Szczęście na talerzu

... kwasu foliowego może przyczyniać się do rozwoju depresji. W gorsze dni zaserwujmy sobie danie ze szpinakiem, sałatą, brokułami i orzechami. Nasz pogorszony nastrój może być również konsekwencją niedoboru ...

dawno temu

Zawał - męska rzecz?

... . Jeśli w ciągu około 30 minut nie przejdzie, a nawet się pogorszy, potrzebna jest pomoc. Czasami jednak nawet kiedy zgłoszą się do lekarza, również niedoświadczony medyk może nie rozpoznać zagrożenia ...

dawno temu

Fakty i mity na temat cellulitu

... do stworzenia grubszej warstwy skóry kamuflującej nierówności. Nieskutecznym sposobem na cellulit okaże się także liposukcja. W niektórych przypadkach może ona wręcz pogorszyć kondycję skóry. ...

dawno temu

Grzybica paznokci

... ani nie naraziło na ogromne koszta, to rozstanie z ulubioną parą butów pogorszy i tak nadszarpnięte już samopoczucie. Dlatego jeśli chcesz nadal zakładać buty, które mogą być potencjalnym siedliskiem grzybów, dokładnie je zdezynfekuj. O ...

dawno temu

Po czym poznać ekspedientkę idealną?

... stosowania jakichś kosmetyków, cera może się zmienić – poprawić lub pogorszyć, w przypadku źle dobranego produktu. Po tym poznaje się doświadczone sprzedawczynie i dobre sklepy. Czy ktoś z was na taki ...

dawno temu

Groźna włośnica

... . Jeżeli twój stan zdrowia nagle się pogorszy i pojawią się wyżej wymienione objawy, nie bagatelizuj ich i jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem. ...

dawno temu

Jak jeść zgodnie z naszą osobowością

... i fosfor. Spożywanie zbyt dużo zasadowych produktów może tylko pogorszyć ich samopoczucie. W żywieniu bardzo ważną rolę odgrywa estetyka posiłków. Organizm człowieka jest bardzo czuły na bodźce ...

dawno temu

Tuszowanie rzęs

... ! Nie jest polecane nakładanie dużej ilości warstw, bo może to spowodować, że efekt będzie sztuczny a rzęsy nadmiernie przeciążone nadmiarem kosmetyku. Do tego taka „praktyka” może doprowadzić do łamania i kruszenia się włosków, co w efekcie ...

dawno temu

Nawilżone nogi, to piękne nogi!

... jednak, aby używać jedynie łagodnych kosmetyków, w przeciwnym razie, zamiast poprawić kondycję skóry, możesz znacznie pogorszyć jej wygląd. Codzienne zabiegi chroniące skórę przed wysychaniemSzczególną ...

dawno temu

Cytomegalia - fakty i mity

... . Umiejscawia się on w szyjce macicy, aby dać o sobie znać w okresie zmniejszonej odporności kobiety. Objawami u matki mogą być upławy o charakterze surowiczo-śluzowym, tzw. białe, lub pogorszenie się wyniku ... i wzroku. U wielu tych dzieci po ...

dawno temu

Dieta z magnezem

... , mdłości, biegunki,skurcze stóp, łydek, mięśni twarzy, przełyku, napięcie mięśni pleców i karku,nowotwory,astma,zahamowanie wzrostu,zaburzenia wzroku,próchnica,łamanie paznokci,wypadanie włosów ...

dawno temu

Żółty – kolor lata

... . Dla wszystkich, którzy chcą zachować dobry wzrok… Witamina A, której źródłem jest karotenoid, jest niezbędna w procesie widzenia, ponieważ wchodzi w skład rodopsyny – światłoczułego barwnika siatkówki oka ...

dawno temu

Aronia i porzeczka. Cudowna moc owoców

... umożliwiające pozbywanie się metali ciężkich np. ołowiu. Duża zawartość antocyjanów w aronii korzystnie wpływa na nasz wzrok, co jest bardzo ważne, gdyż coraz więcej czasu spędzamy zarówno przed komputerem ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... , bo są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. 9. Jajka – jeśli masz je w lodówce, łatwo przygotujesz pożywny posiłek – sadzone, jajecznicę lub omlet. Są źródłem białka, witamin A i D, dobrej dla wzroku luteiny, ale zawierają dużo cholesterolu, nie ...

dawno temu

Po czym poznać, że Polska jest w Europie?

... suknie. Miała tak nieprzytomny wzrok, że litościwie wyręczyła ją koleżanka siedząca obok – chwilowo w lepszej formie. Sukno było brudne, urna stara i odrapana, jak ze zniszczonego kartonu ...

dawno temu

Fitness umysłu, czyli jak wzmocnić i stymulować mózg

... Mózg to najważniejszy organ w naszym ciele. Między innymi dzięki niemu żyjemy, to on koordynuje naszą mowę, wzrok, ruch, słuch czy węch. Bardzo uciążliwe dla człowieka są trudności w koncentracji ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... wzroku. Dzięki zawartości substancji zwanej falkarinolem, pomarańczowe warzywo pomaga zapobiec rakowi okrężnicy. „Seler to sama woda”Nie ma nic bardziej mylnego. Chrupiący seler zawiera mnóstwo witamin ...

dawno temu

Jak robić zdjęcia dzieciom?

... wzroku dziecka. Fotografuj je w naturalnych pozach i podczas codziennych czynności. Nie tylko buzia dziecka ulega zmianie. Rosną też rączki i nóżki, dlatego zrób kilka zdjęć poszczególnych części ciała ...

dawno temu

Rozwój ruchowy niemowlaka

... do podnoszenia główki i rączek, wzmacniając mięśnie karku, ramion i klatki piersiowej. Turlanie sięGdy malec zacznie pewnie leżeć na brzuszku i swobodnie wodzić wzrokiem dzięki uniesionej wysoko główce ...

dawno temu

Wady słuchu u dzieci

... terapii u dziecka z problemami słuchu są ćwiczenia mowy. Starsze dzieci można zapisać do logopedy. Z kilkumiesięcznym malcem pracuj sama. Mów do niego jak najwięcej, starając się mieć zwróconą twarz na wprost wzroku dziecka. Pomoże to dziecku ...

dawno temu

Kołysanie – jak wpływa na dziecko?

... oraz pobudzone zostają zmysł dotyku, wzroku i węchu. Jednoczesna stymulacja tak wielu ośrodków w organizmie pozwala dziecku na ustalenie m.in. w jakiej odległości od niego znajduje się dany przedmiot ...

dawno temu

Jak udzielić pierwszej pomocy nieprzytomnemu niemowlęciu?

... pozycji i lekko unieś bródkę do góry. 4. Sprawdź oddech. Przyłóż ucho do nosa dziecka a wzrok skieruj na klatkę piersiową. Jeśli nie wyczujesz strumienia powietrza a klatka piersiowa pozostaje ...

dawno temu

3 cechy najlepszego kosmetyku do cery wrażliwej

... może znacząco poprawić komfort związany z jego stosowaniem. W końcu cechy te doskonale wpływają na zmysł węchu i wzroku. Niemniej jednak silne podrażnienie skóry po zastosowaniu takiego kremu szybko odbierze ci pozytywny nastrój, dlatego lepiej ...

dawno temu

Stwórz pokój dla dziecka idealny do nauki!

... ono uczniowi skoncentrowanie się i nie zmęczy jego wzroku. Pamiętaj, aby w pokoju dziecka uwzględnić dwa źródła światła – oświetlenie ogólne i lampkę na biurko z żarówką LED. W przypadku ucznia ...

+ Pokaż więcej