimy go z dużą ilością warzyw. To przekąska dla wszystkich, którzy nie wychodzą dziś ...
Przepis na drożdżówki z makiem i orzechami
... Cieplutkie drożdżówki nadziewane orzechami i makiem to idealna propozycja na niedzielne, rodzinne śniadanie lub podwieczorek dla najmłodszych i starszych dzieci. Wraz z gorącym kakao skutecznie ...
Mamo, tato, pobaw się ze mną!
... Dzień jak co dzień. Wcześnie rano pobudka, szybki prysznic, przygotowanie śniadania i obudzenie reszty domowników. Później wspólny posiłek z domownikami, przygotowanie dzieciom ubrań na wyjście ...
Kwadrans na relaks
... Niedosypianie, śniadanie zjadane „w biegu”, korki w drodze do pracy, w biurze piętrzące się zadania z serii „na wczoraj”… Takie dni, nawet gdy zdarzają się często, możesz mieć pod kontrolą znajdując ...
Najseksowniejsze fryzury w historii kina!
... spojrzenie i seksowne włosy – to w pierwszej kolejności przyciąga uwagę. Sprawdź, które fryzury kinowe zyskały miano najseksowniejszych w historii i oceń, czy którakolwiek z nich może się równać niezapominanej stylizacji Audrey Hepburn ze ...
Pizza neapolitańska - pyszny przepis
... Pizza to przysmak, który uwielbiają wszyscy. Niektórzy mogą ją jeść na śniadanie, obiad i kolację. Jest świetna na każdą okazję. Jeśli do tej pory jej nie robiłaś, bo nie miałaś sprawdzonego przepisu ...
Dlaczego warto jeść muesli?
... śniadanie dla każdego – zarówno dziecka, aktywnej młodzieży, zapracowanych dorosłych oraz osób w podeszłym wieku. Nie tylko dostarcza pełnowartościowych składników, ale i jest zastrzykiem energii ... na długi czas. Spożywane na śniadanie jest ...
Dieta dla dziecka - gdy jest go za dużo
... 3 Zgubne podjadanie. W twoim domu powinien obowiązywać pewien grafik. Jedzcie 5 posiłków dziennie: 3 większe i 2 przekąski. By dziecko nie było głodne zapewnij mu pożywne śniadanie. Jajko, wędlina ...
Dookoła Rapa Nui
... w jedną stronę, nie miałabym wątpliwości. Bo ten nieduży skrawek lądu pośrodku oceanu kusi nie tylko swoim urokiem, ale wzbudza przemożną chęć odkrycia sekretów posągów strzegących Wyspy Wielkanocnej od setek lat. ... Posąg turystom dla uciechy ...
Mięso i ziemniaki wciąż podstawą polskiego obiadu
... Niemal 50 proc. Polaków na obiad je mięso, a 42 proc. ziemniaki. Po kasze sięga zaledwie około 2 proc. z nas, zaś po rybę wciąż niecałe 4 proc. Na śniadanie ponad 84 proc. wybiera pieczywo, a tylko 4 proc. zupę mleczną - wynika z badania ...
Domowe spa
... Postaraj się, by najbliższa sobota była dniem tylko dla ciebie. Kup ulubione gazety lub wybierz książkę – przydadzą się, gdy zasiądziesz wygodnie w fotelu z maseczką na twarzy. W sobotę na śniadanie ... ulubione gazety lub wybierz książkę – ...
Szulim i Łozo leczą kaca! Oto ich sposoby...
... Każdy ma swój sposób na kaca? Jak łagodzicie ten stan? Klasyczny zestaw na śniadanie: jajecznica i kakao a może od rana pizza i piwo, zimny prysznic lub poranny jogging? Kac dopada każdego, celebryci ... Imprezujecie przy barku... Jak wygląda ...
Jest we mnie tęsknota do życia wspólnotowego…
... się jego adwokatem, próbujesz zrozumieć zło, które wyrządził i które wcześniej, najpewniej i jemu wyrządzono. Bierzesz odpowiedzialność. Postawa „Chłopców” wymyka się prostej ocenie. Na wyspie ananasy nazywa ... , że "Pitcairn to tylko pozornie ...
Omlet z ziemniakami - dla głodomorów
... olejusólświeżo zmielony czarny pieprznatka1. Uwaga, ta porcja nasyci kilka osób. Zacznij przygotowanie pysznego śniadania od ugotowania ziemniaków w osolonej wodzie, osączenia ich i pokrojenia w cząstki ...
Bezmięsny poniedziałek
... Wielu z nas nie wyobraża sobie diety bez mięsa. Wędlina na śniadanie, kurczak na obiad, parówki na kolację i tak w kółko. I chociaż coraz więcej mówi się o tym, że codzienne spożywanie mięsa ...
Diety z czterech stron świata
... , ale również sposób i kultura jedzenia. Zajrzyjmy jak robią to inni. 1. Dieta Japończyków Na japońskiej wyspie Okinawa mieszkańcy zajadają się hara hachi bu i oczywiście sushi. Są szczupli chociaż ... ich dania nie są szczególnie ...
Przepisy na tosty
... Pyszne tosty to ten rodzaj przekąski bez której wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia. Tanie danie na śniadanie nie tylko zaopatruje organizm w wartościowe składniki odżywcze ... Pyszne tosty to ten rodzaj przekąski bez której wiele ...
Co jedzą przedszkolaki?
... W Polsce 800 tys. dzieci je w przedszkolach śniadanie i obiad. Nie zawsze jednak posiłki są zdrowe. Często bowiem zamiast zbilansowanej diety, maluchy dostają jedzenie przetworzone technologicznie ... pod względem kalorycznym oraz proporcji ...
Krótka historia piłki nożnej
... Piłkę kopano od najdawniejszych czasów, a pierwsze piłki robiono ze zwierzęcych pęcherzy. Współczesna piłka nożna narodziła się w XIX w. na Wyspach Brytyjskich, gdzie od czasów średniowiecza ... . Pierwszym mistrzem Wysp została reprezentacja ...