Sok marchwiowy - smaczny i zdrowy!
... Marchewka to cenne źródło witaminy A, której dobroczynne działanie docenią nasze oczy. Dbającym o urodę i sylwetkę marchewka dostarczy związków mineralnych, takich jak: wapń, cynk, żelazo, magnez ...
Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!
... się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała oraz obawy przed ujawnieniem dolegliwości. Jak temu zaradzić i na powrót poczuć się atrakcyjną w łóżku? ... się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała oraz obawy przed ujawnieniem ...
Brak orgazmu to poważny problem. Zwalczy go kilka sztuczek
... Jeśli problem pojawia się podczas seksu z partnerem… Może mieć to podłoże psychiczne, emocjonalne lub fizyczne. Brak orgazmu podczas seksu z partnerem wynika najczęściej z nieodpowiedniej gry ... wstępnej i pobudzania nieodpowiednich partii ...
Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?
... w witaminy oraz mikroelementy (cynk, żelazo). Dlatego też zamiast czekolady, w menu powinny znaleźć się: marchewka, truskawki, porzeczki. Niepolecane są potrawy słone. Jedzenie słodyczy w umiarze nie wpłynie ...
Zmień dietę. To co jesz, nie wpływa na płodność
... , ale także samo zapłodnienie – przekonuje dietetyk kliniczny Małgorzata Pelikan z 4Health. Składniki, które powinno się wprowadzić do diety to m.in. bioflawonidy, minerały (żelazo, selen, magnez, cynk ... jest niezbędna do rozwoju komórki ...
Lekarze alarmują: Polacy nie biorą lekarstw! Jednym z powodów jest brak pieniędzy
... problemem, na który składają się m.in. takie czynniki jak ograniczona wiedza pacjenta na temat zagrożeń choroby czy brak informacji o pozytywnych skutkach systematycznego stosowania się do zaleceń lekarza ... . Poważnym problemem jest również ...
Afrodyzjaki w kuchni
... w produkty zawierające witaminy z grupy B, witaminę E oraz cynk. Substancje te odnajdziecie w zielonych warzywach. Poniżej zdrowy eliksir na potencję - w sam raz na walentynki. ... w produkty zawierające witaminy z grupy B, witaminę E oraz cynk. ...
Sos szpinakowy - samo zdrowie
... Sos szpinakowy to źródło zdrowia i młodości. Szpinak zawiera bowiem potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i witaminy z grupy A, B, C, E, a także, bardzo nam potrzebny, kwas foliowy. Dzięki temu ...
Sposób na niejadka
... Brak apetytu u dziecka to duże zmartwienie dla rodziców. Obawiają się, że ich niejadek nie będzie prawidłowo się rozwijać i częściej zapadać na różne choroby. ...
Historia przeszczepów włosów
... , w której przeszczepy są pobierane, jako pojedyncze jednostki włosowe tzw. grafty, mała bolesność, brak widocznych blizn i niska traumatyczność tego zabiegu stała się codziennością. ...
Czy białe małżeństwo ma sens? List do seksuologa
... O sens małżeństwa bez seksu zapytała nas Joanna w liście do specjalisty. Jak pogodzić wysokie libido jej narzeczonego z jej totalnym brakiem chęci do seksu, a nawet jakiejkolwiek formy bliskości ...
Gotowanie jajka
... Zwiększają odporność i korzystnie wpływają na układ nerwowym, są budulcem mięśni i wzmacniają kości. Do tego są bogate w takie mikroelementy jak: wapń, potas, żelazo, fosfor, magnez czy cynk. Słowem ...
Zła wiadomość lepsza od niewiedzy
... Brak wiadomości to dobra wiadomość? Okazuje się, że nie zawsze. Badania prowadzone na Uniwersytecie w Toronto wykazały, że zła wiadomość jest lepsza niż brak wiadomości. Brak informacji nie jest obojętny dla organizmu człowieka... ... Brak ...
Nawilż skórę od wewnątrz!
... witaminy i mikroelementyJeżeli twoja skóra jest sucha i szorstka, spożywaj posiłki bogate w cynk. Składnik ten przyspiesza gojenie się ran i regenerację zniszczonej skóry. Oprócz naprawy powstałych ... już zniszczeń jest on w stanie zapobiec ...
CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?
... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna), bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne, na przykład cynk i selen, a także związki, takie jak koenzym Q. ... ...
Niska samoocena
... jest, gdy brak wiary we własne siły wywiera negatywne konsekwencje na nasze zachowanie. Czasami nawet najmniejsze zwątpienie okazuje się zupełnie paraliżujące. Jeżeli jesteś ciekawa, jak poczucie własnej ... poczucie własnej wartościto nic ...
Jak dbać o włosy zniszczone?
... Przesuszone włosy to zmora wielu kobiet. Taki stan czupryny wynika nie tylko z niewłaściwej diety ubogiej w cynk, witaminę A czy E, ale także z codziennych błędów, jakie zdarza się popełniać każdemu ...
Czekoladowe szaleństwo
... niezbędnych do prawidłowego rozwoju organizmu, takich jak np. potas, fosfor, wapń, cynk, miedź i mangan. Poza tym, czekolada poprawia humor. Na dobre rozpoczęcie dnia przedstawiam przepis na mus czekoladowy. ... niezbędnych do prawidłowego ...
Drożdże - sposób na urodę i zdrowie
... Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych – fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom ... może być wypadanie włosów i ich przedwczesne ...
Szczerze nienawidzę mojej rodziny
... i nie potrafią pozostawić Ci w tej kwestii swobody, brak im otwartości i poszanowania faktu, że jesteś oddzielną, wolną i dorosłą istotą ludzką, to już ich wielka strata, niestety. Jak słyszę, są dość ... nie nauczy ludzi wrażliwości i ...
Jakie właściwości ma seler?
... jest źródłem witaminy A, witaminy E, witaminy C, witamin z grupy B. Poza tym, w selerze znajdują się: fosfor, wapń, potas, cynk, magnez i żelazo. Seler jest małokaloryczny, ma działanie uspokajające, oczyszcza organizm z toksyn, działa ...
Jej Szyk w Jej Obiektywie - świeżość bieli
... Zauważona: ul. Nowy Świat, Warszawa Zdecydowane fasony, cięcia, kolory – albo też zdecydowany brak barw. Podoba mi się bardzo prostota ubioru, jeśli jest to prostota wyszukana i wystylizowana ... . Czasem trudniej postawić na minimalizm. Łatwo ...