Ćwicz siłę woli
... : * Unikaj wszelkiego rodzaju pokus. Jeśli jesz za dużo, unikaj zakupów żywieniowych. Jeśli oglądasz za dużo telewizji, nie siadaj w ulubionym fotelu telewizyjnym. Przenieś telewizor do innego pokoju ... . To osoby, które wyciągają cię na ...