... W trosce o zdrowie i ładny wygląd swoich stóp powinnyśmy dobrze dobierać obuwie, w którym dziennie spędzamy około 10 godzin. Nasze stopy złożone są z ponad 7 000 zakończeń nerwowych oraz 26 stawów ... . Elastyczność i ukrwienie stóp poprawia ...
... Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia ma to, na czym śpimy. Stary materac lub kanapa? Takie podłoże z pewnością nie zapewnia ci spokojnego ... , który wyposażono w system wentylacji ...
... . W niektórych sytuacjach wykonanie cesarskiego cięcia jest konieczne, żeby uratować życie dziecka. Niezależnie jednak od motywów, którymi się kierujemy, zgadzając się na cesarkę, musimy mieć świadomość zagrożeń dla zdrowia lub życia kobiety. ...
... Są utrapieniem kobiet w różnym wieku. Zwykle pojawiają się na udach, brzuchu, biodrach i piersiach. U mężczyzn częściej występują w okolicy krzyżowo – lędźwiowej. Chociaż nie zagrażają zdrowiu ... odżywiania się. Pij duże ilości wody mineralnej ...
... To świetny pomysł dla tych, którzy cenią dobry smak i zdrowe odżywianie. ...
... , ale wciąż to, czy będziemy szczupli i zdrowi, zależy tylko od nas i naszego stylu życia. Szukamy dziury w całym: wiele osób zgłasza się do lekarza w poszukiwaniu przyczyn nadwagi. Dużo się teraz słyszy ...
... w kwestii zdrowia fizycznego, ruchu i aktywności. Opracowała więc wraz ze specjalistką od fitnessu Ellen Barrett poradnik wskazujący odpowiedni zestaw ćwiczeń dla zodiakalnych panien, skorpionów, koziorożców itd. Sprawdźcie, czy ta lista ...
... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...
... , napoje wysokoprocentowe wykazują działanie toksyczne, zatruwając wiele układów w organizmie. Spożywanie dużych ilości alkoholu ma wpływ na zdrowie wątroby, mózgu, układu pokarmowego, ośrodkowego układu ...
... : ogólny stan zdrowia kobiety, sposób odżywiania, predyspozycje. Wyłączne karmienie piersią minimalizuje ryzyko zajścia w ciążę w większym stopniu niż karmienie mieszane. Metody antykoncepcyjne ...
... Nadwaga i otyłość to plaga naszych czasów. Coraz więcej osób ma problemy ze swoją „linią”, co odbija się na zdrowiu. Czas iść na dietę. Pomóc w tym może nowa waga kuchenna, która policzy kalorie i wartości odżywcze. ... i dużo, dużo więcej. ...
... . Poniżej przydatne ćwiczenie rozluźniające i rozciągające mięśnie grzbietu oraz klatki piersiowej. Zrób sobie przerwę w pracy i zadbaj o swoje zdrowie. Ćwiczenie zajmie chwilkę, a pierwsze efekty będą odczuwalne już po kilku powtórzeniach. ... ...
... tymi, które są korzystne dla twojego zdrowia i urody. Poznaj mechanizm potrzeby jedzenia. Prawdopodobnie twój apetyt rośnie, ponieważ jedzenie kojarzy ci się z przyjemnością. Poza tym twoim ... tymi, które są korzystne dla twojego zdrowia i ...
... Pomimo tego, że wraz z wiekiem ryzyko chorób oczu wzrasta, nie oznacza to, że wiek jest jedynym czynnikiem wpływającym na zdrowie narządu wzroku. Niekorzystne środowisko z suchym powietrzem i złym ...
... się na nadmierne eksponowanie tych miejsc na działanie promieni słonecznych, pozwól dermatologowi lub lekarzowi ocenić, czy któreś ze znamion nie stanowi zagrożenia dla twojego zdrowia. ... Bardzo często w sposób lekceważący traktujemy swoje ...
... Właściwe nawodnienie organizmu, a więc ilość wypitych płynów w ciągu dnia ma ogromne znaczenie dla stanu twojego zdrowia. Wpływa także na samopoczucie oraz procesy intelektualne, dlatego bardzo ważne ... organizmu, gdyż gwarantuje ci ono nie ...
... bez obaw o poważne zmiany w stanie zdrowia dziecka, należy pamiętać o odpowiednich badaniach i szczepieniach. Przed planowaną ciążą trzeba upewnić się, że nic nam nie dolega. ... bez obaw o poważne zmiany w stanie zdrowia dziecka, należy ...
... Badania naukowców pozwalają co jakiś czas wprowadzać nowości, które mają ułatwić życie człowiekowi. Dzieje się tak w każdej dziedzinie życia i różnych aspektach zdrowia. Odnosząc to do antykoncepcji ...
... pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na niedobory żelaza. Objawów niedoborów nie powinno się lekceważyć. Dieta dla zdrowia powinna być bogata w żelazo. ... pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na niedobory ...
... Szukasz dobrego sposobu na cellulit? Pomarańczowa skórka jest zmorą wielu kobiet. Wbrew przypuszczeniom, nie jest przypisana jedynie kobietom otyłym. Cellulit nie ma wpływu na zdrowie ...
... Seks to zdrowie i temu zaprzeczyć się nie da. Ma zbawienny wpływ na nasz organizm i jest najprzyjemniejszą formą spalania zbędnych kalorii. Nie trzeba chyba wspominać, jak udane życie seksualne ...