Jesteśmy hipokrytami

... antybiotykami mięso zwierzęcia, które umierało w cierpieniach i stresie, niż zjeść sałatkę i czuć się lepiej? Może pierwszym krokiem do lepszego życia bez hipokryzji, byłoby ograniczanie mięsnych pokarmów. Może wyeliminowanie mięsa z diety nie ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... Stres zawodowy, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia nieuchronnie prowadzą do bólów kręgosłupa, stawów czy głowy. Jeżeli i ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, z pewnością ...

dawno temu

Mamo, tato, pobaw się ze mną!

... i zawiezienie ich do przedszkola. Następnie ciężki dzień w pracy, zaganianie w ciągłym biegu i stresie. Po pracy odbiór dzieci z przedszkola, przygotowanie obiadu i możliwa chwilka relaksu. ... i zawiezienie ich do przedszkola. Następnie ciężki ...

dawno temu

Rodzice, pomyślcie, zanim zapalicie

... po rodzicach nawyk palenia, tym bardziej że mają ułatwiony dostęp do papierosów. Przez całe życie wzrastają w poczuciu, że palenie papierosów jest częścią towarzyskich spotkań czy sposobem na radzenie sobie ze stresem. Widząc to, po prostu ...

dawno temu

8 pomysłów na niezapomnianą pierwszą randkę!

... się w miejsce, które dostarczy wam obojgu rozrywki i zminimalizuje stres. W czasie takiej randki nie opanujecie śmiechu i potoku słów, a w najgorszym przypadku w dyskretny sposób zakończycie wieczór. ... się w miejsce, które dostarczy wam obojgu ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa

... Codzienne spożywanie produktów przetworzonych powoduje występowanie zaparć u człowieka. Dołączając do tego stres i życie w biegu, następują problemy z przemianą materii u coraz większej ilości osób ...

dawno temu

Siwe włosy

... , jednak i my dokładamy przysłowiowe trzy grosze. Przyspieszeniu starzenia się włosów sprzyja niewłaściwa ich pielęgnacja, niezdrowa dieta oraz stres. ... , jednak i my dokładamy przysłowiowe trzy grosze. Przyspieszeniu starzenia się włosów ...

dawno temu

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami? Działanie, efekty i przeciwwskazania

... Przy codziennej bieganinie oraz towarzyszącym stresie, na pewno odczuwasz zmęczenie i osłabienie. Sposobem na rozluźnienie, a także prawdziwy relaks jest masaż gorącymi kamieniami, który pozwoli ci ... na: poprawę kondycji skóry, elastyczniejszą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trądzik - skąd się bierze i jak się go pozbyć?

... Z trądzikiem zmagają się przede wszystkim młode osoby w wieku dojrzewania. Dla wielu z nich jest to problem, który wpływa również na poczucie własnej wartości. Stres związany ze zmianami skórnymi ... . Dodatkowo uważa się, że jednym z ...

dawno temu

Dziecko bije rodziców

... przyczyn takiego zachowania u dzieci może być wiele: naśladowanie rówieśników, chęć zwrócenia na siebie uwagi, stres, niemożność radzenia sobie z problemami. Zapobieganie agresji u dzieci jest możliwe, jeśli poznasz dokładnie jej przyczynę i ...

dawno temu

Zmiany skóry wokół oczu. Jak radzić sobie z objawami starzenia

... Skóra wokół oczu jest szczególnie wrażliwa, a jej kondycja jest bardzo ważna dla młodego wyglądu twarzy. Najszybciej na niej widać oznaki starzenia, stres, zmęczenie. Najbardziej delikatne są powieki ...

dawno temu

Jak opóźnić problemy cery dojrzałej

... Starzenie się skóry zależy od indywidualnych predyspozycji. Ważne są uwarunkowania genetyczne, stosowna dieta, stres a także czynniki zewnętrzne, takie jak promieniowanie UV, zanieczyszczone ...

