Rozwój ruchowy niemowlaka

Turlanie się, przekręcanie, wierzganie nóżkami i rączkami to świetne sposoby rozwoju słabych mięśni niemowląt, które przydadzą się podczas nauki siadania i chodzenia. Systematyczne odwracanie się od mamy, która chce zmienić pampersa jest formą zabawy połączonej z ćwiczeniem mięśni i koordynacji ruchowej. Jak wygląda rozwój sprawności u niemowląt?

Leżenie na brzuszku

Zanim maluszek zacznie raczkować musi wzmocnić odpowiednie partie mięśni, by móc utrzymać ciężar ciała na wyprostowanych rączkach i ugiętych nóżkach. Dlatego niemowlęta kładzie się na brzuszku. Ta pozycja skłania niemowlę do podnoszenia główki i rączek, wzmacniając mięśnie karku, ramion i klatki piersiowej.

Turlanie siÄ™

Gdy malec zacznie pewnie leżeć na brzuszku i swobodnie wodzić wzrokiem dzięki uniesionej wysoko główce, przychodzi czas na naukę przewracania się. Coraz trudniej będzie ze zmianą pampersa i przebieraniem dziecka. Zacznie się wiercić i przekręcać na boki. Podczas nauki turlania należy zachować ostrożność i mieć maluszka na oku, aby nie przygniótł sobie rączki ani nie spadł z łóżka. Turlanie się jest ostatnim etapem przed nauką samodzielnego siadania.

Nauka siadania

Aby usiąść niemowlę przekręca się na bok i odpycha rączką od podłoża. Jeśli nie nabrało wystarczającej tężyzny, przed rozpoczęciem nauki siadania kładź je jak najczęściej na brzuszku.

Raczkowanie

Zanim maluszek zacznie raczkować, uczy się siadać. Z tej pozycji ma już całkiem szeroką perspektywę. Gdy ujrzy interesujący go przedmiot chce po niego sięgnąć. Zmobilizowany próbuje się przemieszczać. Niekiedy z pozycji siedzącej, czasem z leżącej opiera się na rączkach i podgina nóżki, czyli przybiera wyjściową pozycję do raczkowania. Zdarza się, że niemowlę nie chce raczkować i od razu zaczyna chodzić.

Nauka chodzenia

Do nauki chodzenia niezbędne jest wzmocnienie mięśni nóżek. Raczkowanie, wstawanie w łóżeczku to dobre ćwiczenia na wzmocnienie. Nie przyspieszaj nauki chodzenia, gdyż możesz doprowadzić do rozwoju wad postawy. Gdy malec będzie gotowy, sam zacznie stawiać pierwsze kroczki.