Czym zastąpić cukier, by NIE PRZYTYĆ po świętach?
... Nadmiar cukru powoduje wypłukiwanie składników odżywczych. ... Święta to słodki czas, pełen wypieków i deserów. Jednak taka dawka cukru wpływa bardzo niekorzystnie na nasz organizm. Według dietetyka, w codziennej diecie nie powinno się dosładzać ...
Permareksja – uzależnienie od diet
... , które diety stosują całymi latami. Stają się dla nich celem i sensem życia. Permareksja, czyli uzależnienie od diet jest coraz większym problemem społecznym. Wymaga terapii, bez której osoba dotknięta chorobą nie jest w stanie sobie poradzić. ...
Miał być zdrowym zastępstwem cukru. Okazał się być gorszym zagrożeniem
... Cukier przez wielu dietetyków nazywany jest białą śmiercią, dlatego wielbiciele zdrowej żywności zaczęli prześcigać się w szukaniu jego zamiennika. Tak trafili na syrop z agawy, który miał być wybawieniem, a okazał się zagrożeniem. ... ...
Młodzież z ADHD czy depresją najbardziej narażona na uzależnienie od Internetu
... Nastolatkowie cierpiący na ADHD, depresję czy fobie społeczną są najbardziej narażeni na uzależnienie od Internetu, twierdzi nowe badanie. ... Nastolatkowie cierpiący na ADHD, depresję czy fobie społeczną są najbardziej narażeni na ...
Czy masz prawidłowy poziom cukru we krwi?
... Osoby z grupy ryzyka powinny wykonywać okresowe badanie poziomu cukru we krwi. Pozwoli to na wcześniejsze wykrycie zmian chorobowych, zwłaszcza cukrzycy typu B, której objawy długo pozostają utajone. O pomiarze stężenia glukozy we krwi mówi ...
Jemy za dużo cukru!
... Dzień Walki z Cukrzycą. Z tej okazji przeprowadzono badanie, z którego wynika, że Polacy wciąż spożywają zbyt dużo cukrów prostych i tłuszczów nienasyconych. Jak podaje TNS, 35% spośród nas dodaje ... do herbaty lub kawy aż 2-3 łyżeczki cukru. ...
Mentalne uzależnienie od nikotyny
... , gdy wszyscy inni zawiodą. Niestety obraz, który roztaczamy same przed sobą, choć tak pociągający, jest tylko iluzją, wynikiem mentalnego uzależnienia od nikotyny. ... , matowe, starzejące się włosy, szybsze starzenie się skóry, zmarszczki - to ...
Uzależnione od uwodzenia
... Uzależnienie od alkoholu, nikotyny i hazardu jest szkodliwe i trzeba je leczyć. Ale czy zdajemy sobie sprawę, że równie niebezpieczne jest uzależnienie od flirtu? Poznaj historie czterech kobiet ... , które przyznają się do uzależnienia i ...
Jak pozbyć się uzależnienia od kofeiny? Sprawdzone sposoby!
... na zieloną herbatę Kiedy nasze ciało było uzależnione od kofeiny przez bardzo długi czas, całkowite odcięcie się od niej byłoby misją samobójczą. Dlatego warto zamienić poranną kawę na zdrowszą zieloną ...
Jest nawet TRZYSTA RAZY SŁODSZA od cukru! Uważaj, w jakiej postaci ją spożywasz
... Stevia rebaudiana to najpopularniejsza odmiana stewii i ciekawa alternatywa dla tradycyjnego cukru. ... Stevia rebaudiana to najpopularniejsza odmiana stewii i ciekawa alternatywa dla tradycyjnego cukru, zwłaszcza dla diabetyków i osób ...
Uzależnieni od ekstremalnych wrażeń
... wpaść w pułapkę uzależnienia. O problemie można powiedzieć wtedy, gdy mimo kłopotów np. zdrowotnych, związanych z uprawianiem ryzykownego sportu, osoba nie rezygnuje z niego. Mimo świadomości ...