dawno temu

Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, to zdolność utrzymania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Czynnikami warunkującymi zdrowie jest na pewno styl życia, środowisko fizyczno – społeczne, czynniki genetyczne ...

dawno temu

Nie daj się ponieść emocjom na drodze

... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty już jesteś spóźniony do pracy. W drodze do pracy natrafiasz na korek tak długi jak Wielki Mur Chiński. Napięcie wzrasta, poziom stresu drastycznie się podnosi ... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty ...

dawno temu

Zabawy na poczekaniu, czyli jak umilić dziecku czas, gdy na coś czekacie

... Czasem tak bywa, że musimy (lub chcemy) gdzieś z dzieckiem wyjść – do lekarza, do sklepu, do apteki czy nawet do restauracji. Dziecko czuje ekscytację, a my najczęściej stres, bo wiemy, że trzeba ... człowieka. To pozwoli dziecku oswoić się nie ...

dawno temu

Wpływ jedzenia na nastrój

... , znajduje się pod presją i zmaga ze stresem. W codziennym pośpiechu zapominamy o porach posiłków, jemy byle co i byle gdzie. Nic dziwnego, że później czujemy się przygnębieni i smutni. Tymczasem sytuacje, z którymi się mierzymy, wymagają od nas ...

dawno temu

Dzieciobójczynie!

... liczba dzieciobójstw wzrasta, co naukowcy tłumaczą stresem i niewystarczającą ilością pokarmu oraz przestrzeni życiowej. Ale dlaczego swoje dzieci zabijają przedstawiciele homo sapiens? ... wskazują okoliczności samego porodu. Zmiany hormonalne, ...

dawno temu

Trądzik pospolity

... z zatykaniem porów skóry. Na pojawienie się trądziku narażone są aktywne zawodowo kobiety, gdyż często ulegają stresowi, źle się odżywiają i używają złych kosmetyków do pielęgnacji twarzy, demakijażu i makijażu. ... Przyczyny: zmiany hormonalne ...

dawno temu

Dlaczego nie mam ochoty na seks? List do Seksuologa

... Wzajemna bliskość i pożądanie odgrywają ogromną rolę w każdym związku. Czasami jednak pomimo silnych więzi i głębokich uczuć życie seksualne przestaje budzić zainteresowanie. Narodziny dziecka, stres ...

dawno temu

Brak pokarmu w piersiach

... że ilości siary są niewielkie, wystarczą do tego, by zaspokoić pierwsze potrzeby malucha. Jeśli później pojawi się problem z karmieniem piersią, należy poszukać jego przyczyny. Zdarza się, że brak pokarmu występuje po cesarce. Innym razem ...

dawno temu

Czym nie warto się przejmować w Święta?

... "Taki czas jest tylko raz do roku", głosi stara piosenka. Zaiste. Gdybyśmy częściej, niż raz na rok martwili się, irytowali i frustrowali tak bardzo, jak na Boże Narodzenie - populacja uległaby przetrzebieniu. Bowiem wielu z nas prędzej czy ...

dawno temu

Zwierzęta - małomówni terapeuci

... codzienny kontakt ze zwierzętami, stwierdzono poprawę krążenia. Zmniejszyły się tez ich objawy stresu. Na przykład u chorych oczekujących na wizytę u dentysty, oglądanie rybek w akwariumokazało ...

dawno temu

7 sposobów na zdrowy kręgosłup

... Kręgosłup pełni wiele ważnych funkcji. Służy jako filar, który podtrzymuje nasze ciało, dźwiga przy tym nie lada ciężar. Siedzący tryb życia, brak ruchu, stres – to najczęstsze przyczyny prowadzące ... niż standardowe i pozwalają zdrowo oraz ...

dawno temu

Potrawy na święta

... – tak wygląda plan na święta dla osób nastawionych pozytywnie. Dla tych, którzy świąt nie lubią, to czas świątecznego stresu i zabiegania. To, jak spędzisz święta zależy od ciebie. Klimatyczne święta nie mogą obejść się bez tradycyjnych ...

+ Pokaż więcej