Nikt nie chce zostać wyśmiany

... przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu towarzyskim/społecznym. Zaburzenie to nazywamy gelotofobią. ... u niektórych ogromny stres i problemy w życiu towarzyskim/społecznym. Zaburzenie to nazywamy gelotofobią. Jaka ...

dawno temu

Jak ułatwić dziecku pierwszy dzień w przedszkolu?

... Pierwszy dzień w przedszkolu dostarcza wielu powodów do stresu nie tylko dziecku, ale i rodzicom. Możesz jednak sprawić, aby rozstanie z mamą i tatą nie było dla malucha przykrym doświadczeniem, a nową przygodą. Poznaj kilka sposobów na ...

dawno temu

Powrót do pracy po macierzyńskim

... okupione jest stresem, a niejednokrotnie i łzami. Nie poddawaj się i staw czoła rzeczywistości. Pracująca mama? To możliwe! ... okupione jest stresem, a niejednokrotnie i łzami. Nie poddawaj się i staw czoła rzeczywistości. Pracująca mama? To ...

dawno temu

Podaruj sobie weekendowy time-off

...   Cały tydzień pracy, życie w pędzie i stres na pewno nie sprzyjają naszej urodzie. Do tego klimatyzowane pomieszczenia, zanieczyszczenia miasta i niejednokrotnie nieprzespane noce. Znacie to? Myślę ... Cały tydzień pracy, życie w pędzie i stres ...

dawno temu

Trądzik - przyczyny i leczenie

... tych zjawisk jest wszystko, co niesie ze sobą współczesny świat. Życie w biegu, stres, zbyt duża ilość kosmetyków. Właśnie dlatego leczenie trądziku musi wiązać się nie tylko z przyjmowaniem odpowiednich medykamentów, ale także ze zmianą stylu ...

dawno temu

Jak medytować?

... spróbować zadziałać medytacją na stres jest próba wpatrzenia się w jeden punkt, którym może być zarówno plama na ścianie, jak i paląca się świeczka. Równie dużą popularnością cieszy się próba ...

dawno temu

Żeń–szeń – korzeń dla ciebie

... Żeń-szeń ładuje baterie organizmu. Utrzymuje ciało i umysł w najwyższej formie. W naturalny sposób wzmacnia witalność i odporność na stres. Poprawia zdolności fizyczne, psychiczne i umysłowe ... , która strzegła terenów uprawy. Za kradzież ...

dawno temu

Relaks w domu po ciężkim dniu

... Na dworze zimno i wieje, w pracy same kłopoty, w domu mnóstwo pracy, a przyjaciółka się obraziła. Masz już dość i potrzebujesz chwili wytchnienia. Relaks w domu po ciężkim dniu to świetny sposób na pozbycie się stresu i złego humoru. Znajdź dla ...

dawno temu

Opryszczka wargowa

... stresu, promieniowania słonecznego, gorączki, osłabienia po przebytej chorobie, a nawet w czasie napięcia przedmiesiączkowego. ... wargowej mogą być również sygnałem organizmu, że jest on zbyt przeciążony i należy „zwolnić tempo” – więcej ...

dawno temu

Jak odpoczywać, aby naprawdę wypocząć?

... przeświadczeniu nie spóźnij się na samolot. Czas jest najczęstszą przyczyną stresu na urlopie. Tak naprawdę wciąż się gdzieś spieszymy – na samolot, na spotkanie. Zamiast biegać z językiem na brodzie ...

dawno temu

Zgrzytanie zębami podczas snu

... Przyczyną zgrzytania zębami jest najczęściej bruksizm. Dolegliwość ta najczęściej dokucza osobom żyjącym w długotrwałym i trudnym do opanowania stresie. Już sam dźwięk zgrzytania dla niektórych ... , co jest przyczyną bruksizmu. Przypuszczalnie ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób unikniesz problemów z koncentracją!

... może także spowodować pogorszenie pamięci i utrudnić umiejętność uczenia się. W jaki sposób zredukować jego negatywne skutki? Najlepszym lekiem na stres jest śmiech! Od tej pory znajdź w ciągu dnia chwilę ... Śmiech jako lek na stres57312 ...

dawno temu

Poznaj kod na młodość

... zależy od genów, podatności na stres, czy zdrowego tryby życia. Gdy jednak to nastąpi warto działać od razu i powiedzieć „Nie!” zmarszczkom.   ... zależy od genów, podatności na stres, czy zdrowego tryby życia. Gdy jednak to nastąpi warto ...

dawno temu

Jak właściwie pielęgnować skórki?

... , trzeba je właściwie pielęgnować, by nie były powodem naszego stresu, bo co jak co, ale ledwie widoczna skórka może przysporzyć nam trochę nerwów. Całkiem niepotrzebnie. ... , trzeba je właściwie pielęgnować, by nie były powodem naszego stresu, ...

dawno temu

Melisa – zamiast leków na uspokojenie

...   Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo pracy, za mało czasu dla siebie – wydaje się, że większość społeczeństwa boryka się z problemem „wyścigu szczurów”. Taki tryb życia negatywnie wpływa na nasze ... Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo ...

dawno temu

Sałatka z melonem

... Melon działa przeczyszczająco i moczopędnie. Podobno pomaga zwalczyć stres. Zawiera dużą dawkę witaminy C i błonnika, który reguluje procesy trawienne. I co ważne, w 100 gramach melona znajduje ...

dawno temu

Zmęczone oczy - jak im pomóc?

... Zmęczone oczy to codzienność wielu z nas. Kładziemy się późno, wstajemy wcześnie, siedzimy wiele godzin przed komputerem, a do tego dochodzą jeszcze domowe obowiązki i stres. Wszystkie te sprawy ...

dawno temu

Nawilżanie ciała

... Warunki, w których żyjemy, coraz wyższa temperatura, szkodliwa chemia, smog i stres powodują, że nasza skóra nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie ochronnej otoczki i zatrzymywać wody w naskórku niezbędnej do jego odnowy i zachowania ...

dawno temu

Proszona kolacja bardziej stresująca niż praca!

... stresujące jest przygotowanie kolacji dla przyjaciół. Według danych zebranych na zlecenie producenta czekoladek miętowych After Eight, większy stres przy przygotowaniu kolacji dla gości, niż w trakcie pracy zawodowej odczuwa aż 57% osób! ... ...

dawno temu

Kariera przyczyną bezpłodności?

... talii. Badania z 2004r. dowodzą, że kobiety klepsydry są o 30 proc. płodniejsze od tych o innej budowie ciała. Panie o talii osy mają również wyższy poziom estrogenu i progesteronu. Stres w pracy ... i chęć dorównania mężczyznom przyczynia się ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie. Leczy raka

... Uśmiech na twarzy i dystans do świata pomaga zjednać sobie ludzi, opanować stres, nabrać dystansu do problemów. Jednym słowem ułatwia życie. Jedni z tym darem się rodzą, inni wynoszą z rodziny. Jeśli nie mieliśmy tyle szczęścia w życiu, poczucia ...

dawno temu

15 minut w raju

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... Nowa praca, nowe obowiązki, nowe stanowisko. Stres, kłótnie z szefem, kolejne wyzwania. Każdy radzi sobie z takimi problemami na swój sposób, jednak najczęściej sięgamy wówczas po niezdrowe jedzenie ... Najczęstszą przyczyną przytycia w pracy ...

+ Pokaż więcej