Domowy peeling z cukru - jak go zrobić?
... Naturalne kosmetyki są tak samo skutecznie, jak te profesjonalne, ale zdrowsze i przede wszystkim tańsze. Zamiast tracić czas w sklepie przygotuj w domu wszystko czego potrzebujesz. Peeling z cukru ... miodu, 10 kropel olejku eterycznego z ...
Czy internet zawładnął Twoim życiem?
... Uzależnienie od Internetu to rosnący problem na całym świecie. Ameryka, obok Chin i Korei, jest w czołówce krajów z największą liczbą uzależnionych od Internetu. W Stanach Zjednoczonych pojawił się pierwszy program przeciwko temu nałogowi o ...
Cukier nie taki zły? Naukowcy odkryli dla niego nowe zastosowanie!
... Większość z nas stara się unikać cukru za wszelką cenę. Dietetycy od wielu lat straszą nas, że "biała śmierć" to przede wszystkim problemy i murowane kłopoty ze zdrowiem. Okazuje się jednak, że w białych kryształkach znajdziemy też jasne strony. ...
Czy od operacji plastycznych można się uzależnić?
... nie jest wystarczająco napięta, ale lekarze, rozpoznając jej uzależnienie od operacji plastycznych, odmówili kolejnych zabiegów. Wyjechała więc do Japonii, gdzie bez problemów oddawała się dalej swojemu ... jej zmasakrowaną twarz dalej. Później ...
Uzależnieni od miłości
... , że jej miłość odmieni partnera, poświęca się pomimo upokorzeń, zaniedbań i nie potrafi odejść. Zdaje sobie sprawę, że takie uczucie jest destrukcyjne, ale nie potrafi przestać kochać. Jest uzależniona. ... Małgorzata (35 lat, księgowa z ...
Coraz więcej młodych infoholików
... W Polsce narasta zjawisko infoholizmu. Co to jest? Niekontrolowane przebywania człowieka w cyberprzestrzeni. Szacuje się, że w naszym kraju jest już ok. 20 tys. osób, które wymagają leczenia z tego uzależnienia. ... z tego uzależnienia. O ...
Coraz więcej młodych infoholików
... W Polsce narasta zjawisko infoholizmu. Co to jest? Niekontrolowane przebywania człowieka w cyberprzestrzeni. Szacuje się, że w naszym kraju jest już ok. 20 tys. osób, które wymagają leczenia z tego uzależnienia. ... z tego uzależnienia. O ...
Kto się uzależnia od opalania?
... od nałogów popadają w stany lękowe. Okazuje się, że korzystanie z solarium może stać się nałogiem. Szczególnie podatni na uzależnienie od opalania są ci, którzy mają skłonności do innych uzależnień, np. od papierosów, internetu czy pracy. ... od ...
Są zdrowe tylko pozornie. Ilość cukru w nich zawarta wielokrotnie przekracza normę
... Dorosły człowiek może spożyć maksymalnie 6 łyżeczek, a dziecko jedynie 3 łyżeczki cukru. Natomiast sumując jego ilość w produktach, które codziennie spożywamy, znacznie przekraczamy normy. ...
Czy hazard mamy w genach?
... mieć zapisaną w genach. Tak jak uzależnienie od odchudzania czy spożywania alkoholu, w genach zapisany mamy także... hazard. ... mieć zapisaną w genach. Tak jak uzależnienie od odchudzania czy spożywania alkoholu, w genach zapisany mamy ...
Tajemnicza dopamina
... Osoby z wysokim poziomem dopaminy w mózgu, które dodatkowo charakteryzują się małą wrażliwością na ten hormon, zazwyczaj podejmują ryzykowne działania, oraz są bardziej podatne na uzależnienia od narkotyków czy hazardu. ... Osoby z wysokim ...